Тренировки для Ягодиц – Упражн
9.7 1K+
v1.0.15 по Leap Fitness Group
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Тренировки для Ягодиц – Упражн
О Тренировка для ягодиц
Хотите сжечь жир на ягодицы или увеличить ягодичные мышцы?
Суперэффективные тренировки для ягодиц помогут вам добиться красивой попы быстрее других программ! Всего 4 недели по несколько минут в день — и у вас будет ягодиц вашей мечты!
Программы тренировок для разных целей
Сожгите жир на ягодицы — для тех, кто хочет крепкие подтянутые ягодицы.
Увеличьте ягодичные мышцы — для тех, кому сейчас маловато. Программа поможет быстро увеличить и округлить ягодицы так, чтобы при этом не росли бедра.
В каждой программе два уровня сложности; все программы разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. По ним легко начать заниматься новичкам, но они также подходят и для профессионалов.
Никакого оборудования
Короткие разнообразные и эффективные программы на каждый день заставят вас попотеть и не дадут заскучать. Не нужно покупать оборудование или ходить в зал. Просто занимайтесь с собственным весом где и когда угодно.
Тренировки под музыку
Тренируйтесь под музыку — это увеличивает вашу мотивацию на 35%! Тренируйтесь с нашей музыкой или с музыкой со своего телефона.
Настройка программы тренировок
Создавайте свои ежедневные программы тренировок из сотен упражнений. Вы можете заменять упражнения, менять их порядок, время отдыха между ними и т. д. А напоминания помогут не забыть о тренировках.
Советы тренера и видеоуроки
Анимация, видеоуроки и подробные инструкции помогут правильно выполнять упражнения и добиваться наилучших результатов. Это ваш личный тренер в кармане!
Другие отличные функции
- Быстрые и эффективные тренировки для эффектной попы
- Программы по сжиганию жира и росту ягодиц
- Программы разминки и растяжки
- Сложность упражнений возрастает постепенно
- Возможность следить за потерей веса и количеством сожженных калорий
- Похудение с личным тренером
Суперэффективные тренировки для ягодиц помогут вам добиться красивой попы быстрее других программ! Всего 4 недели по несколько минут в день — и у вас будет ягодиц вашей мечты!
Программы тренировок для разных целей
Сожгите жир на ягодицы — для тех, кто хочет крепкие подтянутые ягодицы.
Увеличьте ягодичные мышцы — для тех, кому сейчас маловато. Программа поможет быстро увеличить и округлить ягодицы так, чтобы при этом не росли бедра.
В каждой программе два уровня сложности; все программы разработаны профессиональными тренерами по фитнесу. По ним легко начать заниматься новичкам, но они также подходят и для профессионалов.
Никакого оборудования
Короткие разнообразные и эффективные программы на каждый день заставят вас попотеть и не дадут заскучать. Не нужно покупать оборудование или ходить в зал. Просто занимайтесь с собственным весом где и когда угодно.
Тренировки под музыку
Тренируйтесь под музыку — это увеличивает вашу мотивацию на 35%! Тренируйтесь с нашей музыкой или с музыкой со своего телефона.
Настройка программы тренировок
Создавайте свои ежедневные программы тренировок из сотен упражнений. Вы можете заменять упражнения, менять их порядок, время отдыха между ними и т. д. А напоминания помогут не забыть о тренировках.
Советы тренера и видеоуроки
Анимация, видеоуроки и подробные инструкции помогут правильно выполнять упражнения и добиваться наилучших результатов. Это ваш личный тренер в кармане!
Другие отличные функции
- Быстрые и эффективные тренировки для эффектной попы
- Программы по сжиганию жира и росту ягодиц
- Программы разминки и растяжки
- Сложность упражнений возрастает постепенно
- Возможность следить за потерей веса и количеством сожженных калорий
- Похудение с личным тренером
Читать далее
Особенности Тренировка для ягодиц
Предыдущие Версии Больше
Тренировки для Ягодиц – Упражн
1.0.15
APK
February 18, 2024
21.16 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: eea2860988aeac22548cbc1287119bf45778ee2e
Size: 21.16 MB
Тренировки для Ягодиц – Упражн
1.0.14
APK
February 5, 2024
21.16 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: f7f116a1a782db162918198bbb2cabf6337d2a11
Size: 21.16 MB
Тренировки для Ягодиц – Упражн
1.0.13
APK
February 16, 2023
19.13 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: acab5cfc65cbd5538846d4c256f248f20da2d2e7
Size: 19.13 MB
Тренировки для Ягодиц – Упражн
1.0.11
APK
July 1, 2022
23.93 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 1998033a0b0e164db74e23e162ee499c5465b0ad
Size: 23.93 MB
Больше Информации
Категория:
Дата обновления:
2023-02-15
Последняя Версия:
1.0.15
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 5.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 349K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 214K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 249K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.4 272K+
Sweatcoin
Шагомер, который дает вам тренировочные монеты за шаги. Стоит ходить!
8.6 171K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 185K+
Приложения разработчика
Больше
Слежка овуляции месячных
Предсказание месячные и плодородных дней, начните узнавать больше о вашем теле.
9.2 2K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 214K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 185K+
Фильтр Синего Света
Помогает легче уснуть и защищает глаза от синих лучей.
9.4 38K+
Фитнес для женщин: тренировки
Худейте и поддерживайте форму дома! Фитнес-приложение для женщин.
9.9 42K+
Шагомер - Cчётчик Шагов ,Mstep
Удобный шагомер и 🔥счетчик калорий поможет посчитать шаги и сбросить вес
9.8 139K+