Fabulous – Hábitos y Rutinas

Consigue un entrenamiento con bases científicas para incrementar tu energía, sentir una salud vibrante, perder peso y dormir mejor, creando hábitos y rutinas saludables en tu vida diaria.
Logra cualquiera de tus metas de salud y productividad siguiendo un programa paso a paso.
Sólo tienes que usar Fabulous para entrenarte a TI MISMO a lograr tus metas, consigue Tener Más Energía, Comer Saludablemente, Dormir Mejor, Perder Peso y Mantenerte Motivado, instalando 5 hábitos saludables que te harán olvidarte de la fatiga, la baja energía y el desánimo.
Fabulous no es sólo un seguidor de hábitos o una app para auto calificarte. Fabulous tiene un enfoque holístico, es tu propio entrenador de felicidad.
Comienza tus propósitos de año nuevo con el pie derecho de la mano de nuestros coaches.
COACHING INTEGRADO:
Vas a llevar tu cuerpo y alimentación a un nuevo nivel usando un coaching integrado: Ejercicios (con bases científicas) de sólo 7 minutos, meditaciones Zen y Vipassana para mejorar tu respiración y concentración; un entrenador de felicidad; sesiones de siestas empoderadoras y ejercicios de estiramiento para una mayor flexibilidad.
Vas a empezar estableciendo una rutina matutina y tu propio ENTRENADOR DE VOZ, va a ofrecerte un asesoramiento personalizado basado en tus hábitos diarios.
7 INCREÍBLES MOTIVOS PARA USAR FABULOUS:
¿Alguna vez has luchado por salir de tu cama en las mañanas?
¿Sabes cuál es la mejor dieta para sentirte con más energía?
¿Te sientes fatigado y cansado… y ni siquiera es medio día?
¿Alguna vez has tenido una rutina matutina?
¿Te quieres sentir lleno de energía por 5 horas?
¿Tienes problemas de sueño, gracias a las “pantallas azules”?
¿No puedes concentrarte en una simple tarea por Déficit de Atención?
¿CÓMO FUNCIONA FABULOUS?
-Objetivos inteligentes y saludables para una vida sana.
-Un enfoque con bases científicas para inculcar hábitos saludables y plenitud mental en tu vida.
-Programa de pérdida de peso donde no tienes que contar calorías, basado en la dieta Atkins & HGC.
-¡Tu propio entrenador personal 1:1 que te motivará a seguir logrando tus metas!
-Programas de Entrenamiento Integrado para una adecuada motivación.
-Si no puedes dormir, esta app te va a enseñar cómo dormir plenamente.
-Empieza instalando un Ritual Matutino y añade otras metas a tu vida.
¡MANTENTE EN CONTACTO!
Siempre estaremos felices de hablar contigo. Todo lo que venga a tu cabeza, nosotros queremos oírlo. ¿Tienes algún problema para añadir un hábito en tu vida? ¿Quieres que agreguemos algo? ¿Algo no funciona como tu esperabas?
Envíanos un email a: [email protected]
Descubre más dando Like en: https://www.facebook.com/thefabulous.co
O twitteanos en: @GetTheFabulous

Actualización de Fabulous 3.81

**Live Challenge Hosting**
From healthy eating to getting the best sleep of your life, we created challenges ranging from 5-7 days to help users build the foundation to create real behaviour change.
That’s why we’re excited to announce the launch of Live Challenge Hosting.
Now, we’re giving you the power to motivate your friends and family by hosting your own live challenge. Inspire them through a broadcast message or send them a gentle nudge. You’re in total control.