Keto Calculator - Low-Carb Mac
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v2.2 por Compumaster Ltd
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Sobre Keto Calculator
Keto Calculator está diseñado para ayudarlo a determinar su macro ingesta ideal (macronutrientes) para la dieta cetogénica, así como para otros tipos de dietas bajas en carbohidratos.
Keto Calculator se basa en KetoDiet Buddy (https://ketodietapp.com/Blog/page/KetoDiet-Buddy), una calculadora ceto de código abierto (https://github.com/ketodiet/keto-calculator) para dietas bajas en carbohidratos .
Keto Calculator es, y siempre será, gratis. Puedes ayudarnos dejando una reseña.
Gratis significa:
- sin suscripciones
- no agrega
- sin inscripciones
- total privacidad del usuario
¿Qué es la dieta cetogénica?
---------------------------
La dieta cetogénica es rica en grasas, adecuada en proteínas y baja en carbohidratos. Generalmente, la proporción de macronutrientes varía dentro de los siguientes rangos:
60-75% de calorías de grasa (o incluso más),
15-30% de calorías de proteínas, y
5-10% de calorías de carbohidratos.
La cantidad exacta de grasas y proteínas depende de los objetivos, las necesidades y los niveles de actividad individuales. Por lo general, la mayoría de las personas que siguen dietas cetogénicas no consumen más del 5% de las calorías de los carbohidratos.
En la mayoría de los casos, las personas que siguen una dieta cetogénica no necesitan contar las calorías. Sin embargo, a medida que se acercan a su peso ideal y su pérdida de peso se estanca, el conteo de calorías puede ser útil para perder grasa.
Keto Calculator se basa en KetoDiet Buddy (https://ketodietapp.com/Blog/page/KetoDiet-Buddy), una calculadora ceto de código abierto (https://github.com/ketodiet/keto-calculator) para dietas bajas en carbohidratos .
Keto Calculator es, y siempre será, gratis. Puedes ayudarnos dejando una reseña.
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¿Qué es la dieta cetogénica?
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La dieta cetogénica es rica en grasas, adecuada en proteínas y baja en carbohidratos. Generalmente, la proporción de macronutrientes varía dentro de los siguientes rangos:
60-75% de calorías de grasa (o incluso más),
15-30% de calorías de proteínas, y
5-10% de calorías de carbohidratos.
La cantidad exacta de grasas y proteínas depende de los objetivos, las necesidades y los niveles de actividad individuales. Por lo general, la mayoría de las personas que siguen dietas cetogénicas no consumen más del 5% de las calorías de los carbohidratos.
En la mayoría de los casos, las personas que siguen una dieta cetogénica no necesitan contar las calorías. Sin embargo, a medida que se acercan a su peso ideal y su pérdida de peso se estanca, el conteo de calorías puede ser útil para perder grasa.
Actualización de Keto Calculator 2.2
Several layout improvements
Más información
Características de Keto Calculator
Versiones antiguas Más
Keto Calculator - Low-Carb Mac
2.2
APK
February 22, 2021
30.75 MB
Requires Android: Android 8.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 0a33b19a9204904672b6357dfd2c7fc13a028720
Size: 30.75 MB
What's New:
Several layout improvements
Keto Calculator - Low-Carb Mac
1.9
APK
July 11, 2020
35.65 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 9bcecc407443abdea93b6cce4afc2dc64ceb9967
Size: 35.65 MB
What's New:
Fixed a crash on launch that affected specific devices.
Keto Calculator - Low-Carb Mac
1.8
APK
February 10, 2020
35.51 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 26143c5aa2805be3c5bd236c903000435db99b39
Size: 35.51 MB
What's New:
Improved Age input
Keto Calculator - Low-Carb Mac
1.4
APK
July 26, 2019
31.79 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, x86, x86_64
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 91657135fb080f0fe1cb68518167f7b25dff6548
Size: 31.79 MB
What's New:
Minor bug fixes
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Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2021-02-21
Última versión:
2.2
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Disponible en:
Requisitos:
Android 8.0+
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