Alive by Whitney Simmons

¡Es un hermoso día para estar vivo! Alive es una aplicación de fitness y bienestar de Whitney Simmons. Whitney ha compartido su recorrido por el acondicionamiento físico y sus entrenamientos durante muchos años y ahora ha diseñado una programación para ayudar a las mujeres con sus recorridos. A Whitney le apasiona empoderar a las mujeres para que formen las mejores versiones de sí mismas mental y físicamente. Esta aplicación proporciona programas y entrenamientos personalizados para llevarte al límite, ayudándote a alcanzar tus objetivos de fitness y a estar en la mejor forma de tu vida.
¡Junto a Whitney, Alive ha contratado a la experimentada entrenadora Libby Christensen! ¡Libby se especializa en entrenamiento de fuerza y ​​ha dedicado su programa a nuestros usuarios con objetivos centrados en ganar músculo y desarrollar fuerza!
Alive fue planeado y diseñado para ser lo más simple posible y fácil de usar. Centrándose específicamente en la experiencia de entrenamiento para que tenga confianza durante sus entrenamientos. Estamos emocionados de continuar mejorando y evolucionando la aplicación con nuestra comunidad Alive en el proceso.
Características
Programas
Alive incluye 17 programas diferentes para elegir en función de sus objetivos personales. Cuando se une a un programa, se le guía a través de un programa completo de entrenamientos que abarcan varias semanas. Esto elimina cualquier conjetura y lo mantiene enfocado en sus objetivos.
Desafíos
Alive cree firmemente que su salud mental es tan importante como su salud física y ha diseñado desafíos de 30 días donde se cruzan. Cada desafío contiene tareas diarias, movilidad consciente, entrenamientos y mensajes de diario. Estos desafíos te ayudarán a superar tus límites y descubrir nuevos hábitos para vivir un día a día más saludable.
Entrenamientos diarios
Alive incluye más de 100 entrenamientos diarios que se dividen en diferentes categorías (HiiT, Abs, Pull, etc.) para que puedas decidir qué tipo de entrenamiento quieres hacer.
Viaje
El camino hacia una vida saludable y en forma es un viaje, no un proceso de la noche a la mañana. El viaje le permite realizar un seguimiento de su progreso por peso, fotos y una línea de tiempo del progreso. Alive también tiene la capacidad de sincronizar sus minutos activos y datos de peso con Apple Health. La consistencia es clave para que, a medida que alcances tus objetivos continuamente, ¡la aplicación te recompensará con logros en el camino!
Suscripciones / Vivo Premium
Alive se puede descargar gratis y ofrece dos opciones de suscripción Premium, mensual y anual. Ambas opciones incluyen una prueba de 7 días. Alive Premium brinda acceso completo a la aplicación, incluidos todos los programas y entrenamientos diarios.
Las suscripciones se cargarán a su tarjeta de crédito a través de su cuenta de iTunes. Su suscripción se renovará automáticamente a menos que se cancele al menos 24 horas antes del final del período actual.
Puede administrar sus suscripciones y la renovación automática puede desactivarse yendo a la Configuración de su cuenta después de la compra. Después de la compra, no se proporcionarán reembolsos por ninguna parte no utilizada del término. Usted acepta nuestra Política de privacidad y los Términos y condiciones al descargar y suscribirse a Alive Premium.
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Actualización de Alive 1.20.0

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