Качаемся дома

7.9 57

v3.0 por pibaapk

Descargar APK de Качаемся дома Descargar APK de Качаемся дома

Sobre Качаемся дома

Данное приложение поможет вам накачать мышцы дома. Приложение содержит описание упражнений и различные программы тренировок:
Для внутренней части бедра,
Для мышц живота,
Упражнения для грудных мышц,
Упражнения для красивых коленей и голеней,
Упражнения для мышц спины,
Домашняя программа упражнений без железа,
Программа отжиманий от пола (Грудные мышцы),
Программа упражнений с гантелями (все мышцы),
Жим гантелей лежа,
Разведение гантелей лежа,
Подтягивания на перекладине,
Тяга гантели одной рукой в наклоне,
Подъемы гантелей над головой через стороны,
Подъемы гантелей перед собой,
Подъемы гантелей на бицепс стоя,
Скручивания на пресс.
В приложении использованы материалы из следующих источников:
http://www.abs-sports.ru
http://girrya.ru

Actualización de Качаемся дома 3.0

Добавлена возможность отключения рекламы.
Más información
Características de Качаемся дома
Más información

Fecha de actualización:

Última versión:

3.0

Pedir actualización:

Enviar la última versión

Requisitos:

Android 4.0+