Kegel Men : Men's Health & Sex
9.0 4K+
v1.4.20 по MoovBuddy
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Kegel Men : Men's Health & Sex
О Kegel Men
Улучшите свое сексуальное здоровье и работоспособность с помощью Kegel Men, ведущего приложения для разработки программы упражнений для тазового дна с помощью индивидуального плана упражнений Кегеля. Потратив всего 5–10 минут в день под руководством Kegel Men, вы улучшите свое сексуальное здоровье и поможете преодолеть распространенные проблемы со здоровьем, такие как эректильная дисфункция, ПЭ и низкое либидо.
Независимо от вашего возраста, упражнения Кегеля очень эффективны для профилактики и лечения эректильной дисфункции, ПЭ и улучшения общего сексуального здоровья. Приложение Kegel Men создает персональный план Кегеля, разработанный физиотерапевтами и врачами, обеспечивающий соответствующий уровень сложности. Укрепите силу мышц тазового дна с помощью поддерживающих ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЙ и получите лучший контроль над мышцами с помощью ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ в вашем индивидуальном плане.
Приложение Kegel Men помогает улучшить сексуальную активность, сексуальное здоровье и либидо мужчин с помощью научно доказанного метода доктора Арнольда Кегеля. Этот метод основан на укреплении и улучшении функции мышц тазового дна (мышц тазового дна). PT-мышцы играют ключевую роль в функционировании половых органов, а также в выделении мочи и кала.
Ослабление PT-мышц является наиболее распространенной причиной таких проблем, как ПЭ, эректильная дисфункция, низкая сексуальная активность, приводящая к неудовлетворительной сексуальной жизни и низкому либидо. К счастью, как и мышцы рук и ног, мышцы PT могут быть слабыми, и их можно укрепить с помощью регулярных упражнений Кегеля, другими словами, упражнений для тазового дна.
✓Получите свой личный план Кегеля
Создайте персональный план Кегеля с учетом ваших потребностей и образа жизни. Пройдите небольшой тест в Kegel Men, чтобы определить свои цели, и ваш план будет обновляться ежедневно по мере вашего прогресса.
✓Фитнес-программы для любого уровня
Включение фитнес-упражнений в ваш индивидуальный план имеет решающее значение для оптимизации силы мышц тазового дна. Задействуя основные группы мышц, эти упражнения дополняют упражнения Кегеля и способствуют улучшению кровообращения — жизненно важного элемента для достижения и поддержания более сильной эрекции. Включая фитнес-упражнения в свой распорядок дня, вы не только укрепляете мышцы PT, но и повышаете общую силу, выносливость и гибкость своего тела.
✓Управляйте своим дыханием
Включение дыхательных упражнений в ваш распорядок дня поможет вам лучше контролировать мышцы PT. Улучшите мышечную координацию и установите более глубокую связь между разумом и телом. Попрощайтесь с беспокойством по поводу производительности с помощью дыхания.
✓Упражнения, рекомендованные врачом
Медицинские работники рекомендуют упражнения для мышц тазового дна для защиты сексуального здоровья. Выполняйте минимум 2 упражнения Кегеля в день, а также дополнительные фитнес- и дыхательные упражнения.
✓Проблемы со здоровыми привычками
Выработайте здоровые привычки, которые положительно повлияют на ваше сексуальное здоровье, с помощью таких задач, как «Не курить», «Перестать смотреть порно» и «Хороший сон для отличного секса».
✓Советы перед сексом
Эта коллекция советов экспертов — от советов по настройке настроения до создания идеальной атмосферы — повысит ваше удовлетворение и повысит либидо.
✓Информационные статьи
Получите доступ ко всему, что вам нужно знать о сексуальном здоровье, ЗППП, методах повышения работоспособности и многом другом со статьями.
Раскройте весь свой потенциал и возьмите на себя ответственность за свое сексуальное здоровье с помощью упражнений Кегеля. Загрузите Kegel Men прямо сейчас и отправляйтесь в путь к более здоровой и полноценной сексуальной жизни.
Отказ от ответственности: Весь контент, представленный в приложении, предназначен только для информационных целей. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Политика конфиденциальности: https://api.kegelman.app/privacy-policy.
Условия использования: https://api.kegelman.app/terms-of-use.
Поддержка: [email protected]
Независимо от вашего возраста, упражнения Кегеля очень эффективны для профилактики и лечения эректильной дисфункции, ПЭ и улучшения общего сексуального здоровья. Приложение Kegel Men создает персональный план Кегеля, разработанный физиотерапевтами и врачами, обеспечивающий соответствующий уровень сложности. Укрепите силу мышц тазового дна с помощью поддерживающих ФИТНЕС-УПРАЖНЕНИЙ и получите лучший контроль над мышцами с помощью ДЫХАТЕЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ в вашем индивидуальном плане.
Приложение Kegel Men помогает улучшить сексуальную активность, сексуальное здоровье и либидо мужчин с помощью научно доказанного метода доктора Арнольда Кегеля. Этот метод основан на укреплении и улучшении функции мышц тазового дна (мышц тазового дна). PT-мышцы играют ключевую роль в функционировании половых органов, а также в выделении мочи и кала.
Ослабление PT-мышц является наиболее распространенной причиной таких проблем, как ПЭ, эректильная дисфункция, низкая сексуальная активность, приводящая к неудовлетворительной сексуальной жизни и низкому либидо. К счастью, как и мышцы рук и ног, мышцы PT могут быть слабыми, и их можно укрепить с помощью регулярных упражнений Кегеля, другими словами, упражнений для тазового дна.
✓Получите свой личный план Кегеля
Создайте персональный план Кегеля с учетом ваших потребностей и образа жизни. Пройдите небольшой тест в Kegel Men, чтобы определить свои цели, и ваш план будет обновляться ежедневно по мере вашего прогресса.
✓Фитнес-программы для любого уровня
Включение фитнес-упражнений в ваш индивидуальный план имеет решающее значение для оптимизации силы мышц тазового дна. Задействуя основные группы мышц, эти упражнения дополняют упражнения Кегеля и способствуют улучшению кровообращения — жизненно важного элемента для достижения и поддержания более сильной эрекции. Включая фитнес-упражнения в свой распорядок дня, вы не только укрепляете мышцы PT, но и повышаете общую силу, выносливость и гибкость своего тела.
✓Управляйте своим дыханием
Включение дыхательных упражнений в ваш распорядок дня поможет вам лучше контролировать мышцы PT. Улучшите мышечную координацию и установите более глубокую связь между разумом и телом. Попрощайтесь с беспокойством по поводу производительности с помощью дыхания.
✓Упражнения, рекомендованные врачом
Медицинские работники рекомендуют упражнения для мышц тазового дна для защиты сексуального здоровья. Выполняйте минимум 2 упражнения Кегеля в день, а также дополнительные фитнес- и дыхательные упражнения.
✓Проблемы со здоровыми привычками
Выработайте здоровые привычки, которые положительно повлияют на ваше сексуальное здоровье, с помощью таких задач, как «Не курить», «Перестать смотреть порно» и «Хороший сон для отличного секса».
✓Советы перед сексом
Эта коллекция советов экспертов — от советов по настройке настроения до создания идеальной атмосферы — повысит ваше удовлетворение и повысит либидо.
✓Информационные статьи
Получите доступ ко всему, что вам нужно знать о сексуальном здоровье, ЗППП, методах повышения работоспособности и многом другом со статьями.
Раскройте весь свой потенциал и возьмите на себя ответственность за свое сексуальное здоровье с помощью упражнений Кегеля. Загрузите Kegel Men прямо сейчас и отправляйтесь в путь к более здоровой и полноценной сексуальной жизни.
Отказ от ответственности: Весь контент, представленный в приложении, предназначен только для информационных целей. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Политика конфиденциальности: https://api.kegelman.app/privacy-policy.
Условия использования: https://api.kegelman.app/terms-of-use.
Поддержка: [email protected]
Обновление Kegel Men 1.4.20
In this version:- The app has been updated to be available on Android 14
Enjoy Kegel Men.
Читать далее
Особенности Kegel Men
Предыдущие Версии Больше
Kegel Men : Men's Health & Sex
1.4.20
XAPK
APKs
August 13, 2025
60.65 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Kegel Men : Men's Health & Sex
1.4.19
XAPK
APKs
July 31, 2025
59.74 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Kegel Men : Men's Health & Sex
1.4.18
XAPK
APKs
July 31, 2025
59.74 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Kegel Men : Men's Health & Sex
1.4.17
XAPK
APKs
May 29, 2025
50.04 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-08-11
Последняя Версия:
1.4.20
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 366K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 247K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 284K+
