Разминка. Утренняя зарядка
8.8 777
v1.1.1 по BeStronger
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Разминка. Утренняя зарядка
О Warmup
Упражнения для разминки - это отдельное приложение из цикла Будь Сильнее, которое содержит только разогревающие упражнения.
Разминка это очень важный этап при любых тренировках. Разминка не только улучшает результаты тренировки, но и помогает предотвратить растяжения мышц и травмы суставов.
В данном приложении предложен набор упражнений, которые
Вы можете использовать как разминку перед тренировкой, так и как самостоятельную утреннюю зарядку.
Выполнение этих упражнений обеспечит хороший прогрев мышц и взбодрит Вас.
Разминка это очень важный этап при любых тренировках. Разминка не только улучшает результаты тренировки, но и помогает предотвратить растяжения мышц и травмы суставов.
В данном приложении предложен набор упражнений, которые
Вы можете использовать как разминку перед тренировкой, так и как самостоятельную утреннюю зарядку.
Выполнение этих упражнений обеспечит хороший прогрев мышц и взбодрит Вас.
Обновление Warmup 1.1.1
Upgraded APIs
Читать далее
Особенности Warmup
Предыдущие Версии Больше
Разминка. Утренняя зарядка
1.1.1
APK
November 1, 2019
8.49 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: af88c0574d97767f05b0cf03827b18e83cc72487
Size: 8.49 MB
What's New:
Upgraded APIs
Разминка. Утренняя зарядка
1.1.0
APK
October 2, 2017
11.08 MB
Requires Android: Android 2.3.4+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: f49b2b4045c5a0fac3c721fae1d25023fefd4886
Size: 11.08 MB
Разминка. Утренняя зарядка
1.0.9
APK
September 24, 2017
11.08 MB
Requires Android: Android 2.3.4+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: d48fb7dd1742ecbe28d764cd83c0b1a6308638f1
Size: 11.08 MB
What's New:
Fixed sides
Разминка. Утренняя зарядка
1.0.8
APK
July 14, 2017
11.07 MB
Requires Android: Android 2.3.4+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 06aa9773a080192dae8dd26fa18e25d41f2957ed
Size: 11.07 MB
What's New:
Добавлено упражнение наклоны в стороны
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2019-10-31
Последняя Версия:
1.1.1
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 4.0.3+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 351K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 219K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.4 273K+
Приложения разработчика
Больше
100 отжиманий курс тренировок
Хотите научиться отжиматься 100 раз? Вы можете это сделать с мобильным тренером.
8.9 5K+
Тренировки с гантелями дома
Упражнения для занятий с гантелями дома и в зале. Конструктор тренировок
8.7 803
Красивая грудь упражнения
Хотите иметь красивую и подтянутую грудь? Занимайтесь с нами легко и весело!
8.8 1K+
50 подтягиваний. Будь сильнее
Программа с которой вы сможете динамично развить свою силу и мускулатуру
9.1 2K+
Качаем пресс 300 раз
Программа которая поможет укрепить ваше здоровье и накачать идеальный пресс
9.1 1K+
Берпи Жиросжигающие тренировки
Бурпи эффективное упражнение для сжигания жира и укрепления всех групп мышц
9.1 489