Anxiety Log, Tracker, Analysis
8.5 45
v1.8.1 по Appstronaut Studios
О Anxiety Tracker
Отслеживатель тревоги
Отслеживайте свои уровни тревоги с помощью этого трекера тревоги и настроения. Если вы страдаете от генерализованного тревожного расстройства, социального беспокойства, стресса или любого другого тревожного расстройства или если вы склонны к частым приступам паники или приступам тревоги, этот инструмент отслеживания тревоги может помочь вам лучше понять свои уровни тревожности и изо дня в день настроение, стресс и счастье.
Трекер тревожности позволяет вам выполнять ежедневные проверки тревожности, используя тест тревожности GAD-7, чтобы вести учет вашего ежедневного уровня тревоги и настроения. При этом используется результат из 21, рассчитанный с помощью теста, который позволяет визуализировать изменения вашего настроения и чувства тревоги.
Если у вас приступ паники или приступ тревоги, запишите свои симптомы и запишите, как вы себя чувствовали во время приступа тревоги, что привело к приступу, а также отметьте все возможные триггеры для атаки. Это поможет вам предсказать и подготовиться к приступам паники в будущем, лучше осознавая чувства стресса, депрессии или тревоги, прежде чем они превратятся в полномасштабный приступ тревоги. Вы также будете лучше осознавать свои триггеры тревоги и будете лучше подготовлены к их предотвращению.
Воспользуйтесь нашей бесплатной аналитикой данных, чтобы увидеть количество проверок тревожности по сравнению с количеством приступов тревожности, или приобретите нашу аналитику премиум-данных, чтобы разблокировать полные подробные графики своих симптомов, уровней тревожности и истории настроений.
Функции
- Регистрируйте ежедневные проверки, используя тест тревоги gad-7.
- Зарегистрируйте приступы тревоги / приступы паники и измерьте распространенность симптомов приступа паники, таких как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, одышка, чувство удушья, боль в груди, тошнота, головокружение и многое другое.
- Бесплатный журнал благодарности, чтобы вы могли отслеживать положительные события в вашей жизни. Попробуйте журнал позитивности сегодня!
- Базовая бесплатная аналитика данных: наиболее распространенный уровень тревоги, средний уровень тревоги, # приступы тревоги, # ежедневные проверки
- Настраиваемые уведомления-напоминания, так что вы не пропустите проверку тревоги.
- Продвинутая аналитика тревожности премиум-класса: разбивка уровня тревожности, история тяжести тревоги, история уровня тревоги, расстройство симптомов панических атак, история панических атак, время приступов тревоги. Следите за своим настроением, счастьем, тревогой или депрессией более подробно, чем когда-либо.
Зачем отслеживать уровень тревожности?
Проблемы психического здоровья, такие как тревожные расстройства, приступы паники и депрессия, затрагивают многих людей во всем мире, поэтому важно следить за своим повседневным настроением и уровнем тревожности.
В таком напряженном мире легко позволить стрессу и беспокойству современной жизни со временем ухудшить ваше счастье и психическое здоровье. Не позволяйте стрессу, тревоге, депрессии или приступам паники взять верх над вами. Убедитесь, что вы знаете, в каком состоянии находится ваше психическое здоровье, и как часто вы испытываете симптомы панических атак и беспокойства.
Регистрируя свои симптомы тревоги и приступы паники, вы можете лучше контролировать свои симптомы, узнать больше о том, как тревога влияет на вас лично, и облегчить бремя общих тревожных расстройств, стресса, депрессии и других проблем с психическим здоровьем, которые могут повлиять на вашу длительную жизнь. и изо дня в день счастье.
Тревога может иметь много негативных последствий для повседневного настроения и счастья и может вызывать такие симптомы, как бессонница, беспокойство, чрезмерное беспокойство, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, одышка, боль в груди, тошнота, головокружение и многие другие.
Снимите стресс, правильно управляя и регистрируя ваши симптомы тревоги с Anxiety Tracker.
Отказ
Материал, представленный в этом приложении, не предназначен для замены или замены рекомендаций или советов вашего врача или поставщика медицинских услуг. Информация, содержащаяся в этом приложении, не должна использоваться для диагностики или лечения проблемы со здоровьем или заболевания. Если вы считаете, что у вас есть заболевание или проблема, свяжитесь с вашим врачом.
Отслеживайте свои уровни тревоги с помощью этого трекера тревоги и настроения. Если вы страдаете от генерализованного тревожного расстройства, социального беспокойства, стресса или любого другого тревожного расстройства или если вы склонны к частым приступам паники или приступам тревоги, этот инструмент отслеживания тревоги может помочь вам лучше понять свои уровни тревожности и изо дня в день настроение, стресс и счастье.
Трекер тревожности позволяет вам выполнять ежедневные проверки тревожности, используя тест тревожности GAD-7, чтобы вести учет вашего ежедневного уровня тревоги и настроения. При этом используется результат из 21, рассчитанный с помощью теста, который позволяет визуализировать изменения вашего настроения и чувства тревоги.
Если у вас приступ паники или приступ тревоги, запишите свои симптомы и запишите, как вы себя чувствовали во время приступа тревоги, что привело к приступу, а также отметьте все возможные триггеры для атаки. Это поможет вам предсказать и подготовиться к приступам паники в будущем, лучше осознавая чувства стресса, депрессии или тревоги, прежде чем они превратятся в полномасштабный приступ тревоги. Вы также будете лучше осознавать свои триггеры тревоги и будете лучше подготовлены к их предотвращению.
Воспользуйтесь нашей бесплатной аналитикой данных, чтобы увидеть количество проверок тревожности по сравнению с количеством приступов тревожности, или приобретите нашу аналитику премиум-данных, чтобы разблокировать полные подробные графики своих симптомов, уровней тревожности и истории настроений.
Функции
- Регистрируйте ежедневные проверки, используя тест тревоги gad-7.
- Зарегистрируйте приступы тревоги / приступы паники и измерьте распространенность симптомов приступа паники, таких как учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, одышка, чувство удушья, боль в груди, тошнота, головокружение и многое другое.
- Бесплатный журнал благодарности, чтобы вы могли отслеживать положительные события в вашей жизни. Попробуйте журнал позитивности сегодня!
- Базовая бесплатная аналитика данных: наиболее распространенный уровень тревоги, средний уровень тревоги, # приступы тревоги, # ежедневные проверки
- Настраиваемые уведомления-напоминания, так что вы не пропустите проверку тревоги.
- Продвинутая аналитика тревожности премиум-класса: разбивка уровня тревожности, история тяжести тревоги, история уровня тревоги, расстройство симптомов панических атак, история панических атак, время приступов тревоги. Следите за своим настроением, счастьем, тревогой или депрессией более подробно, чем когда-либо.
Зачем отслеживать уровень тревожности?
Проблемы психического здоровья, такие как тревожные расстройства, приступы паники и депрессия, затрагивают многих людей во всем мире, поэтому важно следить за своим повседневным настроением и уровнем тревожности.
В таком напряженном мире легко позволить стрессу и беспокойству современной жизни со временем ухудшить ваше счастье и психическое здоровье. Не позволяйте стрессу, тревоге, депрессии или приступам паники взять верх над вами. Убедитесь, что вы знаете, в каком состоянии находится ваше психическое здоровье, и как часто вы испытываете симптомы панических атак и беспокойства.
Регистрируя свои симптомы тревоги и приступы паники, вы можете лучше контролировать свои симптомы, узнать больше о том, как тревога влияет на вас лично, и облегчить бремя общих тревожных расстройств, стресса, депрессии и других проблем с психическим здоровьем, которые могут повлиять на вашу длительную жизнь. и изо дня в день счастье.
Тревога может иметь много негативных последствий для повседневного настроения и счастья и может вызывать такие симптомы, как бессонница, беспокойство, чрезмерное беспокойство, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, одышка, боль в груди, тошнота, головокружение и многие другие.
Снимите стресс, правильно управляя и регистрируя ваши симптомы тревоги с Anxiety Tracker.
Отказ
Материал, представленный в этом приложении, не предназначен для замены или замены рекомендаций или советов вашего врача или поставщика медицинских услуг. Информация, содержащаяся в этом приложении, не должна использоваться для диагностики или лечения проблемы со здоровьем или заболевания. Если вы считаете, что у вас есть заболевание или проблема, свяжитесь с вашим врачом.
Читать далее
Особенности Anxiety Tracker
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 7390e867d6f16910068cf12765ec80e842236c58
Size: 9.27 MB
Requires Android: Android 8.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f37f36b89c52fbcbf4dfdc40e7d8012e101c42ef
Size: 14.31 MB
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a318159832ffe15a5aa733827a8151dd16573ce7
Size: 8.75 MB
Variant
Arch
Version
DPI
72
August 3, 2023
Anxiety Log, Tracker, Analysis
1.7.6
(72)
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c0e69de469f13a241b563db77c993bbbdae3848e
Base APK: com.appstronautstudios.anxietylog.apk
Split APKs: config.xxxhdpi
Size: 8.86 MB
Android 4.4+
160-640dpi
72
August 7, 2023
Anxiety Log, Tracker, Analysis
1.7.6
(72)
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: fb100cc1c441ed8daadbaaa45ae2e4ead422c100
Base APK: com.appstronautstudios.anxietylog.apk
Split APKs: config.xxhdpi
Size: 8.84 MB
Android 4.4+
160-640dpi
72
August 9, 2023
Anxiety Log, Tracker, Analysis
1.7.6
(72)
Requires Android: Android 4.4+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 287660b8512e21780749ac2cd457a6ac5bdf7ed0
Base APK: com.appstronautstudios.anxietylog.apk
Split APKs: config.xhdpi
Size: 8.73 MB
Android 4.4+
160-640dpi
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-04-18
Последняя Версия:
1.8.1
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.