Ягодицы и ноги за 21 день
9.0 2K+
v4.0.0.0 по Fit apps
О Butt & legs 21
Приложение для занятий спортом дома "Ягодицы и ноги за 21 день" содержит 4 программы фитнес тренировок дома для тренировок на ноги, ягодицы. Оно поможет вам обрести стройные ноги, убрать жир с ног, убрать целлюлит, подтянуть попу и все это проводя фитнес тренировки дома.
Тренировки состоят из 24 различных домашних упражнений для ног, бедер, ягодиц, которые можно выполнять дома и они не займут у вас много времени.
Среди них упражнения на ноги, ягодицы, бедра:
Приседания, Выпады назад, Прыжки с разведением рук, Выпрыгивания, Выпады в сторону, Приседания плие, Подъем на икры, Перекрестные выпады,
Приседания у стены, Наклоны вперед с прямой спиной, Наклоны вперед с прямой спиной и другие.
Наше приложение идеально подходит для фитнеса дома для девушек, благодаря фитнес тренировкам разработанными профессиональным фитнес-тренером.
Особенности данной программы для похудения:
- План тренировок на 21 день на ягодицы и ноги
- 24 домашних упражнений для похудения всего тела и тренировок ног, бедер, ягодиц
- Анимированные демонстрации домашних упражнений
- Достижения для дополнительной мотивации
- Приложение для похудения и красивых ног, ягодиц и бедер бесплатно
- Фитнес тренировки дома для мужчин и девушек
Если у вас есть определенные ограничения: травмы, головные боли, болезни, перед упражнениями для похудения проконсультируйтесь с врачом.
Мы не несем ответственности за травмы, которые вы можете получить во время занятий.
Если вы хотите убрать ляжки, подтянуть попу, похудеть в бедрах, похудеть в ногах, убрать целлюлит, уменьшить попу, накачать ягодицы и бедра, ноги бедра ягодицы - занимайтесь с нашим приложением "Ягодицы и ноги за 21 день" - тренировка для ног и ягодиц дома.
Качаем ноги и ягодицы дома!
Тренировки состоят из 24 различных домашних упражнений для ног, бедер, ягодиц, которые можно выполнять дома и они не займут у вас много времени.
Среди них упражнения на ноги, ягодицы, бедра:
Приседания, Выпады назад, Прыжки с разведением рук, Выпрыгивания, Выпады в сторону, Приседания плие, Подъем на икры, Перекрестные выпады,
Приседания у стены, Наклоны вперед с прямой спиной, Наклоны вперед с прямой спиной и другие.
Наше приложение идеально подходит для фитнеса дома для девушек, благодаря фитнес тренировкам разработанными профессиональным фитнес-тренером.
Особенности данной программы для похудения:
- План тренировок на 21 день на ягодицы и ноги
- 24 домашних упражнений для похудения всего тела и тренировок ног, бедер, ягодиц
- Анимированные демонстрации домашних упражнений
- Достижения для дополнительной мотивации
- Приложение для похудения и красивых ног, ягодиц и бедер бесплатно
- Фитнес тренировки дома для мужчин и девушек
Если у вас есть определенные ограничения: травмы, головные боли, болезни, перед упражнениями для похудения проконсультируйтесь с врачом.
Мы не несем ответственности за травмы, которые вы можете получить во время занятий.
Если вы хотите убрать ляжки, подтянуть попу, похудеть в бедрах, похудеть в ногах, убрать целлюлит, уменьшить попу, накачать ягодицы и бедра, ноги бедра ягодицы - занимайтесь с нашим приложением "Ягодицы и ноги за 21 день" - тренировка для ног и ягодиц дома.
Качаем ноги и ягодицы дома!
Обновление Butt & legs 21 4.0.0.0
Доброго времени суток, спортсмены! В этой версии мы реализовали подсчет калорий после тренировки, добавили возможность отслеживать свой вес и исправили множество мелких ошибок.
Читать далее
Особенности Butt & legs 21
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 8.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 15c8cd93fc5817d78bd07a75c007f62cbcf1c9f6
Size: 31.32 MB
What's New:
Доброго времени суток, спортсмены! В этой версии мы реализовали подсчет калорий после тренировки, добавили возможность отслеживать свой вес и исправили множество мелких ошибок.
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: armeabi-v7a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: e9d26336cdf904029bf5d0f3af6b8f74e4253e7f
Size: 13.95 MB
What's New:
Доброго времени суток, спортсмены! В этой версии мы реализовали подсчет калорий после тренировки, добавили возможность отслеживать свой вес и исправили множество мелких ошибок.
Variant
Arch
Version
DPI
32001
July 16, 2021
Ягодицы и ноги за 21 день
3.2.0.1
(32001)
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a6144f0a42d32250e2a4eafbbf5c31812c0ee103
Base APK: ru.disav.legsandbuttocksworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 18.28 MB
What's New:
Доброго времени суток, спортсмены! В этой версии мы реализовали подсчет калорий после тренировки, добавили возможность отслеживать свой вес и исправили множество мелких ошибок.
arm64-v8a
Android 4.1+
160-640dpi
32001
February 25, 2025
Ягодицы и ноги за 21 день
3.2.0.1
(32001)
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c30e2ae859d2356761821b58417338d1b6f6a73d
Base APK: ru.disav.legsandbuttocksworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xhdpi
Size: 18.01 MB
What's New:
Доброго времени суток, спортсмены! В этой версии мы реализовали подсчет калорий после тренировки, добавили возможность отслеживать свой вес и исправили множество мелких ошибок.
arm64-v8a
Android 4.1+
160-640dpi
32001
February 26, 2025
Ягодицы и ноги за 21 день
3.2.0.1
(32001)
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 85a3c4fdc4f6a189fd071a41acc13b92fefe4d1b
Base APK: ru.disav.legsandbuttocksworkout.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 18.29 MB
What's New:
Доброго времени суток, спортсмены! В этой версии мы реализовали подсчет калорий после тренировки, добавили возможность отслеживать свой вес и исправили множество мелких ошибок.
arm64-v8a
Android 4.1+
160-640dpi
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 292a9e4167cf548f322c653f3f7b353ba1f72f5b
Size: 17.29 MB
What's New:
Уважаемые спортсмены!
Мы рады видеть, что вы используете наши приложения BE FIT 21!
Мы много работали и подготовили новую версию приложения, которая включает:
- Лучшую демонстрация упражнений с настоящим человеком
- Мы запустили ежемесячное соревнование по очкам, чтобы вы могли соревноваться друг с другом
- Улучшено меню и исправлено множество ошибок.
Если у вас возникли проблемы с новой версией, свяжитесь с нами по адресу support@fit-apps.com, мы будем рады помочь.
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-02-24
Последняя Версия:
4.0.0.0
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.1+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.