Лечение сна : лечить бессонниц
7.6 8
v7.0 по Medi apps
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Лечение сна : лечить бессонниц
О Sleep
Эта программа является новым типом, который может помочь людям, страдающим бессонницей или бессонницей, и всем тем, кто просто хочет сделать процесс засыпания более легким, приятным и быстрым.
Проблемы со сном и засыпанием распространены в современном обществе.
Чаще всего причиной бессонницы является интенсивный ритм жизни и перегруженная нервная система.
Мы разработали специальную технику для легкого засыпания, основанную на дыхательных упражнениях пранаямы йоги, а также расслабляющую и успокаивающую нервную систему, гипнотические звуки.
Эта программа ведет вас через три шага к простому и здоровому сну.
Шаг 1 :
Это особое дыхательное упражнение, взятое из практики Йоги, посредством его выполнения вы расслабляетесь, успокаиваете нервную систему и готовите тело и ум для сна.
Сделайте это в течение нескольких минут, прежде чем перейти к следующему шагу.
Шаг 2 :
После того, как вы расслабляетесь с помощью техники дыхания, вы можете использовать комбинации специальных гипнотических звуков, которые будут продолжать заставлять ваш мозг спать.
вы можете выбрать:
1) Тибетская мантра Ом
2) Бинауральные биения частоты дельты 2,5 [Гц].
Эти волны слышимы только в наушниках, так как каждое ухо получает волну с разной частотой в этом диапазоне, мозг работает во время сна, и вы устанавливаете его для сна.
3) Звуки природы для фона.
Шаг 3 :
Окружающая, релаксационная ночная свеча.
После того, как вы выбрали звуки, которые вам нравятся, вы можете наслаждаться расслабляющим светом ночной свечи, а также включать таймер.
Проблемы со сном и засыпанием распространены в современном обществе.
Чаще всего причиной бессонницы является интенсивный ритм жизни и перегруженная нервная система.
Мы разработали специальную технику для легкого засыпания, основанную на дыхательных упражнениях пранаямы йоги, а также расслабляющую и успокаивающую нервную систему, гипнотические звуки.
Эта программа ведет вас через три шага к простому и здоровому сну.
Шаг 1 :
Это особое дыхательное упражнение, взятое из практики Йоги, посредством его выполнения вы расслабляетесь, успокаиваете нервную систему и готовите тело и ум для сна.
Сделайте это в течение нескольких минут, прежде чем перейти к следующему шагу.
Шаг 2 :
После того, как вы расслабляетесь с помощью техники дыхания, вы можете использовать комбинации специальных гипнотических звуков, которые будут продолжать заставлять ваш мозг спать.
вы можете выбрать:
1) Тибетская мантра Ом
2) Бинауральные биения частоты дельты 2,5 [Гц].
Эти волны слышимы только в наушниках, так как каждое ухо получает волну с разной частотой в этом диапазоне, мозг работает во время сна, и вы устанавливаете его для сна.
3) Звуки природы для фона.
Шаг 3 :
Окружающая, релаксационная ночная свеча.
После того, как вы выбрали звуки, которые вам нравятся, вы можете наслаждаться расслабляющим светом ночной свечи, а также включать таймер.
Читать далее
Особенности Sleep
Предыдущие Версии Больше
Лечение сна : лечить бессонниц
7.0
APK
February 19, 2021
52.69 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: nodpi
SHA1: acdd421da34346c5a04f70d0e18b2a7e9ba03044
Size: 52.69 MB
Лечение сна : лечить бессонниц
5.0
APK
April 7, 2020
53.21 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6d151c0c28b2fdfa66ba41e3216315ac416f7e2f
Size: 53.21 MB
What's New:
Fixed bug.
Лечение сна : лечить бессонниц
3.0
APK
April 13, 2019
53.23 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 33fc760bf7d294e739933d7dd881a957da913569
Size: 53.23 MB
What's New:
Music
Лечение сна : лечить бессонниц
2.0
APK
September 23, 2018
42.54 MB
Requires Android: Android 4.0.3+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 9db4ffb7cf2cf070ebf6d4ef240c9739a8f7faba
Size: 42.54 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2021-01-23
Последняя Версия:
7.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 4.0.3+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 366K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 247K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 284K+
Приложения разработчика
Больше
Ночная свеча
свечи для релаксации и снятия стресса или медитации с природой звуков.
8.8 61
лавовая лампа
лава лампа, ночь свет приложение с релаксацией звуки природы.
7.3 23
медитация на чакры - терапия
Семь чакр медитация мелодии с цветовой терапией.
8.8 70
Аудио лампа - звук релаксации
Аудио лампы, свет ночи для сна со звуками релаксации и белого шума.
9.2 31
Тибетские поющие чаши - чакра
Чакры медитация тибетским поющих чаш частоты колебаний музыки.
8.1 40
мантры чакр : активация чакр
Мантра приложение музыка медитация, для стимуляции чакр и балансировки.
10.0 22