Mindfulness
1.0 6
v2.6.2 по Trellisys.net
- Главная
- Приложения
- Стиль жизни
- Mindfulness
О Mindfulness
Официальный App на основе международного бестселлера осознанности: В поисках мира в бешеном мире Оксфордского университета профессор Марк Уильямс и д-р Дэнни Пенманом.
Легко следовать осознанность медитация программе вдохновленной изменяющие жизни бестселлер осознанность: В поисках мир в бешеном мире. Попробуйте программу, которая уже помогла миллионам изменить свою жизнь.
Особенности включены в бесплатном приложении:
• Восемь минут для тела и дыхания медитации, рассказал профессор Марк Уильямс
• трекер Прогресс, который подсчитывает количество минут провел медитируя и сеансов
• Инструкции по настройке практики медитации - когда, где и как медитировать
• Введение в осознанности конечно
• Изменение кресла - привычка, чтобы помочь пусковому вы нарушите свой распорядок дня
• Инструкция по устранению неисправностей - что делать, если у вас возникли проблемы с заполнением в Медитации
Полный, легкий в последующие восемь недель программа доступна как покупка в приложении.
Жизнь может быть неумолима, неистовой и утомительно - но это не должно быть так. Эти простые ежедневные медитации, которые можно сделать практически в любом месте может помочь вам:
• Повысьте уровень счастья и уверенности
• Разбейте цикл несчастий, стресса, тревоги и психического истощения
• уменьшить беспокойство, стресс и раздражительность
• Продвижение подлинной жизнерадостности.
• Поместите вас обратно в управлении и возможность наслаждаться жизнью снова.
Отслеживание и обзор вашего прогресса к более счастливой жизни. Если вы новичок в осознанность или стремится углубить свое понимание и следовать структурированной практике, эти простые ежедневные медитации поставят вас обратно в управлении и возможности наслаждаться жизнью снова.
Это приложение основано на Внимательность основе когнитивной терапии (MBCT). MBCT вращается вокруг прямой формы сосредоточения и медитации, которая занимает всего несколько минут в день все преимущества, которые будут выявлены. MBCT было клинически доказано, что, по крайней мере столь же эффективным, как лекарства для депрессии и рекомендуется Национальным институтом Великобритании клинического мастерства - другими словами, он работает. Что еще более важно это также работает для людей, которые не в депрессии, но которые изо всех сил, чтобы идти в ногу с постоянными требованиями современного мира.
Легко следовать осознанность медитация программе вдохновленной изменяющие жизни бестселлер осознанность: В поисках мир в бешеном мире. Попробуйте программу, которая уже помогла миллионам изменить свою жизнь.
Особенности включены в бесплатном приложении:
• Восемь минут для тела и дыхания медитации, рассказал профессор Марк Уильямс
• трекер Прогресс, который подсчитывает количество минут провел медитируя и сеансов
• Инструкции по настройке практики медитации - когда, где и как медитировать
• Введение в осознанности конечно
• Изменение кресла - привычка, чтобы помочь пусковому вы нарушите свой распорядок дня
• Инструкция по устранению неисправностей - что делать, если у вас возникли проблемы с заполнением в Медитации
Полный, легкий в последующие восемь недель программа доступна как покупка в приложении.
Жизнь может быть неумолима, неистовой и утомительно - но это не должно быть так. Эти простые ежедневные медитации, которые можно сделать практически в любом месте может помочь вам:
• Повысьте уровень счастья и уверенности
• Разбейте цикл несчастий, стресса, тревоги и психического истощения
• уменьшить беспокойство, стресс и раздражительность
• Продвижение подлинной жизнерадостности.
• Поместите вас обратно в управлении и возможность наслаждаться жизнью снова.
Отслеживание и обзор вашего прогресса к более счастливой жизни. Если вы новичок в осознанность или стремится углубить свое понимание и следовать структурированной практике, эти простые ежедневные медитации поставят вас обратно в управлении и возможности наслаждаться жизнью снова.
Это приложение основано на Внимательность основе когнитивной терапии (MBCT). MBCT вращается вокруг прямой формы сосредоточения и медитации, которая занимает всего несколько минут в день все преимущества, которые будут выявлены. MBCT было клинически доказано, что, по крайней мере столь же эффективным, как лекарства для депрессии и рекомендуется Национальным институтом Великобритании клинического мастерства - другими словами, он работает. Что еще более важно это также работает для людей, которые не в депрессии, но которые изо всех сил, чтобы идти в ногу с постоянными требованиями современного мира.
Обновление Mindfulness 2.6.2
Bug Fix: Issue, Progress not saving, has been fixed.
Читать далее
Особенности Mindfulness
Предыдущие Версии Больше
Mindfulness
2.6.2
XAPK
APKs
June 4, 2026
69.46 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mindfulness
2.5.0
XAPK
APKs
November 14, 2023
24.4 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mindfulness
2.4
APK
October 10, 2022
22.07 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Mindfulness
2.4
XAPK
APKs
November 3, 2022
24.68 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: nodpi
SHA1: ad97cbb61914caa4f149d8ca3f232e33d2621029
Size: 24.68 MB
Больше Информации
Категория:
Дата обновления:
2026-06-04
Последняя Версия:
2.6.2
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Amazon Alexa
ВСЕГДА ГОТОВ, связи, а БЫСТРО. Просто спросите.
8.2 512K+
SmartThings
Управление смарт-ТВ Samsung, техникой и устройствами, совместимыми с SmartThings
9.2 391K+
Google Home
Настройка устройств Nest, Chromecast, Google Home и управление ими
8.0 330K+
Money App: шальные деньги app
шальные деньги - Get Money.
9.7 172K+
Зарабатывайте деньги Money App
Зарабатывайте денежные вознаграждения с помощью приложения для заработка.
9.6 160K+
Life360: обмен местоположением
Когда ваша семья не рядом, семейный трекер отследит, что они в безопасности!
8.8 184K+
Приложения разработчика
Больше
Teach Yourself Library
Самоучитель: книги, которые делают жизнь лучше.
6.8 26
SAS Survival Guide - Lite
Полное руководство, чтобы выжить в дикой природе, в любом климате, на суше или в море.
7.1 141
Ella’s Kitchen First Foods
Поздороваться с приложением First Foods! 130 + вкусные рецепты и многое другое из кухни Эллы.
2.8 13
