Mental Health (Guide)
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Sobre Mental Health
¿Qué es la salud mental?
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, relacionarse con otros, y tomar decisiones. La salud mental es importante en cada etapa de la vida, desde la infancia y la adolescencia hasta la edad adulta.
A lo largo de su vida, si tiene problemas de salud mental, su pensamiento, estado de ánimo y el comportamiento podrían verse afectados. Hay muchos factores que contribuyen a los problemas de salud mental, incluyendo:
Los factores biológicos, tales como genes o la química del cerebro
Las experiencias de vida, tales como trauma o abuso
antecedentes familiares de problemas de salud mental
La salud mental incluye nuestro bienestar emocional, psicológico y social. Afecta la forma en que pensamos, sentimos y actuamos. También ayuda a determinar cómo manejamos el estrés, relacionarse con otros, y tomar decisiones. La salud mental es importante en cada etapa de la vida, desde la infancia y la adolescencia hasta la edad adulta.
A lo largo de su vida, si tiene problemas de salud mental, su pensamiento, estado de ánimo y el comportamiento podrían verse afectados. Hay muchos factores que contribuyen a los problemas de salud mental, incluyendo:
Los factores biológicos, tales como genes o la química del cerebro
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Mental Health (Guide)
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November 29, 2020
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Variant
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2020-10-14
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