Pro Gym Workout - ИИ-тренер
9.4 6K+
v6.5 по FitCraft Technologies
О Профессиональные тренировки в зале
Pro Gym Workout — ваш персональный ИИ-тренер и трекер тренировок.
Не знаете, с чего начать? Пройдите наш короткий фитнес-опрос, и позвольте нашему умному ИИ-алгоритму проанализировать ваш профиль (рост, вес и цели). Вы мгновенно получите полностью персонализированный план тренировок, разработанный специально для вашего тела, независимо от того, хотите ли вы сжечь жир на животе, нарастить мышечную массу или стать профессиональным бодибилдером.
Используйте наши обучающие видео для тренировок в любое время и в любом месте. Больше не нужно тратить деньги на персонального тренера.
Наши программы для тренажерного зала содержат подробную информацию о подходах, повторениях, весе, темпе и времени отдыха, чтобы помочь вам быстрее набрать мышечную массу или похудеть. Тренируйтесь дома или в тренажерном зале с нашими эффективными программами тренировок для бодибилдинга и фитнеса.
⭐ ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ PRO GYM WORKOUT?
● Индивидуальные ИИ-планы: Ежедневные программы тренировок, созданные исключительно для вас.
● Работа без интернета: Одно из лучших фитнес-приложений с поддержкой офлайн-режима. Подключение не требуется!
● Видео от экспертов: Видеоинструкции от профессиональных бодибилдеров и тренеров, демонстрирующие правильную технику выполнения упражнений шаг за шагом.
● Трекер тренировок: Встроенный таймер для точного отслеживания подходов, повторений, веса и времени отдыха.
● Создайте свою программу тренировок: Составьте собственную программу тренировок, добавляя любимые упражнения.
● Подробные планы: Программы и тренировки, структурированные по дням и неделям.
● Анализ мышц: Узнайте, какие именно мышцы задействованы в каждом упражнении.
● Удобный поиск упражнений: Быстро находите нужные упражнения с помощью встроенного поиска.
● Постоянные обновления: В приложение регулярно добавляются новые упражнения.
● Ежедневные советы: Получайте ежедневные советы по питанию, тренировкам, мотивации и здоровому образу жизни!
⭐ УПРАЖНЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ: Более 120 упражнений и десятки тренировок
● Тренировка пресса
● Бицепс
● Трицепс
● Предплечья
● Грудь
● Ноги
● Плечи
● Спина
● Икры
● Кардио
⭐ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК: 21 готовая программа
● Бодибилдинг для начинающих
● Бодибилдинг для продвинутых
● Сжигание жира (12 недель)
● Сжигание жира и набор массы (6 недель)
● Сжигание жира на животе
● Экспресс-программа для плоского живота
● Программа для тренировки рук
● Пресс с шестью кубиками
● Развитие грудных мышц
● Фитнес для начинающих
● Фитнес для продвинутых
● Пауэрлифтинг для начинающих
● Пауэрлифтинг (средний уровень)
● Пауэрлифтинг для продвинутых
● Набор массы (за 3 месяца)
● Рельефный пресс за 6 недель
● Тренировка ягодиц
● Тренировка сильных ног
● Программа «Тело атлета»
● Широкая и сильная спина
● 10-минутная ВИИТ-тренировка (HIIT)
Содержимое этого приложения для фитнеса и бодибилдинга разработано профессионалами. Наше приложение высоко оценивается пользователями по всему миру и заслужило репутацию одного из лучших фитнес-приложений.
ПРИМЕЧАНИЕ: Вы можете навсегда отключить рекламу, купив пакет без рекламы.
ПРИМЕЧАНИЕ: Вы можете приобрести Премиум-версию в приложении, чтобы разблокировать все премиум-функции, включая индивидуальный план тренировок от ИИ.
Устанавливая приложение, вы соглашаетесь с условиями использования:
https://www.fitcraft.in/apps/progymworkout/termsandconditions.html
Помощь и поддержка: progymworkout@gmail.com
Сайт: www.fitcraft.in
Спасибо.
Не знаете, с чего начать? Пройдите наш короткий фитнес-опрос, и позвольте нашему умному ИИ-алгоритму проанализировать ваш профиль (рост, вес и цели). Вы мгновенно получите полностью персонализированный план тренировок, разработанный специально для вашего тела, независимо от того, хотите ли вы сжечь жир на животе, нарастить мышечную массу или стать профессиональным бодибилдером.
Используйте наши обучающие видео для тренировок в любое время и в любом месте. Больше не нужно тратить деньги на персонального тренера.
Наши программы для тренажерного зала содержат подробную информацию о подходах, повторениях, весе, темпе и времени отдыха, чтобы помочь вам быстрее набрать мышечную массу или похудеть. Тренируйтесь дома или в тренажерном зале с нашими эффективными программами тренировок для бодибилдинга и фитнеса.
⭐ ПОЧЕМУ СТОИТ ВЫБРАТЬ PRO GYM WORKOUT?
● Индивидуальные ИИ-планы: Ежедневные программы тренировок, созданные исключительно для вас.
● Работа без интернета: Одно из лучших фитнес-приложений с поддержкой офлайн-режима. Подключение не требуется!
● Видео от экспертов: Видеоинструкции от профессиональных бодибилдеров и тренеров, демонстрирующие правильную технику выполнения упражнений шаг за шагом.
● Трекер тренировок: Встроенный таймер для точного отслеживания подходов, повторений, веса и времени отдыха.
● Создайте свою программу тренировок: Составьте собственную программу тренировок, добавляя любимые упражнения.
● Подробные планы: Программы и тренировки, структурированные по дням и неделям.
● Анализ мышц: Узнайте, какие именно мышцы задействованы в каждом упражнении.
● Удобный поиск упражнений: Быстро находите нужные упражнения с помощью встроенного поиска.
● Постоянные обновления: В приложение регулярно добавляются новые упражнения.
● Ежедневные советы: Получайте ежедневные советы по питанию, тренировкам, мотивации и здоровому образу жизни!
⭐ УПРАЖНЕНИЯ И ТРЕНИРОВКИ: Более 120 упражнений и десятки тренировок
● Тренировка пресса
● Бицепс
● Трицепс
● Предплечья
● Грудь
● Ноги
● Плечи
● Спина
● Икры
● Кардио
⭐ ПРОГРАММЫ ТРЕНИРОВОК: 21 готовая программа
● Бодибилдинг для начинающих
● Бодибилдинг для продвинутых
● Сжигание жира (12 недель)
● Сжигание жира и набор массы (6 недель)
● Сжигание жира на животе
● Экспресс-программа для плоского живота
● Программа для тренировки рук
● Пресс с шестью кубиками
● Развитие грудных мышц
● Фитнес для начинающих
● Фитнес для продвинутых
● Пауэрлифтинг для начинающих
● Пауэрлифтинг (средний уровень)
● Пауэрлифтинг для продвинутых
● Набор массы (за 3 месяца)
● Рельефный пресс за 6 недель
● Тренировка ягодиц
● Тренировка сильных ног
● Программа «Тело атлета»
● Широкая и сильная спина
● 10-минутная ВИИТ-тренировка (HIIT)
Содержимое этого приложения для фитнеса и бодибилдинга разработано профессионалами. Наше приложение высоко оценивается пользователями по всему миру и заслужило репутацию одного из лучших фитнес-приложений.
ПРИМЕЧАНИЕ: Вы можете навсегда отключить рекламу, купив пакет без рекламы.
ПРИМЕЧАНИЕ: Вы можете приобрести Премиум-версию в приложении, чтобы разблокировать все премиум-функции, включая индивидуальный план тренировок от ИИ.
Устанавливая приложение, вы соглашаетесь с условиями использования:
https://www.fitcraft.in/apps/progymworkout/termsandconditions.html
Помощь и поддержка: progymworkout@gmail.com
Сайт: www.fitcraft.in
Спасибо.
Обновление Профессиональные тренировки в зале 6.5
Новое обновление для Pro Gym Workout 💪
• Совершенно новые персонализированные планы тренировок, разработанные специально под ваши фитнес-цели.
• Улучшена производительность приложения и обновлена база упражнений.
Читать далее
Особенности Профессиональные тренировки в зале
Предыдущие Версии
Больше
Variant
Arch
Version
DPI
60
June 20, 2026
Pro Gym Workout - ИИ-тренер
6.5
(60)
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: cc5d0e705a163ab02dbe0540a3520cc56e9662ce
Base APK: com.workout.workout.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 92 MB
What's New:
Новое обновление для Pro Gym Workout 💪
• Совершенно новые персонализированные планы тренировок, разработанные специально под ваши фитнес-цели.
• Улучшена производительность приложения и обновлена база упражнений.
arm64-v8a
Android 10.0+
nodpi
60
June 22, 2026
Pro Gym Workout - ИИ-тренер
6.5
(60)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 66f88c2e250ad0aa80d25694976556c12fc3d90f
Base APK: com.workout.workout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 90.31 MB
What's New:
Новое обновление для Pro Gym Workout 💪
• Совершенно новые персонализированные планы тренировок, разработанные специально под ваши фитнес-цели.
• Улучшена производительность приложения и обновлена база упражнений.
arm64-v8a
nodpi
Requires Android: Android 10.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7c2ef4bc8c419d25dc836d9d3387f399b3b8beb5
Size: 92 MB
What's New:
New Update for Pro Gym Workout 💪
• All-new personalized workout plans tailored specifically to your fitness goals.
• Enhanced app performance and updated exercise database.
• All-new personalized workout plans tailored specifically to your fitness goals.
• Enhanced app performance and updated exercise database.
Variant
Arch
Version
DPI
58
April 1, 2026
Pro Gym Workout - ИИ-тренер
6.3
(58)
Architecture: x86
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2f07dadab338f9c7c041838d42f73461e8d36ca2
Base APK: com.workout.workout.apk
Split APKs: config.en, config.mdpi, config.x86
Size: 69.64 MB
What's New:
Новое обновление для Pro Gym Workout 💪
• Ваша любимая функция вернулась! Легко отслеживайте подходы, повторения и вес.
• Добавлен тёмный режим для комфортных тренировок днём и ночью.
• Новый дизайн и улучшенный интерфейс для более современного опыта.
• Улучшена производительность приложения и обновлена база упражнений.
• Новые настраиваемые напоминания о тренировках, чтобы вы не пропускали занятия.
x86
nodpi
58
April 1, 2026
Pro Gym Workout - ИИ-тренер
6.3
(58)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 73f43cff5ae5b52727973d21ef05759faeed1441
Base APK: com.workout.workout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.hdpi
Size: 69.64 MB
What's New:
Новое обновление для Pro Gym Workout 💪
• Ваша любимая функция вернулась! Легко отслеживайте подходы, повторения и вес.
• Добавлен тёмный режим для комфортных тренировок днём и ночью.
• Новый дизайн и улучшенный интерфейс для более современного опыта.
• Улучшена производительность приложения и обновлена база упражнений.
• Новые настраиваемые напоминания о тренировках, чтобы вы не пропускали занятия.
arm64-v8a
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
57
March 19, 2026
Pro Gym Workout - ИИ-тренер
6.2
(57)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: 2b969b833f2b0ae7d5e62a8bc9dff5dac61ab856
Base APK: com.workout.workout.apk
Split APKs: config.ar, config.arm64_v8a, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxhdpi, config.zh
Size: 70.67 MB
What's New:
Новое обновление для Pro Gym Workout 💪
• Добавлен тёмный режим для комфортных тренировок днём и ночью.
• Новый дизайн и улучшенный интерфейс для более современного опыта.
• Улучшена производительность приложения и обновлена база упражнений.
• Новые настраиваемые напоминания о тренировках, чтобы вы не пропускали занятия.
arm64-v8a
nodpi
57
March 31, 2026
Pro Gym Workout - ИИ-тренер
6.2
(57)
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: d6f68347d3e7504b3fe4b386ae6432fe7e8dcf1b
Base APK: com.workout.workout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.en, config.xxhdpi
Size: 69.65 MB
What's New:
Новое обновление для Pro Gym Workout 💪
• Добавлен тёмный режим для комфортных тренировок днём и ночью.
• Новый дизайн и улучшенный интерфейс для более современного опыта.
• Улучшена производительность приложения и обновлена база упражнений.
• Новые настраиваемые напоминания о тренировках, чтобы вы не пропускали занятия.
arm64-v8a
nodpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2026-06-15
Последняя Версия:
6.5
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 10.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.