Water Aerobics Guide
8.5 5
v1.0.0 по Sports Learning Tips
О Water Aerobics
Хотите узнать, как делать упражнения по водной аэробике!
Хотите похудеть, не потея? Хоп в бассейне!
Эта веселая водная тренировка сжигает мега-калории и тонизирует каждое проблемное место.
Аквааэробика или аквааэробика позволяет вам выполнять движения и упражнения, аналогичные упражнениям в традиционном уроке аэробики, сохраняя при этом ваше тело поддерживаемым и смягченным от резкого воздействия стандарта на движения наземной аэробики.
Вы можете выполнять аквааэробику в уединении своего дома в надземном или грунтовом бассейне, если вода по крайней мере по пояс.
Если вы никогда не занимались аквааэробикой, мы настоятельно рекомендуем вам это сделать. Вы не только получите отличную кардио-тренировку, но вы можете быть удивлены преимуществами силовых тренировок, которые вы можете получить от использования воды в качестве сопротивления. Из-за плавучести воды тренировки в бассейне являются идеальной средой для тех, кто должен избегать сильных физических нагрузок.
Водные упражнения облегчают тем, кто страдает артритом, или тем, кто считает наземные упражнения слишком сильными для своих суставов.
Упражнения в воде или вне ее - это тренировка и поддержание физической формы. Аквааэробика или аквааэробика, одна из самых быстроразвивающихся тенденций в области физических упражнений сегодня, практикуется людьми всех возрастов, включая детей и пожилых людей, как на заднем дворе, так и в бассейнах общественных центров.
Это не слабое воздействие, но форма упражнений с высокими результатами идеально подходит для похудения, спортивных тренировок, беременных женщин, реабилитации и жертв инсульта. Он также очень эффективен для тех, кто страдает от хронических заболеваний или состояний, которые усугубляются воздействием или включают общую боль в теле, такую как артрит, частичный паралич или фибромиалгия.
Готовьтесь с освежающими упражнениями, продемонстрированными Expert Dancing с исполнителем Stars в этих видео-упражнениях по водным тренировкам.
Хотите похудеть, не потея? Хоп в бассейне!
Эта веселая водная тренировка сжигает мега-калории и тонизирует каждое проблемное место.
Аквааэробика или аквааэробика позволяет вам выполнять движения и упражнения, аналогичные упражнениям в традиционном уроке аэробики, сохраняя при этом ваше тело поддерживаемым и смягченным от резкого воздействия стандарта на движения наземной аэробики.
Вы можете выполнять аквааэробику в уединении своего дома в надземном или грунтовом бассейне, если вода по крайней мере по пояс.
Если вы никогда не занимались аквааэробикой, мы настоятельно рекомендуем вам это сделать. Вы не только получите отличную кардио-тренировку, но вы можете быть удивлены преимуществами силовых тренировок, которые вы можете получить от использования воды в качестве сопротивления. Из-за плавучести воды тренировки в бассейне являются идеальной средой для тех, кто должен избегать сильных физических нагрузок.
Водные упражнения облегчают тем, кто страдает артритом, или тем, кто считает наземные упражнения слишком сильными для своих суставов.
Упражнения в воде или вне ее - это тренировка и поддержание физической формы. Аквааэробика или аквааэробика, одна из самых быстроразвивающихся тенденций в области физических упражнений сегодня, практикуется людьми всех возрастов, включая детей и пожилых людей, как на заднем дворе, так и в бассейнах общественных центров.
Это не слабое воздействие, но форма упражнений с высокими результатами идеально подходит для похудения, спортивных тренировок, беременных женщин, реабилитации и жертв инсульта. Он также очень эффективен для тех, кто страдает от хронических заболеваний или состояний, которые усугубляются воздействием или включают общую боль в теле, такую как артрит, частичный паралич или фибромиалгия.
Готовьтесь с освежающими упражнениями, продемонстрированными Expert Dancing с исполнителем Stars в этих видео-упражнениях по водным тренировкам.
Читать далее
Особенности Water Aerobics
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
1005
September 5, 2023
Water Aerobics Guide
1.0.0
(1005)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f92bf3521f4f002af6a9a6dd3c75a224961c849f
Base APK: com.Water.Aerobics.Exercises.Lose.Weight.Fitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 15.46 MB
arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
1005
September 5, 2023
Water Aerobics Guide
1.0.0
(1005)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 35077d12042dd835a586daef0d1f4dd8e770aeb3
Base APK: com.Water.Aerobics.Exercises.Lose.Weight.Fitness.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xhdpi, config.zh
Size: 15.03 MB
armeabi-v7a
Android 4.4+
160-640dpi
1005
September 6, 2023
Water Aerobics Guide
1.0.0
(1005)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 1a9035c99ac4d741af4b2ac89ecb8b8c27d2bff2
Base APK: com.Water.Aerobics.Exercises.Lose.Weight.Fitness.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 15.47 MB
arm64-v8a
Android 4.4+
160-640dpi
1005
September 6, 2023
Water Aerobics Guide
1.0.0
(1005)
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c2df8d9cb5ee27339ef85ded81c3cb2aabd6e851
Base APK: com.Water.Aerobics.Exercises.Lose.Weight.Fitness.apk
Split APKs: config.ar, config.armeabi_v7a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 15.04 MB
armeabi-v7a
Android 4.4+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
1003
July 7, 2021
Water Aerobics Guide
1.1
(1003)
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: cf74bbefef4049c3fb00dca9c554b378097b01d8
Size: 4.66 MB
Android 4.1+
nodpi
1002
August 10, 2020
Water Aerobics Guide
1.1
(1002)
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 83d9d886d72618db23ef5c0f747621f83f7786e3
Size: 4.54 MB
Android 4.1+
nodpi
1001
April 23, 2020
Water Aerobics Guide
1.1
(1001)
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 803a4bf2de163f926e286b294a6aa33ca08681b1
Size: 3.99 MB
Android 4.1+
nodpi
8
June 26, 2018
Water Aerobics Guide
1.1
(8)
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9405e7e2227db16e4f995a050875207c131eac1f
Size: 3.68 MB
Android 4.0+
nodpi
Requires Android: Android 4.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9381a6195ad096f5b29969b1c51bc174f79692b7
Size: 3.45 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2023-09-06
Последняя Версия:
1.0.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 4.4+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.