Программа 30 дней приседаний

Fitonomy Персональный тренер

Тренируйтесь дома с индивидуальными планами упражнений и полезными рецептами

9.1 1K+

Jump Rope Training | Crossrope

Тренировки и тренировки со скакалкой от Crossrope: Challenges, AMP, HIIT, Intervals

9.1 533

TRX

Тренировочный клуб TRX

8.8 448

STRETCHIT: Stretching Mobility

Индивидуальная программа обучения гибкости

8.4 132

30 дней Тренировка ног

Женский фитнес challenge

9.1 3K+

Пресс за 30 дней - тренировка

ежедневная тренировка для пресса и мышц, на пресс фитнес дома, 6 Кубиков

9.7 453

Похудеть фитнес для Женщин

Похудеть и сжигание жира на животе с упражнения для похудения дома для женщин.

9.9 100K+

Растяжки на Шпагат за 30 дней

бесплатно растяжки для шпагата дома, упражнения на растяжку за шпагат за 30 дней

9.7 386

7 Minute Workout - HIIT Weight

Сжигать жир и нарастить мышцы всего за 7 минут! Высокая интенсивность интервал подготовки!

9.2 290

Прыжки на скакалке

Прыжки на скакалке помогают сделать ноги стройными и красивыми.

7.3 40

Упражнения для беременных

Фитнес для беременных: Упражнения для беременных и упражнения для родов.

6.0 21

Йога вызов: Йога для похудения

Йога вызов: Йога для похудения: с чего начать и как правильно заниматься

14

Качаем ягодицы в домашних усло

эффективных упражнений для красивых ног и подтянутых ягодиц.

8.4 7

Тренировка всего тела

Full body: Тренировка всего тела за одно занятие для начинающих.

7.5 17