Fit is Beauty
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Sobre Fit is Beauty
LA APP DE FITNESS Y NUTRICIÓN PARA REDESCUBRIRTE Y TONICAR CON UN PROGRAMA PERSONALIZADO QUE TE GUÍA DÍA A DÍA HACIA TU META
¡Una guía diaria con entrenamientos fáciles y un plan de educación alimentaria diseñado para ti!
Mi nombre es Giulia, tengo 46 años y dos hijos. Soy Instructora de Fitness y Coach de Bienestar y Nutrición.
Mi experiencia como mujer y como Instructora de Fitness me llevó a entender que ¡las mujeres no son todas iguales! Así que creé un método personalizado, la Fórmula del Bienestar que, si se sigue de manera constante, le permite recuperar la forma física y redescubrir Lean & Toned gracias a ejercicios fáciles y sin dietas drásticas. El plan de educación nutricional te enseñará a elegir y asociar los alimentos.
¿El secreto para mejorar el metabolismo? ¡Construye una buena masa muscular! De hecho, esto es esencial para aumentar la tasa metabólica basal y "enseñar" al cuerpo a consumir más energía incluso en reposo.
Pero, ¿mi programa realmente funciona? ¡Mírame, no soy especial! Soy una mujer como muchas otras, tipo ginoide con poco tiempo y con dos hijos. Ya he cumplido 46 años y siento los primeros síntomas de la menopausia y sin embargo... ¡Estoy en forma, saludable y siempre sonriendo!
¿Un milagro? No, se llama Fórmula de Bienestar: mi famoso programa personalizado que combina ejercicio y nutrición y que ha transformado mi cuerpo, ahora también está disponible para ti, incluido en una aplicación conveniente para usar donde sea que estés.
Una guía diaria que te permitirá redescubrirte Slim & Toned gracias a:
- entrenamientos que puedes hacer donde quieras, con dificultad progresiva y diseñados para mejorar tu conformación física;
- un plan de educación alimentaria que te aconseja cada día qué comer sin dietas restrictivas.
¿Estás listo? ¡Comienza tu viaje ahora!
CARACTERÍSTICAS Y FUNCIONES DE LA APLICACIÓN:
1- AL INTRODUCIR TUS OBJETIVOS (PERDER, TONIFICAR, AUMENTAR MASA MAGRA), TUS CARACTERÍSTICAS FÍSICAS, TU CONSTITUCIÓN Y TUS HÁBITOS ALIMENTARIOS (O INTOLERANCIAS), OBTENDRÁS TU PROGRAMA PERSONALIZADO.
2- PUEDES PLANIFICAR TUS ENTRENAMIENTOS EN BASE A TUS COMPROMISOS SEMANALES, MOVIÉNDOLOS LAS VECES QUE QUIERAS.
3- PUEDES AÑADIR ENTRENAMIENTOS CON EJERCICIOS DIRIGIDOS A CADA PARTE DEL CUERPO (AQUELLAS EN LAS QUE QUIERES OBTENER MÁS RESULTADOS).
4- TIENES UNA GUÍA DIARIA PERSONALIZADA QUE TE INDICA QUÉ EJERCICIOS HACER Y EN QUÉ SECUENCIA, CON LOS TIEMPOS DE DESCANSO ADECUADOS. LOS EJERCICIOS SON FACIL DE REALIZAR GRACIAS A MIS VIDEOS DONDE TE MUESTRO COMO REALIZARLOS CORRECTAMENTE.
5- TIENES UN PLAN DE EDUCACIÓN ALIMENTARIA QUE TE INDICA CADA DÍA QUÉ ALIMENTOS ELEGIR PARA CADA COMIDA (DESAYUNO, MERIENDA, ALMUERZO, MERIENDA Y CENA), CÓMO COMBINARLOS O SUSTITUIRLOS POR OTROS QUE MÁS TE GUSTEN. ¡TAMBIÉN EXISTE LA 'COMIDA GRATIS' SEMANAL!
6- PUEDES CAMBIAR TU META LAS VECES QUE QUIERAS SEGÚN COMO REACCIONE TU CUERPO AL PROGRAMA.
7- ME TIENES A TU LADO PARA CUALQUIER DUDA O CONSEJO!
¡Una guía diaria con entrenamientos fáciles y un plan de educación alimentaria diseñado para ti!
Mi nombre es Giulia, tengo 46 años y dos hijos. Soy Instructora de Fitness y Coach de Bienestar y Nutrición.
Mi experiencia como mujer y como Instructora de Fitness me llevó a entender que ¡las mujeres no son todas iguales! Así que creé un método personalizado, la Fórmula del Bienestar que, si se sigue de manera constante, le permite recuperar la forma física y redescubrir Lean & Toned gracias a ejercicios fáciles y sin dietas drásticas. El plan de educación nutricional te enseñará a elegir y asociar los alimentos.
¿El secreto para mejorar el metabolismo? ¡Construye una buena masa muscular! De hecho, esto es esencial para aumentar la tasa metabólica basal y "enseñar" al cuerpo a consumir más energía incluso en reposo.
Pero, ¿mi programa realmente funciona? ¡Mírame, no soy especial! Soy una mujer como muchas otras, tipo ginoide con poco tiempo y con dos hijos. Ya he cumplido 46 años y siento los primeros síntomas de la menopausia y sin embargo... ¡Estoy en forma, saludable y siempre sonriendo!
¿Un milagro? No, se llama Fórmula de Bienestar: mi famoso programa personalizado que combina ejercicio y nutrición y que ha transformado mi cuerpo, ahora también está disponible para ti, incluido en una aplicación conveniente para usar donde sea que estés.
Una guía diaria que te permitirá redescubrirte Slim & Toned gracias a:
- entrenamientos que puedes hacer donde quieras, con dificultad progresiva y diseñados para mejorar tu conformación física;
- un plan de educación alimentaria que te aconseja cada día qué comer sin dietas restrictivas.
¿Estás listo? ¡Comienza tu viaje ahora!
CARACTERÍSTICAS Y FUNCIONES DE LA APLICACIÓN:
1- AL INTRODUCIR TUS OBJETIVOS (PERDER, TONIFICAR, AUMENTAR MASA MAGRA), TUS CARACTERÍSTICAS FÍSICAS, TU CONSTITUCIÓN Y TUS HÁBITOS ALIMENTARIOS (O INTOLERANCIAS), OBTENDRÁS TU PROGRAMA PERSONALIZADO.
2- PUEDES PLANIFICAR TUS ENTRENAMIENTOS EN BASE A TUS COMPROMISOS SEMANALES, MOVIÉNDOLOS LAS VECES QUE QUIERAS.
3- PUEDES AÑADIR ENTRENAMIENTOS CON EJERCICIOS DIRIGIDOS A CADA PARTE DEL CUERPO (AQUELLAS EN LAS QUE QUIERES OBTENER MÁS RESULTADOS).
4- TIENES UNA GUÍA DIARIA PERSONALIZADA QUE TE INDICA QUÉ EJERCICIOS HACER Y EN QUÉ SECUENCIA, CON LOS TIEMPOS DE DESCANSO ADECUADOS. LOS EJERCICIOS SON FACIL DE REALIZAR GRACIAS A MIS VIDEOS DONDE TE MUESTRO COMO REALIZARLOS CORRECTAMENTE.
5- TIENES UN PLAN DE EDUCACIÓN ALIMENTARIA QUE TE INDICA CADA DÍA QUÉ ALIMENTOS ELEGIR PARA CADA COMIDA (DESAYUNO, MERIENDA, ALMUERZO, MERIENDA Y CENA), CÓMO COMBINARLOS O SUSTITUIRLOS POR OTROS QUE MÁS TE GUSTEN. ¡TAMBIÉN EXISTE LA 'COMIDA GRATIS' SEMANAL!
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Características de Fit is Beauty
Versiones antiguas Más
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December 30, 2024
88.51 MB
Requires Android: Android 5.0+
Architecture: arm64-v8a
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: 6129668a6f60a3f76222a2bf283e9369f69ea861
Size: 88.51 MB
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1.3.10
XAPK
APKs
November 29, 2023
82.1 MB
Variant
Arch
Version
DPI
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1.3.9
XAPK
APKs
August 24, 2023
79.77 MB
Requires Android: Android 5.0+
Screen DPI: 160-640dpi
SHA1: feb32182ce7ca436e60ccbfa84a1495e00bee97f
Size: 79.77 MB
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APKs
January 2, 2023
82 MB
Variant
Arch
Version
DPI
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Fecha de actualización:
2024-12-30
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1.5.0
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