Fitness for Amputees

9.2 27

v1.5.0 by Ottobock SE & Co. KGaA

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關於 Fitness

Fitness(包名:com.ottobock.fitnessapp)開發者是Ottobock SE & Co. KGaA,Fitness的最新版本1.5.0更新時間為2024年03月04日。Fitness for Amputees的分類是健康塑身。您可以查看Fitness for Amputees的開發者下的所有應用並找到Fitness for Amputees在安卓上的200個相似應用。目前這個應用免費。該應用可以從APKFab或Google Play下載到Android 4.1+。APKFab.com的所有APK/XAPK文檔都是原始文檔並且100%安全下載的資源。
您的家用移動健身教練。
Fitness for Amputees應用程序包括由經驗豐富的Ottobock物理治療師開發的一系列針對腿和手臂截肢者的易於理解的練習。進行假體修復後最多6個月,該應用程序可以成為您的常規伴侶,並在這種特殊情況下為您提供所需的培訓。您所需要做的只是墊子,毛巾和球。在設備上安裝該應用程序後,您還可以離線使用它。
該應用程序包含3個適用於腿部假肢佩戴者的模塊和2個適用於臂部假肢佩戴者的模塊。
下肢的模塊:
-力量與耐力:用於增強上身肌肉和穩定脊椎。這是自然步態模式的基礎。
-協調與平衡:改善協調並支持假體的牢固站立。以獲得更舒適和更自然的運動順序。
-伸展與放鬆:放鬆肌肉並加快再生速度。通過這些鍛煉,可以增加肌肉的柔韌性。
上肢的模塊:
-肩膀:加強手臂和肩膀的腰帶肌肉。通過這些練習,可以避免不良的姿勢以及由此引起的背部和頭痛。
-軀幹:加強腹部和背部肌肉。為了改善平衡,在處理假體時可獲得更好的穩定性和更高的安全性。
為了獲得最佳結果,我們建議您每週訓練2-3次,每次訓練5-11分鐘,並定期在各個模塊之間進行更換。 3個難度級別(簡單/正常/困難)使您可以根據自己的身體情況對鍛煉進行單獨調整。通過更改為更高的難度級別,您可以取得長期的進步。
更多功能和優點:
-練習選擇:完成預設的訓練計劃或創建自己的個人訓練計劃
-音樂選擇:訓練到應用程序中可用的音樂或您自己的音樂
-統計功能:跟踪進度,並概述已完成的鍛煉次數
-提醒功能:讓該應用提醒您下一次訓練課程
立即下載健身截肢者應用程序,並將其添加到您的日常健身和康復計劃中!
新穎性
-通過肩膀和軀幹兩個模塊訓練截肢者

Fitness 1.5.0 更新

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Fitness 資訊
歷史版本 更多
Fitness for Amputees
Fitness for Amputees 1.5.0 APK
2024年03月04日 76.23 MB

Requires Android: Android 4.1+

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Fitness for Amputees
Fitness for Amputees 1.4.12 APK
2023年09月08日 76.22 MB

Requires Android: Android 4.1+

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SHA1: 19ffd6750b10879d59a957f6b9dc115b0884b7e0

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Fitness for Amputees
Fitness for Amputees 1.4.11 APK
2023年05月26日 76.19 MB

Requires Android: Android 4.1+

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Size: 76.19 MB

Fitness for Amputees
Fitness for Amputees 1.4.10 APK
2020年06月01日 80.71 MB

Requires Android: Android 4.1+

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What's New:

• Fitness training for upper limb prosthetic users
• New exercises to strengthen the arm and shoulder girdle muscles
• New exercises to strengthen the core and back muscles
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最新版本:

1.5.0

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