Упражнения для позвоночника

Йога клуб – видео уроки йоги

Йога для всех уровней

9.4 331

STRETCHIT: Stretching Mobility

Индивидуальная программа обучения гибкости

8.2 135

Разминка перед тренировкой

Упражнения для разминки и растяжки перед тренировкой или бегом

8.0 134

Kaia Health

Программа лечения боли в домашних условиях

9.4 440

Глаза+Зрение: зарядка для глаз

Защити и улучши зрение: 10 готовых тренировок зрения и 147 упражнений для глаз!

8.8 140

FitStars: тренировки дома

Твоя программа тренировок: фитнес и упражнения для похудения. Худеем за 30 дней!

9.7 1K+

Домашняя тренировка 7

Комплекс упражнений на 7 групп мышц на каждый день

9.2 440

Пилатес

Пилатес - упражнения для оздоровления позвоночника и всего тела

8.9 305

Kyphosis & Rounded Back by M&M

Эффективная 8-недельная программа лечения кифоза и проблем со спиной.

9.1 18

Рисовать аниме поэтапно

Как рисовать аниме поэтапно научит искусству создания аниме в домашних условиях.

8.5 19

Шпагат за 30 дней

Эффективные упражнения на поперечный, продольный шпагат, гибкость, растяжка мышц

9.3 2K+

Похудение в ляшках за 30 дней

Худеем за 30 дней дома - новая программа тренировок. Упражнения для похудения

9.2 701

Пресс за 7 дней. Сжигание жира

Тренировки для пресса: Создаем плоский живот и качаем крепкий пресс дома.

9.2 451

Как сесть на шпагат дома за 30

С приложение Как сесть на шпагат дома за 30 дней Вы добьетесь поставленной цели!

5.9 78