Reflect - guided daily journal
8.0 19
v1.13.0 by Ensparkle OOD
Reflectの詳細
Ensparkle OODからリリースされた『Reflect』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Reflect』のファイルサイズ(APKサイズ)：78.01 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではEnsparkle OODより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。『Reflect』に似ているアプリや類似アプリは200個を見つける。現在、Reflect - guided daily journal appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Reflect』のAndroid要件はAndroid 9.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『Reflect - guided daily journal apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
リフレクトジャーナルは、自己反省を通して、日常生活の中で穏やかさと意味を見つける最も簡単な方法の1つです。
Reflectは、自分の考えや感情を的確に捉え、より前向きな見通しにシフトできるようにする個人的な反射型ジャーナルです。
より集中し、自己認識します。より愛情深く、本物で、勇気ある新しい方法を発見してください。
Reflect Journalを使用すると、自分で毎日チェックインする習慣を身に付けることができます。気分を記録してください。時間をかけて、自分にとって何が重要かについて深く考えてください。
Reflectは、構造、トピック、質問で反射をインテリジェントにガイドします。
このユニークなアプリは、行動能力の独自モデルを使用してガイドします。モデルは、ソリューション中心のコーチング、リーダーシップ開発理論、CBT、ポジティブ心理学の手法と実践に基づいています。
ジャーナリングは、自分とつながり、心をクリアにするために使用できる最高のツールの1つです。
リフレクトジャーナルを使用すると、マインドフルなジャーナリングプラクティスのメリットが得られます。
•リフレクションに関する質問のトピックを取得する
•現在重要なことについての洞察を得る
•毎日の行動に力を与える
•日常生活の状況について前向きな見通しを見つける
•感謝することを学ぶ。
•存在感を高め、目的を持って生きる
•否定的な考えや行動パターンから解放する
•新しい視点と態度を開発し、育成する
•明快さと自信を得る
•思考、感情、行動を結び付ける
•ライブをより細かく制御
•物事を異なる視点に置く
•否定的な考え方から肯定的な考え方へと移行する
•メンタルヘルスを改善する
リフレクトジャーナルは、自助と自己改善のためのツールとしても使用できます。
リフレクトジャーナルを使用すると、次のことができます。
•自分で毎日チェックイン
毎日自分の考えや感情に注意を払う習慣を身につけましょう。
•より深く学ぶ
インテリジェントに提案されたリフレクショントピックを取得して、より深い質問を自問してください。
•質問とインスピレーションを備えた内省のためのトピックのライブラリ
増え続ける強力なトピックと質問のコレクションを入手してください。自分の考えを書き、自分の気持ちに気づき、新しい行動を考えるスペースを設けましょう。ガイド付きの反射的な質問を使用して、生活状況への新しい視点とアプローチを発見します。
リフレクトジャーナルでは、自己反省のトピックや質問を集めたコレクションを提供しています。
自己習得：
創造性と意識を備えた日常生活への取り組みを支援します。
関係：
あなたの関係で愛とつながりを育むのに役立ちます。
優しさ：
人生が難しいときに、愛、優しさ、理解をもって自分自身を治療するのに役立ちます。
信憑性：
人々があなたをどう思うかに関わらず、あなたが本当の自分を反映する方法で行動するのを助けます。
勇気：
困難、課題、またはリスクに直面したとき、無私で行動するのを助けます。
Reflectは、自分の考えや感情を的確に捉え、より前向きな見通しにシフトできるようにする個人的な反射型ジャーナルです。
より集中し、自己認識します。より愛情深く、本物で、勇気ある新しい方法を発見してください。
Reflect Journalを使用すると、自分で毎日チェックインする習慣を身に付けることができます。気分を記録してください。時間をかけて、自分にとって何が重要かについて深く考えてください。
Reflectは、構造、トピック、質問で反射をインテリジェントにガイドします。
このユニークなアプリは、行動能力の独自モデルを使用してガイドします。モデルは、ソリューション中心のコーチング、リーダーシップ開発理論、CBT、ポジティブ心理学の手法と実践に基づいています。
ジャーナリングは、自分とつながり、心をクリアにするために使用できる最高のツールの1つです。
リフレクトジャーナルを使用すると、マインドフルなジャーナリングプラクティスのメリットが得られます。
•リフレクションに関する質問のトピックを取得する
•現在重要なことについての洞察を得る
•毎日の行動に力を与える
•日常生活の状況について前向きな見通しを見つける
•感謝することを学ぶ。
•存在感を高め、目的を持って生きる
•否定的な考えや行動パターンから解放する
•新しい視点と態度を開発し、育成する
•明快さと自信を得る
•思考、感情、行動を結び付ける
•ライブをより細かく制御
•物事を異なる視点に置く
•否定的な考え方から肯定的な考え方へと移行する
•メンタルヘルスを改善する
リフレクトジャーナルは、自助と自己改善のためのツールとしても使用できます。
リフレクトジャーナルを使用すると、次のことができます。
•自分で毎日チェックイン
毎日自分の考えや感情に注意を払う習慣を身につけましょう。
•より深く学ぶ
インテリジェントに提案されたリフレクショントピックを取得して、より深い質問を自問してください。
•質問とインスピレーションを備えた内省のためのトピックのライブラリ
増え続ける強力なトピックと質問のコレクションを入手してください。自分の考えを書き、自分の気持ちに気づき、新しい行動を考えるスペースを設けましょう。ガイド付きの反射的な質問を使用して、生活状況への新しい視点とアプローチを発見します。
リフレクトジャーナルでは、自己反省のトピックや質問を集めたコレクションを提供しています。
自己習得：
創造性と意識を備えた日常生活への取り組みを支援します。
関係：
あなたの関係で愛とつながりを育むのに役立ちます。
優しさ：
人生が難しいときに、愛、優しさ、理解をもって自分自身を治療するのに役立ちます。
信憑性：
人々があなたをどう思うかに関わらず、あなたが本当の自分を反映する方法で行動するのを助けます。
勇気：
困難、課題、またはリスクに直面したとき、無私で行動するのを助けます。
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Reflect 特徴
バージョン履歴
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Variant
Arch
Version
DPI
11300001
2023年03月27日
Reflect - guided daily journal
1.13.0
(11300001)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: a8392070fba6a3b00cda58c3d76f78d990e21043
Size: 78.01 MB
arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Android 9.0+
160-640dpi
11300001
2023年03月27日
Reflect - guided daily journal
1.13.0
(11300001)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: dc158c7e3ce945698734487af6575e3597894fcc
Size: 78.01 MB
arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Android 9.0+
160-640dpi
Variant
Arch
Version
DPI
11200001
2021年12月03日
Reflect - guided daily journal
1.12.0
(11200001)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: f623cc37e5cd00a54267aa2ee79de6d780035cbf
Base APK: com.ensparkle.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxxhdpi
Size: 50.31 MB
What's New:
What's new
- Special prompts to reflect back on 2021 and think ahead for 2022
- We fixed a couple of issues
Thank you for using Reflect Journal!
Tell us what you think by leaving a review (smiley)
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arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
11200001
2021年12月03日
Reflect - guided daily journal
1.12.0
(11200001)
Requires Android: Android 9.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 585abc248af484077dd7119ab17dd1f3b7a615a3
Base APK: com.ensparkle.app.apk
Split APKs: config.arm64_v8a, config.xxhdpi
Size: 50.31 MB
What's New:
What's new
- Special prompts to reflect back on 2021 and think ahead for 2022
- We fixed a couple of issues
Thank you for using Reflect Journal!
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- We fixed a couple of issues
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arm64-v8a
Android 9.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 237d49ce9ce6d0e8b7469a0b2821dd6d56972304
Size: 77.93 MB
What's New:
- A lot of new feelings that can be tracked
- We fixed a couple of issues
Thank you for using Reflect Journal!
Tell us what you think by leaving a review :)
- We fixed a couple of issues
Thank you for using Reflect Journal!
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Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 53ff121907d8f3a0d4944934aa1f1b46bdf69b0c
Size: 50.19 MB
What's New:
- A lot of new feelings that can be tracked
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追加情報
パケージ名:
更新日:
2023-03-26
最新バージョン:
1.13.0
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 9.0+
報告:
安全にダウンロード
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