Smiling Mind: Meditation App
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v4.17.6 por Smiling Mind
Sobre Smiling Mind
Smiling Mind es la organización sin fines de lucro de salud mental centrada en la prevención y liderada digitalmente de Australia y los innovadores detrás de la aplicación de bienestar mental más confiable de Australia. La aplicación Smiling Mind es una herramienta gratuita, desarrollada por psicólogos y educadores y descargada por millones de personas.
Los programas de la aplicación están respaldados por estrategias de atención plena y psicología positiva y están diseñados para desarrollar la aptitud mental y la resiliencia; apoyar el buen sueño, el estudio y el entrenamiento deportivo; reducir el estrés y mejorar las relaciones; y promover el desarrollo de nuevas habilidades sociales y emocionales.
Ya sea que tenga media hora o solo un par de minutos en el día, puede aprender, desarrollar y practicar las habilidades para desarrollar la aptitud mental y mejorar su salud mental en cualquier momento y en cualquier lugar. Encuentre programas adaptados para niños a partir de 3 años, jóvenes y adultos, así como programas dedicados a la familia.
CARACTERÍSTICAS DE LA MENTE SONRIENTE
MEDITACIÓN Y MINDFULNESS
* Meditaciones para principiantes hasta programas para practicantes experimentados
* Meditaciones en lenguas indígenas australianas (Kriol, Ngaanyatjarra y Pitjantjatjara)
* Programas de meditación que cubren el sueño, la calma, las relaciones, el estrés, la alimentación consciente y mucho más
* Programas para niños y familias que incluyen sueño, desarrollo de habilidades emocionales, regreso a clases y mucho más
APTITUD MENTAL
Desarrollar habilidades de aptitud mental para:
* Aumenta tu sentido de la calma
* Administre su uso de tecnología
* Mejora las relaciones importantes en tu vida
* Reducir el estrés y la ansiedad
* Mejorar la salud mental y el bienestar.
OTRAS CARACTERÍSTICAS
* Descarga meditaciones para usar cuando no estés conectado
* Construye una práctica de meditación con rayas.
* Realice un seguimiento de su estado de ánimo con controles de bienestar
* Modo oscuro para ayudarlo a relajarse antes de dormir
Tenemos un historial de creación de impacto positivo y una visión para crear un cambio generacional.
Smiling Mind es la organización sin fines de lucro de salud mental centrada en la prevención y liderada digitalmente de Australia y los innovadores detrás de la aplicación de bienestar mental más confiable de Australia. Smiling Mind ha estado ayudando a las mentes a prosperar durante más de 10 años equipando a los australianos con habilidades psicológicas esenciales para desarrollar su aptitud mental. Ayudamos a las personas a aprender estas habilidades en formas divertidas e interactivas que son accesibles en cualquier lugar y en cualquier momento.
Existimos para ayudar a que cada mente prospere proporcionando herramientas accesibles y de por vida para apoyar mentes sanas. Imagine los beneficios de un mundo en el que generaciones de jóvenes tengan las habilidades que necesitan para prosperar, enfrentar desafíos con resiliencia y, en última instancia, sufrir menos enfermedades mentales. Esta es nuestra visión para el futuro. Para 2030, nuestro objetivo es crear un cambio generacional en la salud mental de los australianos.
“Lo mejor de Smiling Mind es que te relaja y te ayuda a pensar con claridad”. - Lucas, 10
Los programas de la aplicación están respaldados por estrategias de atención plena y psicología positiva y están diseñados para desarrollar la aptitud mental y la resiliencia; apoyar el buen sueño, el estudio y el entrenamiento deportivo; reducir el estrés y mejorar las relaciones; y promover el desarrollo de nuevas habilidades sociales y emocionales.
Ya sea que tenga media hora o solo un par de minutos en el día, puede aprender, desarrollar y practicar las habilidades para desarrollar la aptitud mental y mejorar su salud mental en cualquier momento y en cualquier lugar. Encuentre programas adaptados para niños a partir de 3 años, jóvenes y adultos, así como programas dedicados a la familia.
CARACTERÍSTICAS DE LA MENTE SONRIENTE
MEDITACIÓN Y MINDFULNESS
* Meditaciones para principiantes hasta programas para practicantes experimentados
* Meditaciones en lenguas indígenas australianas (Kriol, Ngaanyatjarra y Pitjantjatjara)
* Programas de meditación que cubren el sueño, la calma, las relaciones, el estrés, la alimentación consciente y mucho más
* Programas para niños y familias que incluyen sueño, desarrollo de habilidades emocionales, regreso a clases y mucho más
APTITUD MENTAL
Desarrollar habilidades de aptitud mental para:
* Aumenta tu sentido de la calma
* Administre su uso de tecnología
* Mejora las relaciones importantes en tu vida
* Reducir el estrés y la ansiedad
* Mejorar la salud mental y el bienestar.
OTRAS CARACTERÍSTICAS
* Descarga meditaciones para usar cuando no estés conectado
* Construye una práctica de meditación con rayas.
* Realice un seguimiento de su estado de ánimo con controles de bienestar
* Modo oscuro para ayudarlo a relajarse antes de dormir
Tenemos un historial de creación de impacto positivo y una visión para crear un cambio generacional.
Smiling Mind es la organización sin fines de lucro de salud mental centrada en la prevención y liderada digitalmente de Australia y los innovadores detrás de la aplicación de bienestar mental más confiable de Australia. Smiling Mind ha estado ayudando a las mentes a prosperar durante más de 10 años equipando a los australianos con habilidades psicológicas esenciales para desarrollar su aptitud mental. Ayudamos a las personas a aprender estas habilidades en formas divertidas e interactivas que son accesibles en cualquier lugar y en cualquier momento.
Existimos para ayudar a que cada mente prospere proporcionando herramientas accesibles y de por vida para apoyar mentes sanas. Imagine los beneficios de un mundo en el que generaciones de jóvenes tengan las habilidades que necesitan para prosperar, enfrentar desafíos con resiliencia y, en última instancia, sufrir menos enfermedades mentales. Esta es nuestra visión para el futuro. Para 2030, nuestro objetivo es crear un cambio generacional en la salud mental de los australianos.
“Lo mejor de Smiling Mind es que te relaja y te ayuda a pensar con claridad”. - Lucas, 10
Actualización de Smiling Mind 4.17.6
This release includes a minor bug fix. We would love to hear your feedback at info@smilingmind.com.au
Más información
Características de Smiling Mind
Versiones antiguas
Más
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 7b04c323c224409153fc19b2fe64e8e64caab20a
Size: 32.4 MB
Variant
Arch
Version
DPI
1707966640
February 29, 2024
Smiling Mind: Meditation App
4.17.6
(1707966640)
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Size: 30.99 MB
arm64-v8a
Android 5.0+
120-640dpi
1707966640
February 29, 2024
Smiling Mind: Meditation App
4.17.6
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arm64-v8a
Android 5.0+
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1707966640
February 29, 2024
Smiling Mind: Meditation App
4.17.6
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armeabi-v7a
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March 3, 2024
Smiling Mind: Meditation App
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arm64-v8a
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March 10, 2024
Smiling Mind: Meditation App
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armeabi-v7a
Android 5.0+
120-640dpi
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Size: 32.4 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
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Size: 32.4 MB
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2024-03-10
Última versión:
4.17.6
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 5.0+
Denunciar:
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