Qi Gong for Healthy Joints
1.0
v1.0.1 by YMAA
關於 Qi Gong for Healthy Joints
Qi Gong for Healthy Joints（包名：com.ymaa.qigonghealthyjoints）開發者是YMAA，Qi Gong for Healthy Joints的最新版本1.0.1更新時間為2023年01月17日。Qi Gong for Healthy Joints的分類是健康塑身。您可以查看Qi Gong for Healthy Joints的開發者下的所有應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.4+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
與氣功大師Lee Holden串流或下載這些簡單的氣功視頻課程。小文件大小，免費樣本視頻和單個IAP可以解鎖所有內容。
學：
•靈活性建設練習
•將能量傳遞到關節的氣流
•聯合循環氣功
•初學者氣功鏡向左右移動。
•低衝擊力的全身運動可坐下或站立進行。
•無需經驗；初學者友好的後續鍛煉。
氣功是一種古老的動作方法，結合了加強，伸展和流暢的動作，使身體強壯，健康，身心放鬆而平靜。運動對於舒適無痛的關節至關重要。
關節是骨骼與肌腱和肌肉相遇的地方。隨著時間的流逝，重複的運動，壓力和不適當的姿勢會耗盡我們的關節和骨骼的生命力。根據氣功的智慧，沒有正確的姿勢和運動，關節的能量就會停滯不前。停滯是這種惡化的根本原因。就像死水一樣，“陳舊”的能量會導致疼痛和僵硬。
越來越多的研究表明，氣功可以有效地治療關節炎和骨質疏鬆症。它們還緩解了過度使用和僵硬的常見問題。
體驗完完整的氣功進行健康的關節鍛煉後，您將了解為什麼全世界有數百萬人使用這些運動來保持活躍和獨立。鍛煉輕柔有力，可以幫助您終生保持強健。
與李·霍頓（Lee Holden）一起參加美麗的優勝美地（Yosemite）並進行練習，可以立即緩解疼痛，增強關節力量和柔韌性並散發生命力能量。
氣代表能量。您體內的每個系統都需要能量。您的神經系統和脊柱會傳導大量的能量，使人與人之間以及人與人之間保持溝通。當您體內的氣被阻塞時，系統將無法平穩運行。這種做法將有助於確保您身體的各個部位都有新鮮的能量供應。氣功被翻譯為“與能源合作的技能”。
氣功是一項久負盛名的練習，專注於健康，放鬆，精力和活力。氣功被描述為“毫不費力的藝術”，它易於遵循並且有效改善了您的健康。結合輕柔的伸展運動，能量激活運動，簡單的力量運動和流暢的運動，氣功可以提供完整的身體/心靈鍛煉。作為專注於預防的古老醫學的一部分，氣功通常用於治療我們最常見的疾病，例如壓力，疼痛，疲勞，抑鬱，失眠等。
練習這些例程，親眼看看您能真正感受到的美妙與活力。您將學習：
•簡單的拉伸，提高柔韌性
•釋放壓力，張力和鬆緊度
•激活內部能量
•流暢的動作可讓您深度放鬆並保持頭腦冷靜
氣功可以增加體內能量，並通過能量途徑（稱為經絡）改善循環質量。氣功有時被稱為“無針針灸”。
類似於瑜伽，氣功可以以低衝擊力的動作深深地刺激整個身體，並建立更牢固的身心聯繫。緩慢而放鬆的運動因其有益健康而廣為人知，例如，增強免疫反應，增強內部器官，肌肉，關節，脊柱和骨骼，並產生豐富的能量。
氣功可以有效地幫助失眠，與壓力有關的疾病，抑鬱，背痛，關節炎，高血壓以及免疫系統，心血管系統，呼吸系統，生物電循環系統，淋巴系統和消化系統問題的人。
感謝您下載我們的免費應用程序！我們正在努力提供最好的視頻應用程序。
真摯地，
YMAA出版中心的團隊。
（楊氏武術協會）
聯繫人：[email protected]
訪問：www.YMAA.com
觀看：www.YouTube.com/ymaa
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•靈活性建設練習
•將能量傳遞到關節的氣流
•聯合循環氣功
•初學者氣功鏡向左右移動。
•低衝擊力的全身運動可坐下或站立進行。
•無需經驗；初學者友好的後續鍛煉。
氣功是一種古老的動作方法，結合了加強，伸展和流暢的動作，使身體強壯，健康，身心放鬆而平靜。運動對於舒適無痛的關節至關重要。
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越來越多的研究表明，氣功可以有效地治療關節炎和骨質疏鬆症。它們還緩解了過度使用和僵硬的常見問題。
體驗完完整的氣功進行健康的關節鍛煉後，您將了解為什麼全世界有數百萬人使用這些運動來保持活躍和獨立。鍛煉輕柔有力，可以幫助您終生保持強健。
與李·霍頓（Lee Holden）一起參加美麗的優勝美地（Yosemite）並進行練習，可以立即緩解疼痛，增強關節力量和柔韌性並散發生命力能量。
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•釋放壓力，張力和鬆緊度
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•流暢的動作可讓您深度放鬆並保持頭腦冷靜
氣功可以增加體內能量，並通過能量途徑（稱為經絡）改善循環質量。氣功有時被稱為“無針針灸”。
類似於瑜伽，氣功可以以低衝擊力的動作深深地刺激整個身體，並建立更牢固的身心聯繫。緩慢而放鬆的運動因其有益健康而廣為人知，例如，增強免疫反應，增強內部器官，肌肉，關節，脊柱和骨骼，並產生豐富的能量。
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Qi Gong for Healthy Joints 1.0.1 更新
App updated to the latest operating system, bugs fixed, crashes resolved. Please leave 5-star review to help launch this new app. Free sample videos. This app contains the entire video contents for a fraction of the price, with a single purchase per program.We ask for your optional email to contact you about app improvements and other YMAA.com news. You can click past the email request. This app is made directly from the author and publisher. Thanks for your support!
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Qi Gong for Healthy Joints 資訊
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Qi Gong for Healthy Joints
1.0.1
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2023年04月02日
7.31 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1cf2be45f8a6a4454872a380512868e899e8d53c
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Qi Gong for Healthy Joints
1.0.0
APK
2021年12月06日
7.05 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 80d2e9a027242709222f2a803b7fecfc7082da2c
Size: 7.05 MB
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更新日期:
2023-01-17
最新版本:
1.0.1
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Android 4.4+
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