Fit4Handball
9.2 4
v2.0.3 by TransMIT-Projektbereich für Datenschutz und IT-Org
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About Fit4Handball
Fit4Handball (Package Name: de.fit4handball) is developed by TransMIT-Projektbereich für Datenschutz und IT-Org and the latest version of Fit4Handball 2.0.3 was updated on June 18, 2021. Fit4Handball is in the category of Health & Fitness. You can check all apps from the developer of Fit4Handball and find 28 alternative apps to Fit4Handball on Android. Currently this app is for free. This app can be downloaded on Android 5.1+ on APKFab or Google Play. All APK/XAPK files on APKFab.com are original and 100% safe with fast download.
Du bist Handball-Trainer oder spielst selbst gern Handball? Möchtest du deine sportlichen Leistungen verbessern, möchtest du Verletzungen beim Handball vermeiden oder deren Heilung fördern? Perfekt. Dann ist die Fit4Handball-App des Deutschen Handballbundes (DHB), der AOK – Die Gesundheitskasse und der Technischen Hochschule Mittelhessen genau die richtige für dich und dein Team.
Erstelle für dich oder deine Mannschaft digitale und individuelle Trainingspläne, um durch gezielte Übungen und Stärkungen zu Hause oder beim Training, Verletzungen vorzubeugen. Euch stehen 40 Übungen zur Verfügung, die genau erläutert und von prominenten Handballspielern in Form von kleinen Videos gezeigt werden. Dein Team kann sich durch die Installation der App nicht nur die individuellen Trainingspläne anzeigen lassen, sondern auch beispielhafte Spielszenen in Videoform anschauen. Der Nutzen einer konsequenten Anwendung der Übungen liegt dadurch klar auf der Hand.
Neu in dieser Version der App hinzugekommen ist die Fit4Handball-Challenge. Hier kannst du dich als Spieler in 6 individuellen Übungen mit Handballprofi Paul Drux messen und den eigenen Fortschritt bei der Durchführung der Übungen verfolgen. Als Trainer kannst du nun noch besser deine Teams verwalten und auch die Challenges von Spielern auswerten. Auf diese Weise kannst du defizite noch besser erkennen und das Training noch individueller gestalten.
Funktionen auf einen Blick:
• Erstellen, Versenden und Abrufen von digitalen Trainingsplänen
• 40 Übungen, um Verletzungen zu vermeiden und die Heilung zu fördern
• prominente Handballer zeigen in Videos die richtige Ausführung der Übungen
• Übungsauswahl durch Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten
• bespielhafte Spielszenen als Kurz-Videos
• detaillierte Beschreibung der Übungen zum Nachlesen
• Challenge für den Vergleich mit Paul Drux und anderen Spielern in sechs verschiedenen Disziplinen wird detailliert beschrieben.
• Trainer können eigene Teams verwalten und den Leistungsfortschritt der Spieler dokumentieren
• Inhalte können als PDF gedruckt werden
• Ernährungshinweise für Sportler sind verfügbar
Beispielübungen:
• Seitsteps
• Ganzkörperstabilisation im Seitstütz
• Bridging Füße auf Handbälle
Erstelle für dich oder deine Mannschaft digitale und individuelle Trainingspläne, um durch gezielte Übungen und Stärkungen zu Hause oder beim Training, Verletzungen vorzubeugen. Euch stehen 40 Übungen zur Verfügung, die genau erläutert und von prominenten Handballspielern in Form von kleinen Videos gezeigt werden. Dein Team kann sich durch die Installation der App nicht nur die individuellen Trainingspläne anzeigen lassen, sondern auch beispielhafte Spielszenen in Videoform anschauen. Der Nutzen einer konsequenten Anwendung der Übungen liegt dadurch klar auf der Hand.
Neu in dieser Version der App hinzugekommen ist die Fit4Handball-Challenge. Hier kannst du dich als Spieler in 6 individuellen Übungen mit Handballprofi Paul Drux messen und den eigenen Fortschritt bei der Durchführung der Übungen verfolgen. Als Trainer kannst du nun noch besser deine Teams verwalten und auch die Challenges von Spielern auswerten. Auf diese Weise kannst du defizite noch besser erkennen und das Training noch individueller gestalten.
Funktionen auf einen Blick:
• Erstellen, Versenden und Abrufen von digitalen Trainingsplänen
• 40 Übungen, um Verletzungen zu vermeiden und die Heilung zu fördern
• prominente Handballer zeigen in Videos die richtige Ausführung der Übungen
• Übungsauswahl durch Sportwissenschaftler und Physiotherapeuten
• bespielhafte Spielszenen als Kurz-Videos
• detaillierte Beschreibung der Übungen zum Nachlesen
• Challenge für den Vergleich mit Paul Drux und anderen Spielern in sechs verschiedenen Disziplinen wird detailliert beschrieben.
• Trainer können eigene Teams verwalten und den Leistungsfortschritt der Spieler dokumentieren
• Inhalte können als PDF gedruckt werden
• Ernährungshinweise für Sportler sind verfügbar
Beispielübungen:
• Seitsteps
• Ganzkörperstabilisation im Seitstütz
• Bridging Füße auf Handbälle
Fit4Handball 2.0.3 Update
Kleine Bugfixes, Initialvideos
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Fit4Handball Features
Previous Versions More
Fit4Handball
2.0.3
APK
August 25, 2021
86.49 MB
Requires Android: Android 5.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 413ff7ba0deab58b487d000a28b5155e715224c9
Size: 86.49 MB
What's New:
Kleine Bugfixes, Initialvideos
Fit4Handball
2.0.2
APK
November 14, 2020
81.47 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 320ad3f6aadc871a7d9c9065d44ab38077500f54
Size: 81.47 MB
What's New:
Fit4Handball Challenge
Kleine Bugfixes
Neuer Startbildschirm
Optimierungen der Oberflächen
Kleine Bugfixes
Neuer Startbildschirm
Optimierungen der Oberflächen
Fit4Handball
2.0.1
APK
March 23, 2020
84.49 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 2476104d3717436c0250d17e3b98db6f2d35c7b6
Size: 84.49 MB
What's New:
Fit4Handball Challenge
Fehlerkorrektur im unteren Menü - Bilder und Text werden nun wieder richtig angezeigt.
Fehlerkorrektur im unteren Menü - Bilder und Text werden nun wieder richtig angezeigt.
Fit4Handball
2.0.0
APK
May 3, 2019
78.64 MB
Requires Android: Android 4.4+
Architecture: arm64-v8a, armeabi, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 96a125e2a49ba7fb40813f19b4b6a3bd3ebce45c
Size: 78.64 MB
What's New:
Einführung einer Challenge für den Vergleich mit Paul Drux und anderen Spielern in sechs verschiedenen Disziplinen
Komplett neues Layout für noch bessere Usability
Vereinfachter Import von Trainingsplänen per Mail, einem Messenger oder direkt über Barcode von Smartphone zu Smartphone
Verbesserung des Handlings von Trainingsplänen und Übungen
Trainer sehen eigene Teams sowie den Leistungsfortschritt der Spieler
Inhalte können als PDF gedruckt werden
Bereitstellung spezifischer Tutorials
Komplett neues Layout für noch bessere Usability
Vereinfachter Import von Trainingsplänen per Mail, einem Messenger oder direkt über Barcode von Smartphone zu Smartphone
Verbesserung des Handlings von Trainingsplänen und Übungen
Trainer sehen eigene Teams sowie den Leistungsfortschritt der Spieler
Inhalte können als PDF gedruckt werden
Bereitstellung spezifischer Tutorials
More Information
Package Name:
Category:
Update Date:
2021-06-18
Latest Version:
2.0.3
Need Update:
Requirements:
Android 5.1+
Report:
Alternatives to Fit4Handball
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