Бег 5K - Программа-тренер
9.5 3K+
v8.3300 по Fitness22
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- Бег 5K - Программа-тренер
О 5K Бег
5K - беговые тренировки для начинающих: смените сидение на диване на пробежки 5K, избавление от лишнего веса и отличную физическую форму.
5K Runner - это программа-тренер, которая поможет вам обрести хорошую форму всего за 8 недель. Программа обучения чередует ходьбу и бег под руководством аудиотренера. Просто подключите наушники, и тренер скажет вам, когда нужно идти и когда бежать, помогая вам обрести выносливость и достичь порога 5K в течении 8 недель. 5K Runner® является наиболее эффективной программой-тренером по бегу и настоятельно рекомендуется специалистами по здоровью и фитнесу.
ФУНКЦИИ
● 30 минут, 3 раза в неделю, 8 недель
● Самый простой способ пробежать 5K
● Переменные интервалы ходьбы/бега
● На открытом воздухе или беговая дорожка
● Сжигание калорий и избавление от лишнего веса
● Аудиотренер говорит вам, когда нужно идти/бежать
● Слушайте музыку и выполняйте подсказки тренера
● Совместимость со всеми музыкальными приложениями
● Зарабатывайте достижения и значки
● Отличный способ укрепить вашу кардиосистему и подготовиться к первому забегу на 5k!
● Лучший и наиболее эффективный 5K-тренер
ОТЗЫВЫ И ПРЕССА
- 4,2 миллиона человек успешно сделали это
- Награды: Лучшая программа-тренер 5K, Лучшая программа для бега, Выбор редактора, Лучшее приложение по фитнессу, Лучшая программа для начинающих, Высокое качество приложения, Лучшие программы по фитнессу и питанию.
- Представлено на CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the App Review, Remix Your Health, AppShopper и многих других.
- Рекомендуется врачами на healthTap.com
★ Сообщество 5K Runner ★
https://www.facebook.com/fitness22.apps
★ Наш фитнесс-блог ★
http://www.fitness22.com/blog
----- СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ -----
Дорогие пользователи, мы работаем для вас!
Есть вопросы о нашей программе, кардиосистеме, беговых тренировках, избавлению от жира или как бег может помочь сжечь калории? Комментарии? Идеи?
[email protected]
5K Runner - это программа-тренер, которая поможет вам обрести хорошую форму всего за 8 недель. Программа обучения чередует ходьбу и бег под руководством аудиотренера. Просто подключите наушники, и тренер скажет вам, когда нужно идти и когда бежать, помогая вам обрести выносливость и достичь порога 5K в течении 8 недель. 5K Runner® является наиболее эффективной программой-тренером по бегу и настоятельно рекомендуется специалистами по здоровью и фитнесу.
ФУНКЦИИ
● 30 минут, 3 раза в неделю, 8 недель
● Самый простой способ пробежать 5K
● Переменные интервалы ходьбы/бега
● На открытом воздухе или беговая дорожка
● Сжигание калорий и избавление от лишнего веса
● Аудиотренер говорит вам, когда нужно идти/бежать
● Слушайте музыку и выполняйте подсказки тренера
● Совместимость со всеми музыкальными приложениями
● Зарабатывайте достижения и значки
● Отличный способ укрепить вашу кардиосистему и подготовиться к первому забегу на 5k!
● Лучший и наиболее эффективный 5K-тренер
ОТЗЫВЫ И ПРЕССА
- 4,2 миллиона человек успешно сделали это
- Награды: Лучшая программа-тренер 5K, Лучшая программа для бега, Выбор редактора, Лучшее приложение по фитнессу, Лучшая программа для начинающих, Высокое качество приложения, Лучшие программы по фитнессу и питанию.
- Представлено на CNN, Fox, USA Today, Times, Fitness Channel, AppAdvice, AppCraver, Best10Apps, Appolicious, Daily Motion, AppOfTheDay, MakeUseOf, the App Review, Remix Your Health, AppShopper и многих других.
- Рекомендуется врачами на healthTap.com
★ Сообщество 5K Runner ★
https://www.facebook.com/fitness22.apps
★ Наш фитнесс-блог ★
http://www.fitness22.com/blog
----- СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ -----
Дорогие пользователи, мы работаем для вас!
Есть вопросы о нашей программе, кардиосистеме, беговых тренировках, избавлению от жира или как бег может помочь сжечь калории? Комментарии? Идеи?
[email protected]
Обновление 5K Бег 8.3300
Minor updates and bug fixes
Читать далее
Особенности 5K Бег
Предыдущие Версии Больше
Бег 5K - Программа-тренер
8.3300
APK
August 21, 2025
56.57 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 3d8e3f0adab722847174b925fe6e34b479afa63a
Size: 56.57 MB
Бег 5K - Программа-тренер
8.3200
APK
March 28, 2025
55.74 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: d3ac8bd1bf1348dd75ed1b31af2ccdb3a2ffc946
Size: 55.74 MB
Бег 5K - Программа-тренер
8.3100
APK
March 21, 2025
55.65 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: bf2a4d6ef75b28d3d4e93248c1b214269df5ea0f
Size: 55.65 MB
Бег 5K - Программа-тренер
8.3000
APK
March 17, 2025
55.65 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 77523556591a562054e1e1d5bcb6263513dce9b3
Size: 55.65 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2025-03-25
Последняя Версия:
8.3300
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 8.0+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 366K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома без оборудования: тренировки для похудения.
9.8 247K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.8 284K+
Приложения разработчика
Больше
Running Distance Tracker +
Запуск Tracker Pro: GPS, карты, калории, темп, аудио тренер, запустить журнал и более
9.3 9K+
Gym Workout Planner & Tracker
Тренировки в спортзале сделаны для быстрых результатов. Поднимайте вес и занимайтесь спортом с планами про спортзала
8.6 4K+
Meditation & Relaxation: Guide
Внимательность Медитация: расслабиться, лучше спать, сосредоточиться, быть спокойным, и жить счастливее
9.6 2K+
10K Running: 0-5K-10K Training
Поезд для вашего первого 10K Для начинающих бегунов или 5K
9.3 984
Home Workouts Personal Trainer
Главная тренировки и обучение веса тела. Главная упражнения программы для мужчин и женщин
9.6 985
Yoga Workout by Sunsa. Yoga wo
Йога для начинающих до продвинутых йогов. Руководствуясь йогой упражнения рутины и позы.
9.3 219