Тренировка всего тела

Тренируйте все свое тело дома, подходя для любого человека в любое время. 30-дневная тренировка для всего тела в домашних условиях, разработанная профессиональным тренером по фитнесу, научно доказала, что она помогает улучшить физическую форму и здоровье.
Полностью учитывая правила тренировок, 30-дневная тренировка для всего тела шаг за шагом увеличивает интенсивность упражнений, поэтому вы можете легко выполнять ежедневные тренировки. Не нужно ходить в спортзал, просто набирайте вес и занимайте несколько минут в день. 30-дневная тренировка для всего тела в домашних условиях значительно поможет вам сохранить физическую форму и эффективно сбросить вес.
особенности
- Увеличивает интенсивность упражнений шаг за шагом
- 30-дневные испытания всего тела
-Быстрые и эффективные тренировки максимизируют сжигание жира
-Научно доказано, чтобы похудеть и улучшить здоровье
-Тяжелые тренировки, оборудование не требуется
- Тренинг для мужчин или женщин на разных уровнях
Каждое испытание имеет 3 уровня сложности, от новичка до профи. Найдите тренировку, которая лучше всего подходит для вас. Попробуйте лучшее приложение для тренировок, начните свою 30-дневную задачу сейчас, и через 30 дней вы можете обнаружить, что ваша эмоциональная и интеллектуальная подготовленность улучшается вместе с вашей физической подготовкой.
Приложения для похудения
Ищете приложение для отслеживания веса? Не удовлетворены похудеть приложение? Это потеря веса приложения могут помочь вам потерять вес, это приложения потери веса для женщин и мужчин. С нашим эффективным приложением похудеть, вы похудеете быстро. Это приложение для похудения, безусловно, ваш лучший выбор!
Фитнес-приложение
Многократные тренировки пресса доступны, чтобы помочь вам получить шесть пакетов пресса. Следуйте вашим личным тренерам и опытным тренировкам, шесть пакетов пресса в пределах вашей досягаемости!
Короткие тренировки
У нас есть короткие тренировки для людей, у которых не так много времени для тренировок, вы получите пот и учащенное сердцебиение через несколько минут. Эти HIIT (интервальные тренировки высокой интенсивности) могут максимизировать результаты.
Тренировка дома
Потратьте несколько минут в день, чтобы похудеть и поддерживать себя в форме с нашей тренировки в домашних условиях. Никакого оборудования не требуется, просто используйте свой вес тела, чтобы тренироваться дома.
Жиросжигательные тренировки и тренировки Hiit
Лучшие тренировки для сжигания жира и тренировки для лучшей формы тела. Сжигайте калории с помощью тренировок для сжигания жира и комбинируйте их с тренировками, чтобы получить наилучшие результаты.
Тренер по фитнесу
Все тренировки разработаны профессиональным тренером по фитнесу. Тренируйте руководство по упражнениям, как если бы у вас в кармане был персональный тренер по фитнесу!

Обновление Full body Workouts 1.5

Minor bugs fixed