Йога упражнения для похудения
9.4 2K+
v3.0.2 по mEL Studio
О Йога
Ежедневная йога для похудения за 30 дней для начинающих – это эффективная программа упражнений для снижения веса, основанная на принципах и лучших упражнениях из йоги для всего тела.
⭐ В приложении самые эффективные упражнения для похудения живота, ляшек и всего тела и асаны из йоги, а также для запуска и ускорения физиологических процессов обмена веществ и метаболизма. Простые асаны на основе Кундалини и Хатха йога похудение за 7 дней предоставляют легкий способ сбросить вес за неделю. Приложение содержит 3 программы тренировок и более 50 разных занятий, выполняя которые можно не только получить ответ на вопрос как сбросить лишний вес для мужчин и женщин за неделю, но и улучшить силу мышц, развить гибкость и лёгкость во всем теле.
Функционал приложения:
✔️ Йога упражнения для похудения дома содержит 80 самых эффективных и проверенных временем статических и динамических асан, которые прорабатывают все группы мышц организма. Приложение йога похудение за 7 дней для женщин и мужчин - вот ключ к идеальному телу!
✔️ Программа для снижения веса для начинающих содержит подробные аудио, текстовые и видео инструкции на русском языке. Виртуальный тренер покажет как выполнять каждую из асан для проведения отличного занятия;
✔️ 3 продуманных программы, разбитые на разные уровни сложности: тренировка для похудения за 7 дней программа для мужчин, йога похудеть за 30 дней, базовые занятия для начинающих и специальные упражнения повышенной сложности;
✔️ Продуманная система статистики позволит регулярно отслеживать прогресс в практиках йоги для начинающих – поставьте задачу убрать лишний вес и двигайтесь к своей цели. Похудеть быстро за 30 дней - возможно как для мужчин, так и для женщин!
✔️ Вы можете самостоятельно составлять и настраивать свои тренировки, устанавливать продолжительность домашних тренировок, время отдыха и планировать занятия йогой;
✔️ Система напоминаний и уведомлений. Регулярные тренировки и правильное питание - это самый простой способ быстро похудеть за 7 дней в ногах и животе. Теперь вы никогда не забудете провести практику йоги для снижения веса, принципы эффективного похудения за 30 дней помогут вам в этом;
✔️ Во время выполнения программы по снижению веса для женщин по йоге вы получаете достижения и награды за результаты;
✔️ Фотоальбом - сравнивайте свое эффективное похудение за 30 дней. Быстрое снижение веса требует хорошей и сильной мотивации, и именно в этом Вам поможет Фотоальбом - сравните себя До и После занятий спортом;
✔️ Система дыхания - инструкции и рекомендации по правильному дыханию во время упражнений (для полной версии);
✔️ База советов и рекомендаций на каждый день. Освойте основные принципы правильного питания, как сбросить лишний вес для женщин, как быстро сжечь калории, быстро похудеть за 2 недели после родов, принципы как сбросить вес за 30 дней и ваша жизнь станет успешнее!
🏅 Ежедневная йога для начинающих является прекрасным способом для сброса веса, поскольку все асаны ускоряют метаболические процессы обмена веществ, дают очень хорошую и равномерную нагрузку на все группы мышц тела. Сбросить лишний вес на ногах в достаточно быстрые сроки и построить красивое тело мечты - все стало возможным уже сейчас.
Йога для похудения для начинающих дома даёт исчерпывающий ответ на вопрос как очень быстро похудеть за 7 дней для мужчин и как снизить вес самым гармоничным и безопасным для здоровья образом без негативных последствий на сердечно-сосудистую систему и весь организм в целом. Достаточно недели регулярного выполнения упражнений, чтобы вы заметили результаты и началось эффективное похудение в ляшках, животе и ногах.
👍Тренировки для похудения дома для женщин и мужчин не требует никакого оборудования, просто 10 минут времени на легкие упражнения. Если вы ищете ответ как снизить вес и похудеть - пройдите тренировку и уже сразу после неё будут результаты.
⭐ В приложении самые эффективные упражнения для похудения живота, ляшек и всего тела и асаны из йоги, а также для запуска и ускорения физиологических процессов обмена веществ и метаболизма. Простые асаны на основе Кундалини и Хатха йога похудение за 7 дней предоставляют легкий способ сбросить вес за неделю. Приложение содержит 3 программы тренировок и более 50 разных занятий, выполняя которые можно не только получить ответ на вопрос как сбросить лишний вес для мужчин и женщин за неделю, но и улучшить силу мышц, развить гибкость и лёгкость во всем теле.
Функционал приложения:
✔️ Йога упражнения для похудения дома содержит 80 самых эффективных и проверенных временем статических и динамических асан, которые прорабатывают все группы мышц организма. Приложение йога похудение за 7 дней для женщин и мужчин - вот ключ к идеальному телу!
✔️ Программа для снижения веса для начинающих содержит подробные аудио, текстовые и видео инструкции на русском языке. Виртуальный тренер покажет как выполнять каждую из асан для проведения отличного занятия;
✔️ 3 продуманных программы, разбитые на разные уровни сложности: тренировка для похудения за 7 дней программа для мужчин, йога похудеть за 30 дней, базовые занятия для начинающих и специальные упражнения повышенной сложности;
✔️ Продуманная система статистики позволит регулярно отслеживать прогресс в практиках йоги для начинающих – поставьте задачу убрать лишний вес и двигайтесь к своей цели. Похудеть быстро за 30 дней - возможно как для мужчин, так и для женщин!
✔️ Вы можете самостоятельно составлять и настраивать свои тренировки, устанавливать продолжительность домашних тренировок, время отдыха и планировать занятия йогой;
✔️ Система напоминаний и уведомлений. Регулярные тренировки и правильное питание - это самый простой способ быстро похудеть за 7 дней в ногах и животе. Теперь вы никогда не забудете провести практику йоги для снижения веса, принципы эффективного похудения за 30 дней помогут вам в этом;
✔️ Во время выполнения программы по снижению веса для женщин по йоге вы получаете достижения и награды за результаты;
✔️ Фотоальбом - сравнивайте свое эффективное похудение за 30 дней. Быстрое снижение веса требует хорошей и сильной мотивации, и именно в этом Вам поможет Фотоальбом - сравните себя До и После занятий спортом;
✔️ Система дыхания - инструкции и рекомендации по правильному дыханию во время упражнений (для полной версии);
✔️ База советов и рекомендаций на каждый день. Освойте основные принципы правильного питания, как сбросить лишний вес для женщин, как быстро сжечь калории, быстро похудеть за 2 недели после родов, принципы как сбросить вес за 30 дней и ваша жизнь станет успешнее!
🏅 Ежедневная йога для начинающих является прекрасным способом для сброса веса, поскольку все асаны ускоряют метаболические процессы обмена веществ, дают очень хорошую и равномерную нагрузку на все группы мышц тела. Сбросить лишний вес на ногах в достаточно быстрые сроки и построить красивое тело мечты - все стало возможным уже сейчас.
Йога для похудения для начинающих дома даёт исчерпывающий ответ на вопрос как очень быстро похудеть за 7 дней для мужчин и как снизить вес самым гармоничным и безопасным для здоровья образом без негативных последствий на сердечно-сосудистую систему и весь организм в целом. Достаточно недели регулярного выполнения упражнений, чтобы вы заметили результаты и началось эффективное похудение в ляшках, животе и ногах.
👍Тренировки для похудения дома для женщин и мужчин не требует никакого оборудования, просто 10 минут времени на легкие упражнения. Если вы ищете ответ как снизить вес и похудеть - пройдите тренировку и уже сразу после неё будут результаты.
Обновление Йога 3.0.2
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Читать далее
Особенности Йога
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 362f449480a9d5d32997e180a451947fac8ff2b7
Size: 58.05 MB
What's New:
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Variant
Arch
Version
DPI
74
May 6, 2026
Йога упражнения для похудения
3.0.7
(74)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: f8ac13b6bcb7f01db1cc88b810596626f56b8a77
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 61.45 MB
What's New:
🎉 ЧТО НОВОГО В ЭТОЙ ВЕРСИИ
✨ Мы обновили дизайн приложения, чтобы сделать его удобнее!
🐛 Также мы исправили ошибки и сбои, чтобы улучшить ваш опыт.
💪 Тренировки стали понятнее и эффективнее.
📖 Мы улучшили описания упражнений, чтобы вам было проще их понимать.
Спасибо, что пользуетесь нашим приложением! ❤️
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
74
May 21, 2026
Йога упражнения для похудения
3.0.7
(74)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: e44fabfe4dbc924275590dc94e6b10e325b52883
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.hdpi
Size: 121.94 MB
What's New:
🎉 ЧТО НОВОГО В ЭТОЙ ВЕРСИИ
✨ Мы обновили дизайн приложения, чтобы сделать его удобнее!
🐛 Также мы исправили ошибки и сбои, чтобы улучшить ваш опыт.
💪 Тренировки стали понятнее и эффективнее.
📖 Мы улучшили описания упражнений, чтобы вам было проще их понимать.
Спасибо, что пользуетесь нашим приложением! ❤️
arm64-v8a
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
73
November 17, 2025
Йога упражнения для похудения
3.0.6
(73)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5790951b068b393d5886e752572fa38da6c8be8f
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 67.66 MB
What's New:
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
73
November 18, 2025
Йога упражнения для похудения
3.0.6
(73)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: fc6923369538244100d8a537bda031a59e329921
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xhdpi
Size: 67.59 MB
What's New:
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
73
November 20, 2025
Йога упражнения для похудения
3.0.6
(73)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 62675802dc1472f0e3804c4c4469b6543e9115e3
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi
Size: 66.95 MB
What's New:
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
73
May 6, 2026
Йога упражнения для похудения
3.0.6
(73)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: e6e4ea77b186c350d6ef70bde0df2e58bcdf8934
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 67.63 MB
What's New:
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
71
August 26, 2025
Йога упражнения для похудения
3.0.4
(71)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: x86
Screen DPI: nodpi
SHA1: 36267ffc64bb71e7462716dc10d96789a5419c1b
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.mdpi, config.x86
Size: 130.51 MB
What's New:
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
x86
Android 6.0+
nodpi
71
August 27, 2025
Йога упражнения для похудения
3.0.4
(71)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5da973d7bfa1af46eb35b959f0201365f9df1730
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 65.85 MB
What's New:
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
71
November 16, 2025
Йога упражнения для похудения
3.0.4
(71)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6d6266f3eb3385cfc67194b94b66f3c0c06dc6fc
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xhdpi
Size: 65.78 MB
What's New:
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
arm64-v8a
Android 6.0+
nodpi
71
November 16, 2025
Йога упражнения для похудения
3.0.4
(71)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 28b3aee037275425081e2dccc65cc34e2c656f61
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.xhdpi
Size: 65.15 MB
What's New:
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
71
November 17, 2025
Йога упражнения для похудения
3.0.4
(71)
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: nodpi
SHA1: d9a7bc32e384b380c1200a9c66358e04421d9201
Base APK: melstudio.myogafat.apk
Split APKs: config.armeabi_v7a, config.mdpi
Size: 130.84 MB
What's New:
Мы обновили описание и анимации упражнений (асан) из йоги и сделали описания более понятными и подробными;
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
Мы обновили дизайн приложения и сделали его более спокойным, современным;
Мы исправили некоторые ошибки.
armeabi-v7a
Android 6.0+
nodpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-05-05
Последняя Версия:
3.0.2
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.