Испытываете постоянный стресс? Вы всего в одном клике от внутреннего спокойствия. Focusly — это приложение, которое поможет вам открыть для себя полезные эффекты осознанности, психообразования, дыхания и медитации. Откройте для себя контент от известных экспертов, с которыми вы улучшите свою концентрацию и позаботитесь о своем мозге, эмоциях, успокоите свои нервы и позаботитесь о своем внутреннем равновесии, необходимом для повседневной жизни. Здоровый дух - здоровое тело! И все это облачено в простой и интуитивно понятный интерфейс, где вы можете легко найти контент, идеально подходящий вам. Вместе с нашими экспертами мы приглашаем вас попробовать Focusly. Уменьшите стресс Знаете ли вы, что хронический стресс оказывает негативное влияние на все сферы вашей жизни? С психообразовательным контентом в нашем приложении вы научитесь лучше справляться со стрессом и освоите методы ежедневной борьбы с ним, а управляемые медитации помогут вам обрести покой здесь и сейчас. Разработка с экспертами В Focusly вы найдете более 1500 записей, которые мы создали вместе с экспертами из разных областей, чтобы вы могли развиваться на многих уровнях. Среди этого контента вы найдете, среди прочего, цели развития, которые помогут вам работать в различных сферах жизни — повышать психологическую устойчивость, заботиться о лучшем сне, работать над отношениями и эмоциями, развивать компетенции, осознанно питаться и снижать стресс. Выработайте здоровую привычку ежедневно медитировать Медитация осознанности доказала положительное влияние на разум и тело. Записи опытных учителей медитации, доступные в приложении, помогут вам в поиске ежедневного успокоения нервов. С вводными курсами и дополнительными задачами вы изучите основы медитации осознанности. Кроме того, вы найдете в приложении медитацию в начале и в конце дня каждый день. Что вы найдете в приложении: - Ежедневные рекомендации по медитации - Цели развития (психообразование) - Вводные курсы - Медитации различных направлений - Медитации осознанности - Проблемы, которые помогут сформировать привычки - Дыхательные упражнения - Расслабляющая музыка и звуки природы - Профили экспертов - Видеокаст "Успокоить голову с фокусом" Как использовать Focusly: Meditation, Calm and Relax: - Скачайте и запустите приложение - Создайте учетную запись и войдите - Выберите вводный курс, цель развития и задачу - Заполните опрос, чтобы получить контент, адаптированный для вас - Отслеживайте свой прогресс и вырабатывайте здоровые привычки вместе с экспертами Особенности Focusly: Meditation, Calm and Relax: - Простой интерфейс - Персонализированный домашний вид - Персональный путеводитель по внутреннему миру в вашем кармане - Тематические психообразовательные и медитативные программы, которые помогут вам повысить психологическую устойчивость - Регулярно добавляется новый контент, созданный признанными экспертами в различных областях - Отвечайте на простые вопросы и получайте ежедневную медитацию специально для вас - 16 тем для записи доступны в приложении - Лучше спите, меньше напрягайтесь и исцелите свои эмоции и отношения с близкими Вы всего в одном клике от полноты внутреннего спокойствия, нажав «Скачать». Установите Focusly и избавьтесь от ненужного стресса, нервов и нерешенных эмоций. Найдите утешение в себе, слушая наших экспертов, которые шаг за шагом проведут вас через сложные темы и покажут вам эффективные инструменты для решения повседневных задач. Языки: польский Стоимость и условия подписки: Focusly предлагает два варианта подписки с автоматическим продлением, предлагающие неограниченный доступ к Focusly с активной подпиской. Премиум-пакеты, в зависимости от продолжительности, включают 7- или 14-дневный пробный период. Цены могут варьироваться от страны к стране в зависимости от страны вашего проживания. Подробнее о наших условиях читайте здесь: Условия использования: https://focusly.co/terms/ Политика конфиденциальности: https://focusly.co/privacy-policy/
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.