ホームワークアウト：機器なし
9.4 4K+
v2.9.1.3 by Cards
Home Workoutの詳細
Cardsからリリースされた『Home Workout』は健康＆フィットネスアプリだ。apkfab.com/jpから『Home Workout』のファイルサイズ(APKサイズ)：41.66 MB、スクリーンショット、詳細情報などを確認できる。apkfab.com/jpではCardsより配信したアプリを簡単に検索して見つけることができる。現在、ホームワークアウト：機器なし appのダウンロードも基本プレイも無料だ。『Home Workout』のAndroid要件はAndroid 8.0+なので、ご注意ください。APKFabあるいはGooglePlayから『ホームワークアウト：機器なし apk』の最新バージョンを高速、安全にダウンロードできる。APKFab.com/jpでは全てのAPK/XAPKファイルがオリジナルなものなので、高速、安全にダウンロードできる。
このホームワークアウト：女性と男性向けの器具なしアプリは、リビングルームからより強く、よりスリムに、より健康になるのに役立ちます。 家から出なくても、すばやく、簡単に、短時間で効果的なホーム ワークアウトができます。 このアプリは追加のカスタマイズを必要としないため、通常は混乱を招きます。初心者だけでなく、自宅でワークアウトしたいだけの人など、時間をかけて動き回る必要がある忙しい人にも最適です。
ワークアウト ルーチンは、自宅で、または多くの機器を持っていない都合の良い場所からワークアウトできるように設計されています。 体のさまざまな部分を対象としたエクササイズを提供し、目標に向かってあなたを後押しします。 脂肪燃焼、脂肪減少、腹筋、ストレッチ、高強度、脚と腕、お尻、ジャンプなし、その他多数のトレーニングがワークアウトのカテゴリに含まれています。
特徴：
- 女性向けのワークアウト ルーチンをチェックするためのタイマー
- ビデオチュートリアル
- 音声プロンプト
- 演習の実行方法に関するアニメーション説明
- 女性向けの減量アプリ向けに特別に設計されたフィットネス
- すべてのエクササイズのコーチのヒントは、正しいフォームを使用してより良い結果を得るのに役立ちます
- ウォームアップとストレッチのルーチン
- 消費カロリーを追跡
- 初心者とプロの両方に適しています
- パーソナルトレーナーと一緒に減量
- 220以上のエクササイズ
- アプリやソーシャル メディアを使用して友人や家族と共有する
- 素早く効果的なワークアウトで脂肪燃焼を最大化
- 体重を減らし、健康を改善することが科学的に証明されています
- 自重ワークアウト、機器は不要
- 体のすべての部分の減量フィットネスワークアウト
- ロックされた機能はありません
- 初心者に優しい
- 自宅での全身ワークアウト、臀部ワークアウト、女性向け腹筋ワークアウト、女性向け脚ワークアウト、脂肪減少ワークアウト、脂肪燃焼ワークアウト
- 運動回数、運動のタイミング、すべての運動で消費したカロリーの毎日のレポートをチェックしてください。
短くて効果的であることは、この減量のためのフィットネス アプリが何百もの女性向けワークアウト アプリや女性向け減量アプリから際立っている理由の 1 つかもしれません。 より良い私が近づいています！
自宅でのワークアウト
自宅でできるワークアウトで、健康を維持し、体重を減らすために、1 日に数分かかります。 機器は必要ありません。体重を使って自宅でワークアウトするだけです。
ホームワークアウト：女性と男性向けの機器アプリはありません
女性向けのワークアウトで健康を維持し、お腹の脂肪を落としましょう。 この女性用フィットネス アプリには、プロの腹部脂肪トレーニングと女性向けのトレーニングがあります。 これらはすべて腹部脂肪を失うトレーニングであり、女性向けのトレーニングはいつでもどこでも行うことができます。
脂肪燃焼ワークアウト & Hiit ワークアウト
より良い体型のための脂肪燃焼ワークアウトとhiitワークアウト。 脂肪燃焼ワークアウトでカロリーを燃焼し、hiit ワークアウトと組み合わせてより良い結果を得ることができます。
何を求めている？ このアプリをあなたの日常生活の一部にしてください。
!! 免責事項 !!
このアプリは情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイスの代わりにはなりません。このアプリの使用は自己責任で行ってください。このアプリの使用から生じるいかなる怪我や健康問題についても、当方は責任を負いません。新しい運動プログラムを始める前には、特に既存の健康状態がある場合は、常に医療専門家に相談してください。提供される運動は一般的な推奨事項であり、すべての人に適しているわけではありません。運動中に痛み、めまい、不快感を感じた場合は、直ちに中止してください。このアプリを引き続き使用することにより、これらの条件を認識し、受け入れることになります。
ワークアウト ルーチンは、自宅で、または多くの機器を持っていない都合の良い場所からワークアウトできるように設計されています。 体のさまざまな部分を対象としたエクササイズを提供し、目標に向かってあなたを後押しします。 脂肪燃焼、脂肪減少、腹筋、ストレッチ、高強度、脚と腕、お尻、ジャンプなし、その他多数のトレーニングがワークアウトのカテゴリに含まれています。
特徴：
- 女性向けのワークアウト ルーチンをチェックするためのタイマー
- ビデオチュートリアル
- 音声プロンプト
- 演習の実行方法に関するアニメーション説明
- 女性向けの減量アプリ向けに特別に設計されたフィットネス
- すべてのエクササイズのコーチのヒントは、正しいフォームを使用してより良い結果を得るのに役立ちます
- ウォームアップとストレッチのルーチン
- 消費カロリーを追跡
- 初心者とプロの両方に適しています
- パーソナルトレーナーと一緒に減量
- 220以上のエクササイズ
- アプリやソーシャル メディアを使用して友人や家族と共有する
- 素早く効果的なワークアウトで脂肪燃焼を最大化
- 体重を減らし、健康を改善することが科学的に証明されています
- 自重ワークアウト、機器は不要
- 体のすべての部分の減量フィットネスワークアウト
- ロックされた機能はありません
- 初心者に優しい
- 自宅での全身ワークアウト、臀部ワークアウト、女性向け腹筋ワークアウト、女性向け脚ワークアウト、脂肪減少ワークアウト、脂肪燃焼ワークアウト
- 運動回数、運動のタイミング、すべての運動で消費したカロリーの毎日のレポートをチェックしてください。
短くて効果的であることは、この減量のためのフィットネス アプリが何百もの女性向けワークアウト アプリや女性向け減量アプリから際立っている理由の 1 つかもしれません。 より良い私が近づいています！
自宅でのワークアウト
自宅でできるワークアウトで、健康を維持し、体重を減らすために、1 日に数分かかります。 機器は必要ありません。体重を使って自宅でワークアウトするだけです。
ホームワークアウト：女性と男性向けの機器アプリはありません
女性向けのワークアウトで健康を維持し、お腹の脂肪を落としましょう。 この女性用フィットネス アプリには、プロの腹部脂肪トレーニングと女性向けのトレーニングがあります。 これらはすべて腹部脂肪を失うトレーニングであり、女性向けのトレーニングはいつでもどこでも行うことができます。
脂肪燃焼ワークアウト & Hiit ワークアウト
より良い体型のための脂肪燃焼ワークアウトとhiitワークアウト。 脂肪燃焼ワークアウトでカロリーを燃焼し、hiit ワークアウトと組み合わせてより良い結果を得ることができます。
何を求めている？ このアプリをあなたの日常生活の一部にしてください。
!! 免責事項 !!
このアプリは情報提供のみを目的としており、専門的な医療アドバイスの代わりにはなりません。このアプリの使用は自己責任で行ってください。このアプリの使用から生じるいかなる怪我や健康問題についても、当方は責任を負いません。新しい運動プログラムを始める前には、特に既存の健康状態がある場合は、常に医療専門家に相談してください。提供される運動は一般的な推奨事項であり、すべての人に適しているわけではありません。運動中に痛み、めまい、不快感を感じた場合は、直ちに中止してください。このアプリを引き続き使用することにより、これらの条件を認識し、受け入れることになります。
Home Workout 2.9.1.3 アップデート
Newer workouts have been added. You can now create more custom workouts. Bug fixes and crashes resolved.
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Home Workout 特徴
バージョン履歴
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Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: c751ff4fbea376befc87ba0c111367c82309979c
Size: 41.66 MB
What's New:
Newer workouts have been added. You can now create more custom workouts. Bug fixes and crashes resolved.
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 7472ddd13d2154b4124530b035fc3020c77c6888
Size: 32.33 MB
What's New:
Newer workouts have been added. You can now create more custom workouts. Bug fixes and crashes resolved.
Variant
Arch
Version
DPI
122
2024年02月26日
ホームワークアウト：機器なし
2.9.0
(122)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 5f3efd16ef787ab9256dda26b3cd42227afbc3aa
Base APK: com.pixsterstudio.exercise_app.apk
Split APKs: config.mdpi
Size: 34.78 MB
What's New:
Newer workouts have been added. You can now create more custom workouts. Bug fixes and crashes resolved.
Android 6.0+
160-640dpi
122
2025年07月19日
ホームワークアウト：機器なし
2.9.0
(122)
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 97c27b4c4da000fc33784cd15bbf3ab6e5310ef1
Base APK: com.pixsterstudio.exercise_app.apk
Split APKs: config.xxhdpi
Size: 24.73 MB
What's New:
Newer workouts have been added. You can now create more custom workouts. Bug fixes and crashes resolved.
Android 6.0+
160-640dpi
Requires Android: Android 6.0+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 24707a1c741fef10bc81315c96b8c6c0bfb265ed
Size: 32.28 MB
What's New:
Newer workouts have been added. You can now create more custom workouts. Bug fixes and crashes resolved.
追加情報
更新日:
2025-08-18
最新バージョン:
2.9.1.3
バージョンアップ申請:
で手に入れよう:
Android要件:
Android 8.0+
報告:
安全にダウンロード
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