TABATA HIIT counter - Workout
5.4 46
v1.1.5 von CHIKIK HOUSE
Über TABATA HIIT Counter
TABATA HIIT Counter (Paketname: com.chikik.tabata_hiit_counter) wird von CHIKIK HOUSE entwickelt und die neueste Version von TABATA HIIT counter - Workout 1.1.5 wurde am 20. Dezember 2022 aktualisiert. TABATA HIIT counter - Workout liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der TABATA HIIT counter - Workout durchsuchen und 199 alternative Apps zu TABATA HIIT counter - Workout auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.1+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Stärkerer und frischerer Körper mit TABATA HIIT Zähler | TABATA HIIT Timer. Ein einfacher Timer für den Sport.
Eigenschaften:
- Mit Stimme zählen.
- Dunkler Modus so schön.
- Mehr Timer-Modus für das Training.
- Musik für Übungen mehr interessiert.
- Trainingsvideo für Frauen & Männer.
- Zählen Sie weiter, wenn der Bildschirm ausgeschaltet ist.
- Timer und Controller bei Benachrichtigung.
Verwenden für:
- Matchrunde zählen (Boxen, ...)
- HIIT-Runden zählen
- Zählen der TABATA-Runden
- Runden zählen
- Radrunden zählen
- Runden für den Sport zählen
*** Wunderbare Songs von NCS: 20 zufällige Songs in der NoCopyrightSounds [NCS] -Liederliste.
- - -> Versuchen Sie diese App zu fühlen: Sport + Musik = Wunderbar
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Was ist HIIT? (Wiki)
Hochintensives Intervalltraining (HIIT), auch hochintensives intermittierendes Training (HIIE) oder Sprintintervalltraining (SIT) genannt, ist eine Form des Intervalltrainings, einer Strategie für kardiovaskuläres Training, bei der kurze Perioden intensiver anaerober Übungen mit weniger intensiven Erholungsphasen abgewechselt werden , bis zu erschöpft, um fortzufahren. Obwohl es keine universelle HIIT-Sitzungsdauer gibt, dauern diese intensiven Workouts normalerweise weniger als 30 Minuten, wobei die Zeiten je nach aktuellem Fitnesslevel eines Teilnehmers variieren. [1] Die Dauer von HIIT hängt auch von der Intensität der Sitzung ab.
HIIT-Workouts bieten eine verbesserte sportliche Kapazität und Kondition sowie einen verbesserten Glukosestoffwechsel. [2] Im Vergleich zu längeren Sitzungen mit anderen Therapien ist HIIT möglicherweise nicht so wirksam bei der Behandlung von Hyperlipidämie und Adipositas oder bei der Verbesserung der Muskel- und Knochenmasse. [3] Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass HIIT-Therapien zu einer signifikanten Verringerung der Fettmasse des gesamten Körpers führen. [4] Einige Forscher stellen auch fest, dass HIIT "ein extrem hohes Maß an Motivation der Probanden" erfordert und fragen sich, ob die allgemeine Bevölkerung die extreme Natur des Trainingsplans sicher oder praktisch tolerieren kann. [5]
Eigenschaften:
- Mit Stimme zählen.
- Dunkler Modus so schön.
- Mehr Timer-Modus für das Training.
- Musik für Übungen mehr interessiert.
- Trainingsvideo für Frauen & Männer.
- Zählen Sie weiter, wenn der Bildschirm ausgeschaltet ist.
- Timer und Controller bei Benachrichtigung.
Verwenden für:
- Matchrunde zählen (Boxen, ...)
- HIIT-Runden zählen
- Zählen der TABATA-Runden
- Runden zählen
- Radrunden zählen
- Runden für den Sport zählen
*** Wunderbare Songs von NCS: 20 zufällige Songs in der NoCopyrightSounds [NCS] -Liederliste.
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Was ist HIIT? (Wiki)
Hochintensives Intervalltraining (HIIT), auch hochintensives intermittierendes Training (HIIE) oder Sprintintervalltraining (SIT) genannt, ist eine Form des Intervalltrainings, einer Strategie für kardiovaskuläres Training, bei der kurze Perioden intensiver anaerober Übungen mit weniger intensiven Erholungsphasen abgewechselt werden , bis zu erschöpft, um fortzufahren. Obwohl es keine universelle HIIT-Sitzungsdauer gibt, dauern diese intensiven Workouts normalerweise weniger als 30 Minuten, wobei die Zeiten je nach aktuellem Fitnesslevel eines Teilnehmers variieren. [1] Die Dauer von HIIT hängt auch von der Intensität der Sitzung ab.
HIIT-Workouts bieten eine verbesserte sportliche Kapazität und Kondition sowie einen verbesserten Glukosestoffwechsel. [2] Im Vergleich zu längeren Sitzungen mit anderen Therapien ist HIIT möglicherweise nicht so wirksam bei der Behandlung von Hyperlipidämie und Adipositas oder bei der Verbesserung der Muskel- und Knochenmasse. [3] Untersuchungen haben jedoch gezeigt, dass HIIT-Therapien zu einer signifikanten Verringerung der Fettmasse des gesamten Körpers führen. [4] Einige Forscher stellen auch fest, dass HIIT "ein extrem hohes Maß an Motivation der Probanden" erfordert und fragen sich, ob die allgemeine Bevölkerung die extreme Natur des Trainingsplans sicher oder praktisch tolerieren kann. [5]
TABATA HIIT Counter 1.1.5 Update
Let try this app to feel: Sports + Music = WonderfulVersion v1.1.4: fix bugs
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TABATA HIIT Counter Besonderheiten
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TABATA HIIT counter Introduce
Frühere Versionen
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Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8cc6ba727fa66bcb7b3e070bd48f562238320f2d
Size: 15.92 MB
What's New:
Let try this app to feel: Sports + Music = Wonderful
Version v1.1.4: fix bugs
Version v1.1.4: fix bugs
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 4eca9d5c104acaf64e7445d1e9c31b5d9aa84dd6
Size: 15.22 MB
What's New:
Let try this app to feel: Sports + Music = Wonderful
Version v1.1.4: fix bugs
Version v1.1.4: fix bugs
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 63eb9c662edfb2128cb64c29ae1e8f85717d2146
Size: 13.42 MB
What's New:
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Version v1.1.2: fix bugs showing ads + more songs + exercises training video
Version v1.1.2: fix bugs showing ads + more songs + exercises training video
Requires Android: Android 4.1+
Architecture: arm64-v8a, armeabi-v7a, mips, x86, x86_64
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: eb48f5335fa14c50235a83f30d51070ed3c1a403
Size: 12.86 MB
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Version v1.1.1: fix bugs + more songs + exercises training video
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Aktualisierungsdatum:
2022-12-20
Letzte Version:
1.1.5
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