5 minutos de yoga

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Sobre Yoga

5 minutos de yoga: ideal para realizar ejercicios de yoga fáciles y rápidos cada día
Cada sesión se crea a partir de una selección de posturas de yoga simples, pero efectivas; perfectas para principiantes. Cada postura cuenta con imágenes claras e instrucciones detalladas que garantizan que todos los ejercicios se efectúen correctamente, lo que es vital para una práctica efectiva.
Para que tus ejercicios sean siempre rápidos y efectivos, un temporizador te permitirá mantener cada postura el tiempo preciso. ¡Cada sesión te llevará menos de 5 minutos!
Estos ejercicios rápidos son perfectos en muchas situaciones. Son un modo ideal de comenzar el día, una forma estupenda de liberarse del estrés de la oficina y una ayudita a la hora de lograr un sueño profundo.
La práctica regular del yoga mejora la flexibilidad, incrementa la fuerza, tonifica los músculos y reduce el estrés. ¡Alucinarás con todo lo que puedes lograr en apenas 5 minutos al día!

Actualización de Yoga 5.6.1

5 Minute Yoga Workouts - Quick yoga workouts for stretching and flexibility
v5.0.2
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5 minutos de yoga 5.6.0 APK

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5 minutos de yoga 5.5.2 APK

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Nombre de paquete:

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Categoría:

Salud y bienestar Aplicaciones

Fecha de actualización:

2024-04-25

Última versión:

5.6.1

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Disponible en:

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Requisitos:

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