Тренировки дома
7.6 169
v1.7.2 по Sugar Apple
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Тренировки дома
О Home Workout
Workout At Home предлагает упражнения, которые помогут офисным работникам оставаться здоровыми. Всего несколько минут в день, и вы сможете укрепить свое здоровье, не посещая тренажерный зал. Упражнения не требуют оборудования и тренеров, вам просто нужно следовать имеющимся инструкциям.
В приложении также есть отдельные упражнения для пресса, груди, рук, ног, спины и плеч, а также тренировки для всего тела. Даже несколько минут в день помогут вам привести тело в тонус.
Есть также продвинутые упражнения с несколькими уровнями сложности. Кроме того, существуют специальные упражнения для сжигания жира, такие как HIIT, Cardio, Tabata, ...
Занимайтесь спортом каждый день, чтобы улучшить здоровье 💪💪💪
⭐ ОСОБЕННОСТИ ⭐
• Более 100 упражнений
• Подходит как мужчинам, так и женщинам
• Четкие картинки с инструкциями
• Для занятий спортом не требуется интернет
• ВИИТ, табата, кардио
• Не требуется оборудование
В приложении также есть отдельные упражнения для пресса, груди, рук, ног, спины и плеч, а также тренировки для всего тела. Даже несколько минут в день помогут вам привести тело в тонус.
Есть также продвинутые упражнения с несколькими уровнями сложности. Кроме того, существуют специальные упражнения для сжигания жира, такие как HIIT, Cardio, Tabata, ...
Занимайтесь спортом каждый день, чтобы улучшить здоровье 💪💪💪
⭐ ОСОБЕННОСТИ ⭐
• Более 100 упражнений
• Подходит как мужчинам, так и женщинам
• Четкие картинки с инструкциями
• Для занятий спортом не требуется интернет
• ВИИТ, табата, кардио
• Не требуется оборудование
Обновление Home Workout 1.7.2
Fix bugs
Читать далее
Особенности Home Workout
Предыдущие Версии Больше
Тренировки дома
1.7.2
XAPK
APKs
August 12, 2026
92.83 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Тренировки дома
1.7.1
XAPK
APKs
July 22, 2026
92.74 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Тренировки дома
1.7.0
XAPK
APKs
July 2, 2026
77.42 MB
Requires Android: Android 7.0+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: ef798dcbc04953c25d5e5b3d3cc02f372a7900ff
Size: 77.42 MB
Тренировки дома
1.6.5
XAPK
APKs
June 10, 2026
87.46 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-08-22
Последняя Версия:
1.7.2
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 375K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 266K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
8.8 235K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 291K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Пресс за 30 дней: сожгите жир на животе и накачайте кубики дома с тренировкой.
9.8 236K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 248K+