упражнения на растяжку
7.1 50
v1.0 по Esterbi
О Stretching Exercise for Splits
Это упражнения на растяжку идеально подходят для расколов и гибкости. Отдельный является положение, которое высоко ценится в качестве индикатора гибкости. Разделяет не может быть использован только в гимнастике, но и танцевать, в ура-ведущий, боевые искусства, синхронному плаванию и многое другое. Этот учебник покажет участки, которые помогают танцорам достижения шпагат и улучшить обратно гибкость.
Разделяет один из первых вещей, новые танцоры хотят достичь. Если у вас есть расколы, новые двери, кажется, открыть ... Очевидно, гибкое тело дает танцор реальное преимущество.
Гибкость определяется несколькими факторами: совместные структуры, связок, сухожилий, мышц, кожи, повреждение тканей, жировая ткань, температура тела, возраста и пола. Вы можете быстро улучшить вашу гибкость, растягивая. Перед тем, как начать какие-либо упражнения на растяжку, убедитесь, что ваши мышцы теплые и температура тела повышается. Вы можете сделать это бег на месте, выполняя несколько глубоких изгибов колена, поворачивая тело в талии, и делать несколько гигантских качелей руку.
Читать далее
Особенности Stretching Exercise for Splits
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2015-01-06
Последняя Версия:
1.0
Требуется обновление:
Требования:
Android 2.3.2+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.