Stryd

Стрид узнает, какой вы бегун, и адаптируется к вашей постоянно улучшающейся физической форме, чтобы прописать тренировку бега, которая персонализирована и соответствует вашему набору навыков. Вы получите рекомендации по тренировкам с оптимальным уровнем бега, которые научат вас улучшать свои результаты и непрерывно наращивать эти достижения в течение недель, месяцев и даже лет.
Благодаря сочетанию передовых сенсорных технологий и автоматизированной экосистемы тренировок вам будет предоставлен индивидуальный и оптимальный режим тренировок, пошаговое руководство во время каждого бега и подробные аналитические данные, которые помогут всем бегунам, от новичков до олимпийских чемпионов. регулярно повышать свои беговые качества на новый уровень.
Как начать со Стридом:
Впервые на Стрид? Этому приложению требуется модуль Stryd для использования приложения.
Уже есть Стрид? Вы можете войти в свою учетную запись Stryd, связать свой модуль и начать работу с приложением.
Идеальный темп во время каждого бега:
Stryd учитывает вашу скорость, уклон, форму бега, утомляемость и ветер, чтобы обеспечить идеальную, точную и безболезненную стимуляцию. Это достигается с помощью стручка Stryd. Подставка заполнена датчиками движения и окружающей среды, которые всесторонне определяют ваши беговые усилия практически в любых условиях бега. Имея эту информацию, вы можете равномерно настроить темп каждого бега, а это значит, что вы получаете преимущества для повышения производительности от каждой тренировки - без чрезмерной усталости.
Тренировка в зоне наилучшего восприятия каждый день:
Стрид узнает, кто вы как бегун, а затем прописывает ежедневные тренировки, адаптированные к вашей текущей физической форме. Затем вы можете импортировать эти тренировки в свои спортивные часы и получать пошаговые инструкции, чтобы бегать с правильной интенсивностью, повышающей производительность, от начала до конца. Вы остаетесь в тренировочной зоне, где вы идеально балансируете стресс и отдых, так что вы получаете максимальную пользу от каждой тренировки и продолжаете улучшаться.
Автоматизированная статистика, которая помогает вам совершенствоваться:
Stryd анализирует и сравнивает ваши похожие тренировки друг с другом, чтобы вы знали, как меняется ваша физическая форма. Вы будете знать, насколько окупается ваше недавнее обучение, если вы будете двигаться в правильном направлении. Если есть возможность добиться большего, вы можете быстро определить, нужно ли вам обновить свой распорядок, чтобы не упустить возможность улучшения.
Постоянно побеждайте в гонках:
Стрид планирует для вас идеальную гонку. Stryd может учесть уникальную схему вашей гоночной трассы, погоду, высоту, набор ваших навыков и вашу общую физическую форму, чтобы составить план гонки, который обеспечит вам максимальную производительность. Вы выйдете на старт с уверенностью, зная, что вы проведете свою лучшую гонку.

Обновление Stryd 9.1.166

* Small assistant html bug fix