Твой Тренер
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v26.786 por Тимко Илья Сергеевич
Sobre Твой Тренер
He creado una aplicación de fitness y culturismo funcional y fácil de usar invirtiendo todas mis habilidades como entrenador y deportista durante 20 años. Descargue y vea su valor en la práctica.
1. 200 programas de entrenamiento listos para usar
Para hombres y mujeres, en casa y en el gimnasio, para ganar masa muscular, para perder peso y para aliviar. Para fitness y culturismo.
2. 300 ejercicios con video
Por el momento, la aplicación contiene unos 230 ejercicios en el gimnasio y en casa. Todos los ejercicios tienen videos completos (a través de Internet) y videos cortos que puede ver sin acceso a Internet.
3. 20 calculadoras de fitness
Calculadoras para la selección de entrenamientos. nutrición, nutrición deportiva, peso del equipo y mucho más. Muchas de estas calculadoras son insuperables.
4. Diario de entrenamiento
Donde puede editar sus entrenamientos e incluso ver videos de ejercicios. En este caso, puede ingresar hasta 6 programas en el diario.
5. 20 dietas preparadas
Para adelgazar y adelgazar para ambos sexos Las dietas son formuladas por nuestra nutricionista profesional. Incluye análogos de platos y selección de tamaños de porciones con una precisión del gramo.
6. Más de 1000 artículos
De 30 autores: entrenadores, deportistas, nutricionistas y médicos. Con fotos y videos. Sobre todos los temas relacionados con el fitness de una forma u otra.
7.Puede hacer una pregunta
Existe la oportunidad de hacer su pregunta a nuestros instructores. Por ejemplo, EM en el culturismo. Y obtenga una respuesta calificada por correo.
8. Dieta y entrenamiento individual
Es posible solicitar un complejo de entrenamiento individual y una dieta individual. Esto ya está pagado.
9. Calculadora única "Entrenador-Online"
Quién hará un programa solo para ti y absolutamente gratis. La calculadora usa más de 20 de sus parámetros. No hay análogos en Rusia.
10. La aplicación mejora constantemente
Escucho tus comentarios y deseos.
Esta aplicación contiene todas las calculadoras de fitness del sitio tvoytrener.com. Docenas de entrenamientos, dietas y ejercicios preparados. En general, esta es una versión conveniente del sitio web Your Coach en su dispositivo Android. Úselo para su salud. Estoy esperando sus calificaciones y comentarios sobre la aplicación. Respetuosamente suyo, el propietario de todo el sitio tvoytrener.com - Timko Ilya.
1. 200 programas de entrenamiento listos para usar
Para hombres y mujeres, en casa y en el gimnasio, para ganar masa muscular, para perder peso y para aliviar. Para fitness y culturismo.
2. 300 ejercicios con video
Por el momento, la aplicación contiene unos 230 ejercicios en el gimnasio y en casa. Todos los ejercicios tienen videos completos (a través de Internet) y videos cortos que puede ver sin acceso a Internet.
3. 20 calculadoras de fitness
Calculadoras para la selección de entrenamientos. nutrición, nutrición deportiva, peso del equipo y mucho más. Muchas de estas calculadoras son insuperables.
4. Diario de entrenamiento
Donde puede editar sus entrenamientos e incluso ver videos de ejercicios. En este caso, puede ingresar hasta 6 programas en el diario.
5. 20 dietas preparadas
Para adelgazar y adelgazar para ambos sexos Las dietas son formuladas por nuestra nutricionista profesional. Incluye análogos de platos y selección de tamaños de porciones con una precisión del gramo.
6. Más de 1000 artículos
De 30 autores: entrenadores, deportistas, nutricionistas y médicos. Con fotos y videos. Sobre todos los temas relacionados con el fitness de una forma u otra.
7.Puede hacer una pregunta
Existe la oportunidad de hacer su pregunta a nuestros instructores. Por ejemplo, EM en el culturismo. Y obtenga una respuesta calificada por correo.
8. Dieta y entrenamiento individual
Es posible solicitar un complejo de entrenamiento individual y una dieta individual. Esto ya está pagado.
9. Calculadora única "Entrenador-Online"
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Actualización de Твой Тренер 26.786
Добавлен режим редактирования тренировок в дневник тренировок
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Características de Твой Тренер
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Arch
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2336600
April 9, 2025
Твой Тренер
26.786
(2336600)
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 29ac39eef4ff0752d2c9c78f0227da8da444d5e8
Base APK: com.tvoytrener.timkoilia.apk
Split APKs: config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 109.57 MB
Android 7.0+
nodpi
2336600
April 10, 2025
Твой Тренер
26.786
(2336600)
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: f3a8692d785b32dcdea929b77447a927ad7ba69f
Base APK: com.tvoytrener.timkoilia.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 106.44 MB
Android 7.0+
nodpi
Variant
Arch
Version
DPI
2336500
February 28, 2025
Твой Тренер
26.686
(2336500)
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 71ac2555040aa17f8225c2679e47b7f715475618
Base APK: com.tvoytrener.timkoilia.apk
Split APKs: config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 109.41 MB
Android 7.0+
nodpi
2336500
March 1, 2025
Твой Тренер
26.686
(2336500)
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: cafcfbdd644f2b8fa481af4bebcd9dccc11a6337
Base APK: com.tvoytrener.timkoilia.apk
Split APKs: config.ar, config.de, config.en, config.es, config.fr, config.hi, config.in, config.it, config.ja, config.ko, config.my, config.pt, config.ru, config.th, config.tr, config.vi, config.xxxhdpi, config.zh
Size: 106.3 MB
Android 7.0+
nodpi
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 7bdef6132b1dc5db70b656652efc42118674f94e
Size: 108.97 MB
Variant
Arch
Version
DPI
2336300
December 27, 2024
Твой Тренер
26.486
(2336300)
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: a16efbdcda9498617f648348cdad6c5cdf3267d1
Base APK: com.tvoytrener.timkoilia.apk
Split APKs: config.en, config.fr, config.mdpi
Size: 109.45 MB
Android 7.0+
nodpi
2336300
January 8, 2025
Твой Тренер
26.486
(2336300)
Requires Android: Android 7.0+
Screen DPI: nodpi
SHA1: 6b9375f890365c5e7b35d2160b7971b058cf1a91
Base APK: com.tvoytrener.timkoilia.apk
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Size: 106.33 MB
Android 7.0+
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Fecha de actualización:
2025-04-10
Última versión:
26.786
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Requisitos:
Android 7.0+
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