Программа 30 дней приседаний

7 Minute Abs & Core Workouts

7-минутная тренировка каждый день, чтобы получить плоский и сильный пресс, ваш личный тренер 24/7

9.7 76

7 Minute Workout - HIIT Weight

Сжигать жир и нарастить мышцы всего за 7 минут! Высокая интенсивность интервал подготовки!

9.2 290

Zeopoxa Отжимания

Прокачайте ваше тело с Zeopoxa Oтжимания. Научитесь делать до 200 отжиманий.

9.1 322

SugarWOD

# 1 приложение для атлетов, тренеров, филиалов и ящиков.

9.0 587

Похудеть фитнес для Женщин

Похудеть и сжигание жира на животе с упражнения для похудения дома для женщин.

9.7 109K+

7 Minute Booty & Butt Workouts

С 7M приложением для тренировок и упражнений ягодицы станут больше за 30 дней, ваш круглосуточный тренер

9.5 338

Emy - Kegel exercises

Преподаватель Kegel и упражнения на тазовом уровне для лучшего контроля мочевого пузыря

8.0 120

5 минут пилатеса

Быстрый и легкий пилатес для гибкости и прочности

9.7 1K+

STRETCHIT: Stretching Mobility

Индивидуальная программа обучения гибкости

8.2 134

Прыжки на скакалке

Прыжки на скакалке помогают сделать ноги стройными и красивыми.

7.3 45

Упражнения для беременных

Фитнес для беременных: Упражнения для беременных и упражнения для родов.

5.6 24

Йога вызов: Йога для похудения

Йога вызов: Йога для похудения: с чего начать и как правильно заниматься

14

Качаем ягодицы в домашних усло

эффективных упражнений для красивых ног и подтянутых ягодиц.

8.4 7

Тренировка всего тела

Full body: Тренировка всего тела за одно занятие для начинающих.

7.5 17