Тренируетесь ли вы дома или посещаете спортзал, наш интеллектуальный алгоритм сгенерирует ваш индивидуальный план тренировок на 8 недель на основе вашей цели, уровня физической подготовки и физического состояния. Наши тренировки являются адаптивными и представляют собой наилучшее сочетание упражнений, частоты, количества повторений, количества подходов и времени отдыха, чтобы помочь вам достичь ваших целей в фитнесе. ** ОСОБЕННОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ И ПРЕИМУЩЕСТВА ** - Индивидуальный план тренировок: получите тело своей мечты всего за 30 дней - Подробное видео руководство - Планы тренировок, разработанные профессиональными тренерами - Научно доказанные результаты для максимальной потери веса - Отслеживайте массу тела и трансформацию после каждой тренировки **СЛОЖНЫЙ УРОВЕНЬ** - Новичок (Вы только начинаете) - Средний (Вы можете выполнять примерно 1-2 тренировки в неделю) - Активный (можно делать 3-6 тренировок в неделю) **ПЛАНЫ ТРЕНИРОВОК** - Домашняя потеря веса (этот 4-недельный план предназначен для сжигания жира, ускорения метаболизма и наращивания мышечной массы) - Дома Six Pack (Легкая тренировка для сжигания жира на животе и наращивания мышечной массы всего за 30 дней) - 7-минутная тренировка (научно доказано, что вы поддерживаете себя в форме, занимаясь 7 минут в день) - Тренировка с гантелями (поднимите вес в качестве усилителя мышц, чтобы стать сильнее) - HIIT Workout (высокая интенсивность, бодибилдинг, упражнения для силы или похудения) * ДЕТАЛИ ПОДПИСКИ** Премиум-сервис дает доступ к расширенным функциям приложения. Пользователи без подписки смогут пройти только первый день обучающих программ. Возможно, вам придется подписаться на наш премиальный сервис, если вы хотите продолжить тренировки. Политика конфиденциальности и Условия использования: https://www.loyal.app/privacy-policy
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.