Упражнение для ног и ягодиц
9.9 5K+
v1.0.19 по Simple Design Ltd.
О Тренировки для ног и ягодиц на 30 дней
Накачайте крепкие и сильные ноги и ягодицы дома с помощью эффективных тренировок! Вам не понадобится оборудование, упражнения можно выполнять где и когда угодно. Попотев всего пару минут в день, вы увидите большие перемены уже через 4 недели!
В «Тренировках для ног и ягодиц на 30 дней» вы найдете систематические планы тренировок 3 различных уровней, рассчитанные на 30 дней. Упражнения подходят как новичкам, так и профессионалам. В планы входят тренировки на 3 основные группы мышц: ягодицы, бедра и ноги. Они помогут подтянуть ягодицы, сделать ноги стройнее, а тело – сексуальнее.
3D-АНИМАЦИИ и видео помогут правильно выполнять упражнения. По ходу каждой тренировки вы будете получать СОВЕТЫ для лучших результатов.
Используйте трекер для отслеживания ежедневных тренировок, сожженных калорий и потери веса. Синхронизируйте данные с Google Fit. Каждый день мы увеличиваем интенсивность тренировок, поэтому для адаптации тела необходимо делать перерывы каждые три дня.
ПОЧЕМУ ИМЕННО «ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОГ И ЯГОДИЦ НА 30 ДНЕЙ»? 👉
👑 Личный фитнес-тренер
√ 3D-анимации и видео – это ваш персональный тренер.
√ Рекомендации к каждому упражнению помогут правильно их выполнять для достижения лучших результатов.
💪 Эффективные тренировки
√ Научный подход к сжиганию калорий и похудению
√ Короткие и эффективные тренировки для женщин
√ Фитнес-приложение для женщин, позволяющее привести ноги и ягодицы в тонус
√ Упражнения с массой собственного тела — никаких тренажеров
√ Тренировки дома или в зале по желанию
√ 30-дневные программы тренировки ног и ягодиц с заданиями разной сложности, которые подойдут для всех
√ Тренировки для ягодиц и ног сделают ваши формы сексуальнее и изящнее
👌 Настраивайте план тренировок для себя
√ Заменяйте неподходящие упражнения
√ Меняйте порядок или количество упражнений
√ Задавайте паузы между упражнениями
⭐ Полезные функции ⭐
√ Напоминания помогут тренировкам войти в привычку.
√ Синхронизация данных с Google Fit.
√ Отслеживание прогресса похудения.
√ Отслеживание сожженных калорий, расчет ИМТ.
√ Отслеживайте свой прогресс в любое время и не теряйте мотивацию!
В «Тренировках для ног и ягодиц на 30 дней» вы найдете систематические планы тренировок 3 различных уровней, рассчитанные на 30 дней. Упражнения подходят как новичкам, так и профессионалам. В планы входят тренировки на 3 основные группы мышц: ягодицы, бедра и ноги. Они помогут подтянуть ягодицы, сделать ноги стройнее, а тело – сексуальнее.
3D-АНИМАЦИИ и видео помогут правильно выполнять упражнения. По ходу каждой тренировки вы будете получать СОВЕТЫ для лучших результатов.
Используйте трекер для отслеживания ежедневных тренировок, сожженных калорий и потери веса. Синхронизируйте данные с Google Fit. Каждый день мы увеличиваем интенсивность тренировок, поэтому для адаптации тела необходимо делать перерывы каждые три дня.
ПОЧЕМУ ИМЕННО «ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ НОГ И ЯГОДИЦ НА 30 ДНЕЙ»? 👉
👑 Личный фитнес-тренер
√ 3D-анимации и видео – это ваш персональный тренер.
√ Рекомендации к каждому упражнению помогут правильно их выполнять для достижения лучших результатов.
💪 Эффективные тренировки
√ Научный подход к сжиганию калорий и похудению
√ Короткие и эффективные тренировки для женщин
√ Фитнес-приложение для женщин, позволяющее привести ноги и ягодицы в тонус
√ Упражнения с массой собственного тела — никаких тренажеров
√ Тренировки дома или в зале по желанию
√ 30-дневные программы тренировки ног и ягодиц с заданиями разной сложности, которые подойдут для всех
√ Тренировки для ягодиц и ног сделают ваши формы сексуальнее и изящнее
👌 Настраивайте план тренировок для себя
√ Заменяйте неподходящие упражнения
√ Меняйте порядок или количество упражнений
√ Задавайте паузы между упражнениями
⭐ Полезные функции ⭐
√ Напоминания помогут тренировкам войти в привычку.
√ Синхронизация данных с Google Fit.
√ Отслеживание прогресса похудения.
√ Отслеживание сожженных калорий, расчет ИМТ.
√ Отслеживайте свой прогресс в любое время и не теряйте мотивацию!
Читать далее
Особенности Тренировки для ног и ягодиц на 30 дней
Предыдущие Версии
Больше
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: c6dbf37ff7f167b44ad5cf053a5745c42668dcfe
Size: 19.7 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: fe45d5e0a0fcde90882d704cfa54cbf9e04f3a48
Size: 18.74 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5751e2922006da83b15dafa024ae4c5211c858e4
Size: 18.7 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6d1378b83e7b4b55a1da8726a6036056d46c0553
Size: 18.15 MB
Больше Информации
Имя пакета:
Категория:
Дата обновления:
2024-06-07
Последняя Версия:
1.0.19
Требуется обновление:
Доступно на:
Требования:
Android 6.0+
Пожаловаться:
Безопасно для скачивания
APKFab.com и ссылка для скачивания этого приложения на 100% безопасны. Все ссылки для загрузки приложений, перечисленных на APKFab.com, получены из Google Play Store или предоставлены пользователями. Для приложения из Google Play Store APKFab.com не будет вносить в него никаких изменений. Для приложения, предоставленного пользователями, APKFab.com проверит безопасность его подписи APK перед его выпуском на нашем сайте.