NHS Active 10 Walking Tracker
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Sobre Active 10
Los cambios saludables comienzan con pequeños cambios. Ya sea que desee perder peso, ser más activo o mejorar su estado de ánimo, Better Health y Active 10 estarán aquí para ayudarlo a alcanzar sus objetivos de salud.
Nunca ha habido un mejor momento para reactivar su salud.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
• Realice un seguimiento de todas sus caminatas y cuántos minutos fueron rápidos (10 minutos rápidos = Activo 10)
• Obtenga recompensas por cada minuto activo logrado a lo largo del día: perfecto para quienes comienzan con niveles bajos de actividad
• Utilice Pace Checker para ver cómo se siente caminar a paso ligero
• Establece objetivos para mantenerte motivado y ayudarte a progresar.
• Vea hasta 12 meses de su actividad de caminata, para ver qué tan lejos ha llegado
• Descubra un montón de sugerencias y consejos para lograr un estilo de vida más saludable
CAMINAR A RÁPIDO BENEFICIOS PARA TU SALUD
Todos sabemos lo importante que es estar activo. La buena noticia es que no tienes que ir al gimnasio ni empezar costosos programas de fitness: ¡caminar rápidamente también cuenta!
Solo diez minutos de caminata rápida todos los días pueden hacer que tu corazón lata y hacerte sentir con más energía, además de reducir el riesgo de enfermedades graves como enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2. Dar una caminata rápida es una excelente manera de despejar la mente y mejorar el estado de ánimo.
Los Active 10 son fáciles de incorporar a tu día; desde sacar al perro hasta salir a caminar a la hora del almuerzo, hay muchas oportunidades para incluir caminatas rápidas en tu rutina diaria.
Esta aplicación se basa en los sensores incorporados de su teléfono para medir su actividad, por lo que puede experimentar distintos niveles de precisión, especialmente en dispositivos/sistemas operativos más antiguos. Para mejorar la precisión, recomendamos mantener el teléfono en un bolsillo cerca del cuerpo en lugar de en el bolsillo o bolso de un abrigo suelto.
Si tiene algún comentario sobre cómo podemos mejorar la aplicación, envíelo a BetterHealth
Nunca ha habido un mejor momento para reactivar su salud.
CARACTERÍSTICAS PRINCIPALES:
• Realice un seguimiento de todas sus caminatas y cuántos minutos fueron rápidos (10 minutos rápidos = Activo 10)
• Obtenga recompensas por cada minuto activo logrado a lo largo del día: perfecto para quienes comienzan con niveles bajos de actividad
• Utilice Pace Checker para ver cómo se siente caminar a paso ligero
• Establece objetivos para mantenerte motivado y ayudarte a progresar.
• Vea hasta 12 meses de su actividad de caminata, para ver qué tan lejos ha llegado
• Descubra un montón de sugerencias y consejos para lograr un estilo de vida más saludable
CAMINAR A RÁPIDO BENEFICIOS PARA TU SALUD
Todos sabemos lo importante que es estar activo. La buena noticia es que no tienes que ir al gimnasio ni empezar costosos programas de fitness: ¡caminar rápidamente también cuenta!
Solo diez minutos de caminata rápida todos los días pueden hacer que tu corazón lata y hacerte sentir con más energía, además de reducir el riesgo de enfermedades graves como enfermedades cardíacas y diabetes tipo 2. Dar una caminata rápida es una excelente manera de despejar la mente y mejorar el estado de ánimo.
Los Active 10 son fáciles de incorporar a tu día; desde sacar al perro hasta salir a caminar a la hora del almuerzo, hay muchas oportunidades para incluir caminatas rápidas en tu rutina diaria.
Esta aplicación se basa en los sensores incorporados de su teléfono para medir su actividad, por lo que puede experimentar distintos niveles de precisión, especialmente en dispositivos/sistemas operativos más antiguos. Para mejorar la precisión, recomendamos mantener el teléfono en un bolsillo cerca del cuerpo en lugar de en el bolsillo o bolso de un abrigo suelto.
Si tiene algún comentario sobre cómo podemos mejorar la aplicación, envíelo a BetterHealth
Actualización de Active 10 6.3.7
This version contains the brand new Pace Checker feature to help you measure your walking pace and achieve more Active 10s.
Más información
Características de Active 10
Versiones antiguas
Más
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 73cab370bbd7481e44c0aec512a336c96080f989
Size: 42 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 42b5faab01df7c577f82a068ae3e34cb9f4542f5
Size: 41.99 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 62a1bbfcacd8a551c82c8be5b30041ce36a7db22
Size: 44.37 MB
Requires Android: Android 6.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: nodpi
SHA1: 8cedab33332fad74c388851dd559276b725c0fd1
Size: 44.36 MB
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2025-05-24
Última versión:
6.3.7
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Disponible en:
Requisitos:
Android 6.0+
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