Sports Speed & Footwork

La aptitud te mejora. Parece que estás aquí para obtener una mejor velocidad.
Esta es la aplicación completa para mejorar su velocidad, juego de pies, agilidad y atletismo en general.
Puede obtener significativamente más rápido mediante el uso de este programa. Estos entrenamientos usan ejercicios y ejercicios que requerirán que sus pies realicen movimientos que utilicen sus fibras musculares de contracción rápida.
Esta aplicación funciona en lo siguiente:
- Agilidad deportiva (saltar la cuerda, escaleras de agilidad)
- Comienzos y aceleración
- Entrenamiento de fuerza de resistencia al peso y pliometría (sobrecargas de entrenamiento)
- juego de pies
- Velocidad directa o velocidad de arranque
- rapidez
- Velocidad lateral
- Explosividad
- Volteo de pierna, longitud de zancada, potencia de zancada
- tablero de 40 yardas
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Actualización de Sports Speed & Footwork 10.0.6

8.2.1
- fix crash on startup
8.2.0
- billing library update