中医食疗养生-营养粥养生汤食疗药膳食谱大全

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食疗养生法简称“食养”。即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种养生方法。俗话也就是通过吃来对我们的身体进行保养。通常认为，食物是为人体提供生长发育和健康生存所需的各种营养素的可食性物质。粥是“与人的肠胃相得，是饮食中最好食品”，不仅可以除饥消渴, 暖脾胃, 更是人们生活中不可缺少的养生食物. 用科学的养生方法, 烹饪一锅营养美味汤或粥, 不仅能丰富餐桌, 而且还能满足全家人的营养，健康，养生和食疗的需求。身体健康是头等大事，“中国美食文化：营养粥养生汤食疗药膳食谱大全”帮你更好的照顾自己，父母，儿女和爱人！APP自上架以来数据库不断更新壮大，不仅包括了"食疗"和"营养"的食谱, 还增加了: 美容瘦身, 排毒养颜, 丰胸美白, 补肾养胃等特殊功效的食谱. 还针对幼儿, 孕妇, 老人, 女性, 男性等特定人群制定了特殊的养生膳食餐谱.不管你属于哪一类人群, 不管你有何种养生需求, 只要有了 "中国美食文化：营养粥养生汤食谱" 都能满足!

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