тренировка рук - Трицепс и биц
1.0 2
v1.0 по Steveloper
О Huge Arms
Как тренировать руки на массу в тренажерном зале. Упражнения и программа тренировок.
Не все тренировочные программы одинаковы эффективны. Эти 10 тренировок для бицепса гарантировано помогут увеличить его размеры, независимо от уровня вашей подготовки или фитнесс целей!
Самые выдающиеся руки в бодибилдинге имели наиболее усердные атлеты, применявшие уникальные режимы тренировок. Последуйте советам героев прошлого и накачайте эффектные руки!
объема работы. Но когда речь идет о мышцах рук, вес в подъемах на бицепс и разгибаниях на трицепс ограничен, если только ты не сильно рискуешь травмой спины или плеч. К счастью, руки можно подкачать с тяжелым весом на таких упражнениях, как жим, тяга и подтягивания. Твоя цель в упражнениях на мышцы рук.
Не все тренировочные программы одинаковы эффективны. Эти 10 тренировок для бицепса гарантировано помогут увеличить его размеры, независимо от уровня вашей подготовки или фитнесс целей!
Самые выдающиеся руки в бодибилдинге имели наиболее усердные атлеты, применявшие уникальные режимы тренировок. Последуйте советам героев прошлого и накачайте эффектные руки!
объема работы. Но когда речь идет о мышцах рук, вес в подъемах на бицепс и разгибаниях на трицепс ограничен, если только ты не сильно рискуешь травмой спины или плеч. К счастью, руки можно подкачать с тяжелым весом на таких упражнениях, как жим, тяга и подтягивания. Твоя цель в упражнениях на мышцы рук.
Читать далее
Особенности Huge Arms
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 29ad5265c406e692c9967b44d3384b36ecb8f68a
Size: 4.2 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2018-03-02
Последняя Версия:
1.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 4.1+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.