MyFLO Period Tracker

MyFLO — это первое в мире приложение для менструации, которое помогает следить за изменениями гормонов от первой менструации до последней, позволяет синхронизироваться с циклом и показывает, как устранить симптомы естественным путем.
Это единственное официальное приложение Cycle Syncing®, созданное создательницей этого метода Алисой Витти, автором книг WomanCode и In the FLO и основательницей FLO Living.
MyFLO помогает:
+ СПКЯ
+ Эндометриоз
+ ПМС
+ ПМДД
+ плодородие
+ Отсутствующие периоды
+ Фибромы
+ Перепады настроения
+ Низкое сексуальное влечение
+ перименопауза
+ прыщи
+ Вздутие живота
+ Усталость
+ прыщи
Возможности MyFLO:
+ Быстрый ввод в одно касание: нажимайте значки, соответствующие вашим ежедневным симптомам
+ Интеллектуальное отслеживание: введите симптомы для 3 циклов, и MyFLO настроит календарь в соответствии с вашим реальным циклом
+ Возможность легко удалить свои данные
+ Отслеживайте более 30 симптомов, таких как судороги, вздутие живота, головная боль, прыщи, тяга к пище, перепады настроения, бессонница, усталость, цвет менструального цикла и тяжесть, а также BBT, Flow, Discharge, Functional Health, Mood и Cycle Syncing®
+ Узнайте, что означают симптомы в каждой фазе цикла и какие продукты есть, чтобы их устранить
+ Отслеживает частоту симптомов и предлагает 4-недельный план питания для их устранения
+ Подробное руководство по симптомам: узнайте, почему у вас разные симптомы на всех 4 этапах
+ Узнайте, что цвет вашего периода означает ваш гормональный баланс
+ Получайте уведомления, когда вы находитесь в новой фазе цикла, чтобы вы могли соответствующим образом планировать
+ 4-этапный обзор ваших гормональных изменений, продолжительность каждой фазы и чего ожидать
MyFLO также включает в себя:
+ Советы по питанию: что есть на всех 4 фазах, чтобы оптимизировать гормоны и устранить симптомы
+ Советы по упражнениям: какой тип тренировки лучше всего подходит для каждой фазы цикла
+ Советы по концентрации внимания: выбирайте социальные и рабочие мероприятия, оптимизированные для вашей еженедельной химии мозга.
+ Советы по любви: лучший секс для каждой фазы цикла
+ Синхронизация партнеров: подключите своего партнера к MyFLO по электронной почте. Приложение сообщает им, когда вы меняете фазы и как лучше всего поддерживать вас в романтическом плане.
Используйте MyFLO, чтобы:
+ Знайте свой менструальный цикл (и когда наступит следующая менструация)
+ Увеличьте свои шансы на беременность и улучшите фертильность
+ Поддержите свое тело в минимизации изменений цикла перименопаузы
+ Узнайте, как ваш цикл влияет на ваше настроение
+ Узнайте, что есть, чтобы уменьшить симптомы менструации
+ Откройте для себя уникальные сильные стороны вашего мозга и тела на протяжении всех 4 фаз с помощью нашей персонализированной функции Cycle Syncing®.
+ Узнайте, какие виды упражнений будут еженедельно поддерживать здоровые гормоны
+ Советы по отказу от противозачаточных таблеток
Что говорят наши клиенты
«MyFLO в мире лучше! Я перестал пользоваться другими приложениями, потому что они не предлагали ничего, кроме сложных графиков».
«MyFLO — отличный ресурс. Другие приложения, которые я пробовал, затрудняют синхронизацию вашего фактического цикла с их общим циклом».
«MyFLO выбивает из воды другой мой трекер. Мне нравится, что я могу отслеживать свои симптомы, а приложение замечает закономерности и дает мне советы и помощь!!»
«МОЯ ЛЮБИМАЯ ЧАСТЬ — это электронные письма с советами моей второй половинке. Я ЛЮБЛЮ это, и мой парень ЛЮБИТ это также. Еженедельные советы о том, как лучше любить меня, заставляют его чувствовать, что он может победить со мной, и это потрясающе. Я рекомендую это приложение только по этой причине».
Что говорят врачи
«Четкое, практичное и удобное решение для наиболее распространенных и распространенных гинекологических проблем, с которыми сегодня сталкиваются женщины». - Доктор Кристиан Нортрап
«Алиса является идейным лидером, когда речь идет о предоставлении женщинам медицинской помощи, в которой они действительно нуждаются. Ее революционный подход изменит ваше тело и вашу жизнь».
- Доктор Фрэнк Липман
«Алиса Витти учит вас жить в своем FLO, чтобы вы могли контролировать свои гормоны, а не позволять им контролировать вас. Возьмите свое здоровье в свои руки и наслаждайтесь тем, что вы женщина, вместо того, чтобы проклинать свой пол».
- Доктор Лисса Рэнкин

Обновление MyFlo 4.1.3

Various stability improvements.