Качаем пресс за 7 минут
9.7 98
v2.1.8 по mEL Studio
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Качаем пресс за 7 минут
О Пресс за 7 минут
Приобретай красивый и сильный пресс, уделяя занятиям всего 7 минут в день с бесплатным приложением тренировка 7 минут для пресса от mEL Sports. Виртуальный инструктор покажет вам как правильно и эффективно выполнять каждое из упражнений на пресс, а также будет мотивировать вас заниматься больше и больше.
⭐ Личный тренер и инструктор у Вас в кармане, который снабдит вас продуманной программой тренировок разных уровней сложности на каждый день, таким образом, что достаточно 7 минут в день и вы приобретете красивой и стройное тело! Создайте идеальный пресс за 30 дней.
Возможности приложения:
✓ Виртуальный тренер подскажет и научит Вас выполнять эффективные упражнения на пресс, каждое из которых содержит подробные аудио, видео и текстовые инструкции;
✓ 20 самых эффективных упражнений на пресс, которые прорабатывают все мышцы и позволят самым гармоничным образом получить быстрый и устойчивый результат;
✓ Вы можете создавать свои тренировки, программы тренировок, устанавливать разную сложность, продолжительность, время отдыха;
✓ Выбирайте упражнения по уровню сложности и их типу на разные мышцы пресса;
✓ Наблюдайте за своим процессом с мощной системой статистики;
✓ Учитывайте расход калорий при выполнении упражнений 7 минут для пресса.
👍 Программы на пресс в приложении построены таким образом, что, уделяя всего 7 минут для пресса в день вы можете создать идеальный пресс. Просто следуйте инструкциям и рекомендациям и создайте пресс за 30 дней. Приложение также содержит программу повышенной сложности, тренировки в которой продолжаются до 10 минут для пресса, в ходе которой происходит работа до отказа.
Просто попробуйте пройти первую тренировку на пресс и заставьте мышцы пресса работать.
⭐ Личный тренер и инструктор у Вас в кармане, который снабдит вас продуманной программой тренировок разных уровней сложности на каждый день, таким образом, что достаточно 7 минут в день и вы приобретете красивой и стройное тело! Создайте идеальный пресс за 30 дней.
Возможности приложения:
✓ Виртуальный тренер подскажет и научит Вас выполнять эффективные упражнения на пресс, каждое из которых содержит подробные аудио, видео и текстовые инструкции;
✓ 20 самых эффективных упражнений на пресс, которые прорабатывают все мышцы и позволят самым гармоничным образом получить быстрый и устойчивый результат;
✓ Вы можете создавать свои тренировки, программы тренировок, устанавливать разную сложность, продолжительность, время отдыха;
✓ Выбирайте упражнения по уровню сложности и их типу на разные мышцы пресса;
✓ Наблюдайте за своим процессом с мощной системой статистики;
✓ Учитывайте расход калорий при выполнении упражнений 7 минут для пресса.
👍 Программы на пресс в приложении построены таким образом, что, уделяя всего 7 минут для пресса в день вы можете создать идеальный пресс. Просто следуйте инструкциям и рекомендациям и создайте пресс за 30 дней. Приложение также содержит программу повышенной сложности, тренировки в которой продолжаются до 10 минут для пресса, в ходе которой происходит работа до отказа.
Просто попробуйте пройти первую тренировку на пресс и заставьте мышцы пресса работать.
Обновление Пресс за 7 минут 2.1.8
We have updated the system libraries. The application will now run faster.We have updated the description and instructions for the exercises.
Читать далее
Особенности Пресс за 7 минут
Предыдущие Версии Больше
Качаем пресс за 7 минут
2.1.8
XAPK
APKs
February 28, 2024
39.68 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Качаем пресс за 7 минут
2.1.7
XAPK
APKs
July 5, 2023
39.6 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Качаем пресс за 7 минут
2.1.6
XAPK
APKs
July 20, 2022
20.96 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e8f437b0fedb8df1c5970a8295be2a24d8ce75ff
Size: 20.96 MB
What's New:
We have fixed some errors and updated system libraries.
Качаем пресс за 7 минут
2.1.4
XAPK
APKs
February 11, 2021
20.13 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-01-11
Последняя Версия:
2.1.8
Требуется обновление:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 366K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 247K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 284K+
Приложения разработчика
Больше
Йога для похудения－Похудеть
Йога упражнения для похудения дома. Как сбросить вес быстро, похудеть за 30 дней
9.4 2K+
Здоровая спина и прямая осанка
Тренировки мышц спины и позвоночника - сделайте спину здоровой и осанку прямой
9.3 1K+
Фитнес тренировки для женщин
Программы фитнес тренировок для девушек на все группы мышц, Ваш шейпинг дома
9.5 94
Пилатес тренировки, упражнения
Упражнения тренировки пилатес для дома: личный тренер для девушек и всех－Pilates
9.5 735
Хатха йога для начинающих
Тренировки йога для начинающих. Уроки дома: позы, Хатха асаны и упражнения－Yoga
8.8 630
Упражнения для пресса и талия
Качаем пресс дома, убрать живот и бока. Упражнения для пресса для тонкой талии
9.3 138