Simple Gratitude Journal
8.2 14
v1.1 by Inquiry Health LLC
關於 Gratitude Journal
Gratitude Journal（包名：com.moodtools.happy.gratitudejournal）開發者是Inquiry Health LLC，Gratitude Journal的最新版本1.1更新時間為2022年08月24日。Simple Gratitude Journal的分類是健康塑身。您可以查看Simple Gratitude Journal的開發者下的所有應用並找到Simple Gratitude Journal在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
積極心理學的新興領域最近的研究表明，練習感恩可以讓你更快樂，更健康，更有彈性。
這個程序的設計是要保持一顆感恩的心最容易，最簡單的方法。寫了一些東西你的每一天感謝，然後當你需要在生活中美好事物的提醒，你可以拉起來這個程序，並在你的祝福反映。你甚至可以設置一個可定制的通知，提示您花時間去感恩。
在感恩研究證據：
戴維斯D. E.，崔，E.，邁爾斯，J.，韋德，N.，Varjas，K.，吉福德，A，...，沃辛頓JR，E.L。（2016）。感激的小東西：感恩干預的薈萃分析。雜誌諮詢心理學，63（1），20。
木材，A. M.，FROH，J. J.，＆杰拉蒂，A. W.（2010）。感恩和幸福：審查和理論的整合。臨床心理學評論，30（7），890-905。
仙，N. L.，＆呂波密斯基，S.（2009）。提高幸福感，減輕抑鬱症狀與積極心理學干預措施：實踐友好薈萃分析。臨床心理學雜誌，65（5），467-487。
這個程序的設計是要保持一顆感恩的心最容易，最簡單的方法。寫了一些東西你的每一天感謝，然後當你需要在生活中美好事物的提醒，你可以拉起來這個程序，並在你的祝福反映。你甚至可以設置一個可定制的通知，提示您花時間去感恩。
在感恩研究證據：
戴維斯D. E.，崔，E.，邁爾斯，J.，韋德，N.，Varjas，K.，吉福德，A，...，沃辛頓JR，E.L。（2016）。感激的小東西：感恩干預的薈萃分析。雜誌諮詢心理學，63（1），20。
木材，A. M.，FROH，J. J.，＆杰拉蒂，A. W.（2010）。感恩和幸福：審查和理論的整合。臨床心理學評論，30（7），890-905。
仙，N. L.，＆呂波密斯基，S.（2009）。提高幸福感，減輕抑鬱症狀與積極心理學干預措施：實踐友好薈萃分析。臨床心理學雜誌，65（5），467-487。
Gratitude Journal 1.1 更新
Updated for Android 13.
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Gratitude Journal 資訊
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更新日期:
2022-08-24
最新版本:
1.1
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系統要求:
Android 4.1+
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