Ejercicios HIIT SWIFT TABATA F

Swift Tabata proporciona rutinas diarias de entrenamiento para todos sus principales grupos musculares. En tan solo unos minutos al día, puedes desarrollar músculos y mantenerte en forma en casa sin tener que ir al gimnasio. No se necesita equipo o entrenador, todos los ejercicios se pueden realizar con solo su peso corporal.
La aplicación tiene entrenamientos para tus abdominales, tórax, piernas, brazos y glúteos, así como entrenamientos de cuerpo completo. Todos los entrenamientos están diseñados por expertos. Ninguno de ellos necesita equipo, por lo que no es necesario ir al gimnasio. A pesar de que solo lleva unos minutos al día, puede tonificar eficazmente los músculos y ayudarlo a obtener abdominales de seis paquetes en casa.
Las rutinas de calentamiento y estiramiento están diseñadas para garantizar que se ejercite de manera científica. Con animaciones y guías de video para cada ejercicio, puede asegurarse de usar la forma correcta durante cada ejercicio.
Quédese con nuestro Swift Tabata, y notará un cambio en su cuerpo en solo unas pocas semanas.
Caracteristicas
* Calentamiento y rutinas de estiramiento
* Registra el progreso del entrenamiento automáticamente
* Recordatorios de entrenamiento automático
* Video detallado y guías de animación
* Pierda peso con un entrenador personal
Aplicación de culturismo
Buscando una aplicación de culturismo? ¿Ninguna aplicación de culturismo satisfecha? ¡Prueba nuestra aplicación de músculo de construcción! Esta aplicación de músculo de construcción tiene un entrenamiento de construcción muscular efectivo, y todos los ejercicios de construcción muscular están diseñados por expertos.
Aplicación de entrenamiento de fuerza
No solo es una aplicación de construcción de músculo, sino también una aplicación de entrenamiento de fuerza. Si todavía estás buscando entrenamiento muscular, aplicaciones de construcción muscular o aplicación de entrenamiento de fuerza, estas aplicaciones de construcción muscular son las mejores que puedes encontrar entre las aplicaciones de construcción muscular.
Swift Tabata para hombres y mujeres
Ofrecemos diferentes ejercicios en el hogar para hombres y mujeres para entrenar en casa. El entrenamiento en el hogar para hombres está comprobado para ayudarte a obtener abdominales de seis paquetes en poco tiempo. El entrenamiento para mujeres te ayuda a quemar grasa abdominal, tonificar el trasero, adelgazar las piernas, recortar la cintura y ponerte en forma. Siga el entrenamiento en casa para sentir la quemadura. Manténgase en forma y sea un mejor yo, encontrará el entrenamiento en el hogar para hombres que sea más adecuado para usted. ¡Prueba nuestro entrenamiento casero para hombres ahora!
Entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos de hijas
Los mejores entrenamientos para quemar grasa y entrenamientos de alta calidad para una mejor forma del cuerpo. Queme calorías con entrenamientos para quemar grasa y combínelo con entrenamientos hiit para obtener los mejores resultados.
Ejercicios múltiples
Flexiones, sentadillas, sentadillas, tablones, crujidos, sentados en la pared, saltos, golpes, caídas de tríceps, embestidas ...

Actualización de Swift Tabata 1.2.8.2

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