Get Rid Of Back Fat Fast & Nat
6.5 3
v3.1.0 por Wellness Corner Dev
- Página de inicio
- Aplicaciones
- Salud y bienestar
- Get Rid Of Back Fat Fast & Nat
Sobre Back Fat - 6 Moves
Estos seis movimientos de fuerza clásicos sobre cómo deshacerse de la grasa de la espalda apuntan a todos los músculos de la parte superior del cuerpo para ayudarlo a desterrar el bulto del sujetador y esculpir una espalda y hombros fuertes y sexys.
Cómo funciona: tres o cuatro días a la semana, haga 1 serie de cada ejercicio de forma consecutiva, con poco o ningún descanso entre movimientos. Después del último ejercicio, descanse de 1 a 2 minutos y repita el circuito completo 2 veces más (3 veces en total).
Necesitará: un par de pesas de 2 a 3 libras, un par de pesas de 15 a 25 libras, una banda de resistencia y una barra de dominadas o Life Fitness Machine.
La mayoría de las sesiones de gimnasia se realizan apretando y tonificando las áreas que consideramos más notables: glúteos, estómago y piernas. Pero aquí hay un secreto que todos los mejores entrenadores saben: los músculos fuertes de la espalda no solo son clave para un aspecto definido en general, sino que son su mejor defensa contra el dolor, las lesiones y la mala postura en los próximos años.
--------------
Cómo deshacerse de los brazos flácidos y la grasa de la espalda
Ejercicios que eliminan la grasa de la espalda y el saliente del sujetador
Cómo funciona: tres o cuatro días a la semana, haga 1 serie de cada ejercicio de forma consecutiva, con poco o ningún descanso entre movimientos. Después del último ejercicio, descanse de 1 a 2 minutos y repita el circuito completo 2 veces más (3 veces en total).
Necesitará: un par de pesas de 2 a 3 libras, un par de pesas de 15 a 25 libras, una banda de resistencia y una barra de dominadas o Life Fitness Machine.
La mayoría de las sesiones de gimnasia se realizan apretando y tonificando las áreas que consideramos más notables: glúteos, estómago y piernas. Pero aquí hay un secreto que todos los mejores entrenadores saben: los músculos fuertes de la espalda no solo son clave para un aspecto definido en general, sino que son su mejor defensa contra el dolor, las lesiones y la mala postura en los próximos años.
--------------
Cómo deshacerse de los brazos flácidos y la grasa de la espalda
Ejercicios que eliminan la grasa de la espalda y el saliente del sujetador
Más información
Características de Back Fat - 6 Moves
Versiones antiguas Más
Get Rid Of Back Fat Fast & Nat
3.1.0
APK
April 22, 2020
4 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 5ee6c49cf7df8b155f4e8a3f716eeed6ae15407e
Size: 4 MB
Get Rid Of Back Fat Fast & Nat
4.0
APK
February 3, 2020
4.58 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: e89f7275f896f78bed065e4244b1433e050af082
Size: 4.58 MB
Get Rid Of Back Fat Fast & Nat
1.1
APK
January 12, 2019
4.44 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: nodpi
SHA1: e1927f59b85de28a6e66f6434758b91a11703bbd
Size: 4.44 MB
Más información
Nombre de paquete:
Categoría:
Fecha de actualización:
2020-04-21
Última versión:
3.1.0
Pedir actualización:
Disponible en:
Requisitos:
Android 4.1+
Denunciar:
Puede que te guste
Mi Calendario Menstrual
Recuerda cuándo es tu regla, días fértiles, de concepción y los anticonceptivos
9.8 364K+
Ejercicios en casa: Sin equipo
Ejercicios en casa para muscularse rápido en casa, sin necesidad de equipo.
9.8 245K+
MyFitnessPal: cuenta calorías
Únete a más de 200 millones de usuarios en el camino al bienestar y la salud.
8.8 284K+
Aplicaciones del desarrollador
Más
Abs Workout - 46 Best 6 pack E
Estos 46 ejercicios abdominales será la última guía que necesitará para quemar la grasa del vientre
8.7 10
Get rid of STRETCH MARKS Natur
Obtendrá algunos remedios caseros fáciles y útiles para tratar las estrías.
9.7 7
Butt Lifting Workouts - Hips &
¿Difícil entrenar tu trasero y piernas? Comience este plan de entrenamiento efectivo y GRATIS AHORA.
9.1 10
Breast Workout Plan - Firm And
¿Estás buscando tener el pecho hermoso y apretado? Este entrenamiento es para ti
7.6 18
Posture Corrector - Tips to im
Si usted tiene una mala postura o dolor de espalda, aquí hay algunos consejos para ayudarle.
8
Get Rid Of Dark Knees And Elbows Fast & Naturally
Remedios caseros para la oscuridad codos y las rodillas aligeramiento
8.8 6