Тренировки для дома - Фитнес
9.2 4K+
v1.4.3 по Easy Fitness App
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Тренировки для дома - Фитнес
О Тренировки для дома
★Ваш личный тренер У ВАС ДОМА★
«Тренировки для дома» — это научный подход к вашему физическому состоянию. Вам не нужны тренеры и дорогое оборудование; просто используйте вес своего тела несколько минут в день, и совсем скоро вы улучшите свою форму!
Здесь вы найдете упражнения для пресса, ног, рук, ягодиц и всего тела. Все упражнения разработаны профессионалами и подходят как для мужчин, так и для женщин. Голосовые подсказки (синтез речи из текста), подробные описания, анимации и профессиональные видео помогут вам правильно делать каждое упражнение.
Еще эффективнее тренировки сделают программы разминки и растяжки, которые вы также найдете здесь. Создавайте свой план тренировок для набора мышечной массы или сброса веса. С «Тренировками для дома» так просто тренироваться каждый день.
Календарь будет регистрировать ваш прогресс тренировки, так что вы будете оставаться на почве. Кроме того, вы можете увидеть свой вес тренд на графике веса.
10 Подпрограммы РАЗМИНКИ ДОСТУПНЫ
✓ Классический всего тела за 7 минут
✓ Тонированные для пресса в течение 5 минут
✓ Стройные ноги за 7 минут
✓ сексуальное оружие, за 7 минут
✓ Затянуть окурок за 7 минут
✓ Верхняя часть тела
✓ Нижняя часть тела
✓ всего тела
✓ Укрепление органа I
✓ Укрепление органа II
РАЗМИНКИ ДИЗАЙН НА ОСНОВЕ
✓Учебные весы разные группы мышц
✓Разминки различной трудности
✓Разминки для мужчин и женщин
ФУНКЦИИ
✓ Разминка и растяжения процедуры доступны
✓ Запись тренировки прогресс автоматически
✓ Диаграмма отслеживает ваш вес тенденции
✓ Настройка напоминание тренировки
✓ Подробные видео и анимации руководство
✓ Поделись с друзьями в социальных сетях
«Тренировки для дома» — это научный подход к вашему физическому состоянию. Вам не нужны тренеры и дорогое оборудование; просто используйте вес своего тела несколько минут в день, и совсем скоро вы улучшите свою форму!
Здесь вы найдете упражнения для пресса, ног, рук, ягодиц и всего тела. Все упражнения разработаны профессионалами и подходят как для мужчин, так и для женщин. Голосовые подсказки (синтез речи из текста), подробные описания, анимации и профессиональные видео помогут вам правильно делать каждое упражнение.
Еще эффективнее тренировки сделают программы разминки и растяжки, которые вы также найдете здесь. Создавайте свой план тренировок для набора мышечной массы или сброса веса. С «Тренировками для дома» так просто тренироваться каждый день.
Календарь будет регистрировать ваш прогресс тренировки, так что вы будете оставаться на почве. Кроме того, вы можете увидеть свой вес тренд на графике веса.
10 Подпрограммы РАЗМИНКИ ДОСТУПНЫ
✓ Классический всего тела за 7 минут
✓ Тонированные для пресса в течение 5 минут
✓ Стройные ноги за 7 минут
✓ сексуальное оружие, за 7 минут
✓ Затянуть окурок за 7 минут
✓ Верхняя часть тела
✓ Нижняя часть тела
✓ всего тела
✓ Укрепление органа I
✓ Укрепление органа II
РАЗМИНКИ ДИЗАЙН НА ОСНОВЕ
✓Учебные весы разные группы мышц
✓Разминки различной трудности
✓Разминки для мужчин и женщин
ФУНКЦИИ
✓ Разминка и растяжения процедуры доступны
✓ Запись тренировки прогресс автоматически
✓ Диаграмма отслеживает ваш вес тенденции
✓ Настройка напоминание тренировки
✓ Подробные видео и анимации руководство
✓ Поделись с друзьями в социальных сетях
Читать далее
Особенности Тренировки для дома
Предыдущие Версии Больше
Тренировки для дома - Фитнес
1.4.3
APK
August 12, 2023
9.91 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 521d064a3f844d75e4d41196df36f65a770d5fa8
Size: 9.91 MB
Тренировки для дома - Фитнес
1.4.2
APK
December 23, 2022
9.39 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 84f6fc4eb76d866fd590e40f4d64afa5e5fd0e46
Size: 9.39 MB
Тренировки для дома - Фитнес
1.4.1
APK
November 9, 2022
11.03 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: a8cc299e3e0f9ad69e2b4c6388d77e78765b054b
Size: 11.03 MB
Тренировки для дома - Фитнес
1.4.0
APK
September 9, 2022
10.87 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: e4bfb83753e31585fb695b1c77a96ba2c6c3d0ed
Size: 10.87 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2023-08-02
Последняя Версия:
1.4.3
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 349K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 214K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 249K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.4 272K+
Sweatcoin
Шагомер, который дает вам тренировочные монеты за шаги. Стоит ходить!
8.6 171K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 185K+
Приложения разработчика
Больше
Тренировки дома для мужчин
Домашние тренировки для быстрого роста мышечной массы – и никакого оборудования
9.7 6K+
Красивый пресс и талия
Хотите плоский живот? Начните ЭФФЕКТИВНУЮ программу тренировок для мышц пресса!
9.6 11K+
Рельефный Пресс за 30 Дней
ЭФФЕКТИВНЫЕ тренировки УБЕРУТ ЖИР С ЖИВОТА И СОЗДАДУТ РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС у вас дома
9.9 3K+
Игры на Счет - Математика Игра
Учите и тренируйте «➕➖✖️➗». Бесплатные игры на счет для детей всех возрастов.
9.5 601
Водное напоминание - WaterMe
Ежедневные напоминания о питье: следите за потреблением воды и своим здоровьем.
9.4 988
Беби-трекер -Кормление ребенка
Удобный бэби-трекер для кормление новорожденного, кормление грудью, сна и т.д.
9.7 668