Prosto by Irena Ponaroshku
8.2 463
v1.0 по Prosto meditation
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Prosto by Irena Ponaroshku
О Prosto by Irena Ponaroshku
Prosto by Irena Ponaroshku — это медитации для всех: без сложностей, без перегруза, просто с заботой о себе, где бы вы ни были.
Сделай повседневную жизнь спокойнее, осознаннее и мягче.
Никакой шизотерики — только научный подход, проверенные техники и внимательная забота о вашем состоянии.
Команда под руководством Ирены Понарошку создала более 30 авторских курсов, засыпательных сказок, бинауральных мелодий и синглов.
Голоса, в которые вы влюбитесь с первой минуты:
Юра Борисов, Никита Ефремов, Максим Матвеев, Сергей Чонишвили, Равшана Куркова, Дарья Мельникова, Ирена Понарошку, Юлия Персильд, Алексей Широчкин
Premium — расширенная подписка для глубокого погружения:
• Умный подбор медитаций под ваше состояние и цели
• Эксклюзивные курсы, которые есть только в Premium доступе
• Подкасты от экспертов в области психологии и осознанности
• Radio — фоновое звучание для разных моментов дня
• Саммари лучших книг по саморазвитию, кратко и по делу
Premium — это больше, чем просто подписка. Это пространство, где можно замедлиться, восстановиться и настроиться на себя.
Почему уже более 3,5 млн человек выбрали Prosto by Irena Ponaroshku :
• Голоса любимых артистов, которые успокаивают
• Помогает улучшить сон, быстрее засыпать и лучше высыпаться
• Поддержка в моменты тревоги, стресса и эмоционального перегруза
• Удобное, современное приложение с умной навигацией
• Практики, которые легко вписать в любую повседневную рутину
• Лучшее приложение для медитаций на русском языке по версии Data.ai
Скачайте Prosto by Irena Ponaroshku и получите до 14 дней пробного доступа без оплаты — откройте для себя, как простые практики делают вашу жизнь спокойнее и ярче.
По завершении пробного периода подписка продлится автоматически. Если вы приняли решение не продолжать практику, отмените подписку в личном кабинете или с помощью заботливых специалистов Prosto на [email protected]
Пишите нам по любым вопросам — быстро ответим и решим любую задачу
***
Privacy Policy (Политика конфиденциальности): https://help.prostoapp.ru/privacy
Terms of Use (Условия использования): https://help.prostoapp.ru/privacy
Сделай повседневную жизнь спокойнее, осознаннее и мягче.
Никакой шизотерики — только научный подход, проверенные техники и внимательная забота о вашем состоянии.
Команда под руководством Ирены Понарошку создала более 30 авторских курсов, засыпательных сказок, бинауральных мелодий и синглов.
Голоса, в которые вы влюбитесь с первой минуты:
Юра Борисов, Никита Ефремов, Максим Матвеев, Сергей Чонишвили, Равшана Куркова, Дарья Мельникова, Ирена Понарошку, Юлия Персильд, Алексей Широчкин
Premium — расширенная подписка для глубокого погружения:
• Умный подбор медитаций под ваше состояние и цели
• Эксклюзивные курсы, которые есть только в Premium доступе
• Подкасты от экспертов в области психологии и осознанности
• Radio — фоновое звучание для разных моментов дня
• Саммари лучших книг по саморазвитию, кратко и по делу
Premium — это больше, чем просто подписка. Это пространство, где можно замедлиться, восстановиться и настроиться на себя.
Почему уже более 3,5 млн человек выбрали Prosto by Irena Ponaroshku :
• Голоса любимых артистов, которые успокаивают
• Помогает улучшить сон, быстрее засыпать и лучше высыпаться
• Поддержка в моменты тревоги, стресса и эмоционального перегруза
• Удобное, современное приложение с умной навигацией
• Практики, которые легко вписать в любую повседневную рутину
• Лучшее приложение для медитаций на русском языке по версии Data.ai
Скачайте Prosto by Irena Ponaroshku и получите до 14 дней пробного доступа без оплаты — откройте для себя, как простые практики делают вашу жизнь спокойнее и ярче.
По завершении пробного периода подписка продлится автоматически. Если вы приняли решение не продолжать практику, отмените подписку в личном кабинете или с помощью заботливых специалистов Prosto на [email protected]
Пишите нам по любым вопросам — быстро ответим и решим любую задачу
***
Privacy Policy (Политика конфиденциальности): https://help.prostoapp.ru/privacy
Terms of Use (Условия использования): https://help.prostoapp.ru/privacy
Обновление Prosto by Irena Ponaroshku 1.0
В этом обновлении приложения мы исправили некоторые ошибки и увеличили производительность.
Читать далее
Особенности Prosto by Irena Ponaroshku
Предыдущие Версии Больше
Prosto by Irena Ponaroshku
1.0
APK
October 28, 2026
119.54 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-10-28
Последняя Версия:
1.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 7.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 376K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 269K+
Sweatcoin・Walking Step Counter
Шагомер, который дает вам свиткоины за шаги. Стоит погулять!
9.0 244K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 292K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Пресс за 30 дней: сожгите жир на животе и накачайте кубики дома с тренировкой.
9.8 238K+
Худеем за 30 Дней для Мужчин
Тренировки дома для мужчин: сбросьте вес и сжигание жира за 30 дней.
9.8 198K+