5 минут для груди и рук
9.3 48
v3.2.1 по Olson Applications Ltd
- Главная
- Приложения
- Здоровье и фитнес
- 5 минут для груди и рук
О Грудь и руки
Поддерживайте форму торса с помощью этих быстрых и простых упражнений для рук и мышц спины
Быстрые тренировки: короткие сеансы для груди, рук и спины, всего 5 минут.
Сохраняйте мотивацию: каждое упражнение служит достижению цели в зависимости от вашего предыдущего прогресса.
Распределение времени: все тренировки состоят из упражнений и перерывов на отдых, они длятся не более 5 минут - даже у самых занятых людей найдется 5 минут на тренировку!
Простота: все упражнения содержат подробные инструкции и четкую 3D-анимацию, что делает каждую тренировку идеальной для новичков.
Задействованы мускулы груди, спины и рук, включая бицепсы, трицепсы и мышцы груди
Быстрая и легкая тренировка для сильного и подтянутого торса - вы можете многого достичь за 5 минут в день. Установить сейчас!
Быстрые тренировки: короткие сеансы для груди, рук и спины, всего 5 минут.
Сохраняйте мотивацию: каждое упражнение служит достижению цели в зависимости от вашего предыдущего прогресса.
Распределение времени: все тренировки состоят из упражнений и перерывов на отдых, они длятся не более 5 минут - даже у самых занятых людей найдется 5 минут на тренировку!
Простота: все упражнения содержат подробные инструкции и четкую 3D-анимацию, что делает каждую тренировку идеальной для новичков.
Задействованы мускулы груди, спины и рук, включая бицепсы, трицепсы и мышцы груди
Быстрая и легкая тренировка для сильного и подтянутого торса - вы можете многого достичь за 5 минут в день. Установить сейчас!
Обновление Грудь и руки 3.2.1
5 Minute Chest and Arms v 3.2.1Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Читать далее
Особенности Грудь и руки
Предыдущие Версии Больше
5 минут для груди и рук
3.2.1
APK
July 11, 2022
11.36 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 8ca63ff4d4addb73a48c82867a9dd6f05524dbd3
Size: 11.36 MB
What's New:
5 Minute Chest and Arms v 3.2.1
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
5 минут для груди и рук
3.1.1
APK
March 10, 2021
18.16 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 225826692ef147829667384a75a0d93e90bf8db3
Size: 18.16 MB
What's New:
5 Minute Chest and Arms v 3.1.1
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
5 минут для груди и рук
3.1.0
APK
March 5, 2021
18.16 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 645b3115de004ed2d79779c6e4bcbb9326f9f4b7
Size: 18.16 MB
What's New:
5 Minute Chest and Arms v 3.1.0
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
5 минут для груди и рук
3.0.3
APK
August 31, 2020
18.14 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: e69827a941ba6e98d3e195dada6594b4f1c4eaa4
Size: 18.14 MB
What's New:
5 Minute Chest and Arms v 3.0.3
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Get your upper body in shape with these fast and simple exercise sessions for your chest arm and back muscles
Minor bug fixes
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2022-07-11
Последняя Версия:
3.2.1
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 4.1+
Пожаловаться:
Вам также может понравиться
Трекер Периодов Мой Календарь
Напоминание о месячных, овуляции. Легкое зачатие или предупреждение беременности
9.8 350K+
Тренировки для Дома
Тренировки дома и спорт дома для набор мышечной масс — и никакого оборудования.
9.8 217K+
Zepp Life
Ваш умный помощник на пути к здоровому образу жизни.
7.6 249K+
MyFitnessPal: Счетчик калорий
Считайте калории и следите за весом. Эксперт по питанию у вас в смартфоне.
8.4 272K+
Sweatcoin
Шагомер, который дает вам тренировочные монеты за шаги. Стоит ходить!
8.6 175K+
Пресс за 30 дней - 6 Кубиков
Эффективные тренировки для пресса. сжечь жир на животе И НАКАЧАЙТЕ КУБИКИ дома.
9.8 188K+
Приложения разработчика
Больше
Кегель тренажер
Легкий способ укрепить мышцы тазового дна
9.7 4K+
5 Minute Meditation
Установить сейчас для легко следовать медитации + 20 быстрых помня медитаций
8.8 319
5 Minute Relaxation - Quick Gu
Вы жаждете минуты покоя? Чувствовать себя спокойнее и более расслабленным всего за 5 минут.
9.1 253
Домашние тренировки за 5 минут
Быстрые упражнения для мужчин и женщин: Пресс, Похудение, Йога и Пилатес
9.3 1K+
Easy Rise Alarm Clock
Нежный медитации будильник, который делает проснувшись приятным и вдохновляющим
8.1 239
5 Minute Escapes: Meditations
5 минут Escapes: Пусть ваш ум перенесет Вас в мир спокойствия и релаксации
9.5 135