런데이 - 즐겁게 달리기/걷기/계단/등산 코칭 PT

RunDay (Paketname: com.hanbit.rundayfree) wird von 주식회사 땀 entwickelt und die neueste Version von 런데이 - 즐겁게 달리기/걷기/계단/등산 코칭 PT 3.2.1.2 wurde am 29. Oktober 2023 aktualisiert. 런데이 - 즐겁게 달리기/걷기/계단/등산 코칭 PT liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der 런데이 - 즐겁게 달리기/걷기/계단/등산 코칭 PT durchsuchen und 143 alternative Apps zu 런데이 - 즐겁게 달리기/걷기/계단/등산 코칭 PT auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 6.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.

★ Google Play App des Jahres (2016) ★
„Ich möchte mit dem Laufen beginnen, aber ich habe nicht genügend Informationen darüber, wie ich es gut machen soll.“
„Allein laufen ist langweilig und ermüdend, deshalb möchte ich schnell aufgeben.“
„Ich kann nicht mehr so ​​laufen wie früher, weil meine Ausdauer nachlässt.“
Mangelnde Informationen, drei Tage voller Entschlossenheit, körperliches Kraftmanagement, Ernährung
Mit Runday sind all diese Sorgen gelöst.
[Rundays einzigartige Funktionen]
▶ 100 % vollständiges Stimmtraining
Selbst Laufanfänger können den 30-minütigen Laufkurs problemlos absolvieren, da er ein lebendiges Erlebnis bietet, als ob Ihr persönlicher Trainer beim Laufen neben Ihnen läuft.
▶ Bietet verschiedene individuelle Lauftrainingspläne
30-minütige Laufherausforderung (24-Tage-Kurs), Verbesserung der 30-minütigen Lauffähigkeit (6 Tage wiederholen), jeden Tag 30 Minuten laufen (täglich wiederholen), jeden Tag glücklich gehen (täglich wiederholen), freies Laufen, Wandern (Bergsteigen). ); Personal und einen Übungsplan zum Treppensteigen, der in Innenräumen durchgeführt werden kann.
▶ Personalisierter Laufplan
AI analysiert Ihre Lauffähigkeiten von 4 bis 32 Wochen, um einen 5-km-, 10-km- oder HALBEN-Kurs zu absolvieren, und erstellt einen maßgeschneiderten Trainingsplan, der zu Ihnen passt.
▶ Virtueller Marathon
Sie können einen virtuellen Marathon laufen und Ihre Lauffähigkeiten gegen virtuelle Läufer aller Leistungsstufen testen.
▶ Herausforderung beim Treppensteigen
Wir bieten ein Treppensteig-Trainingsprogramm an, mit dem Sie Wahrzeichen auf der ganzen Welt erobern können.
▶ Echtzeit-Marathon ohne Präsenzveranstaltung
Sie können gemeinsam mit Läufern aus der ganzen Welt laufen, indem Sie an nicht-persönlichen Echtzeit-Wettbewerben in ihren jeweiligen Regionen teilnehmen.
▶ Smartwatch-Verbindung
Bei Verbindung mit einer Galaxy Watch, Garmin oder Fitbit-Uhr können die Trainingsaufzeichnungen der Smartwatch in den Tagesaufzeichnungen widergespiegelt werden.
▶ Gemeinschaft
Durch die Gründung einer Community (Crew) können Sie das gemeinsame Laufen durch Kommunikation und Wettbewerb mit Läufern aus jeder Region genießen, ohne dass Sie persönlich dabei sind.
▶ Freunde-Funktion
Registrieren Sie Ihre Freunde und überprüfen Sie deren Aufzeichnungen.
Wenn Ihr Freund mit dem Laufen beginnt, werden Sie per Push benachrichtigt.
Wenn Sie einen Freund mit der Anfeuerungsfunktion anfeuern, erhält Ihr laufender Freund eine ermutigende Nachricht und Sie feuern ihn mit Ihrer Stimme an. Sei nicht traurig, dass du nicht jubeln konntest. Sie können der Akte Ihres Freundes ein „Gefällt mir“ hinterlassen.
▶ Tonmischsystem
Abhängig von der Intensität Ihres Laufs wird automatisch die passende Musik abgespielt, sodass Sie ganz natürlich in Ihr Training eintauchen können. Wenn Sie die Musik-App ausführen und die Musik abspielen, die Sie hören möchten, können Sie sie ausführen, während Sie Streaming-Musik hören.
▶ Unterstützung beim Dehnen und Krafttraining
Sie können sich das Wörterbuch zu Dehn- und Kraftübungen ansehen und vor und nach dem Laufen Aufwärmübungen machen. Für Ihre Gesundheit empfehlen wir Ihnen, sich vor und nach dem Training zu dehnen.
▶ Schuhpflege
Wussten Sie, dass auch die Lebensdauer von Laufschuhen wichtig ist?
Wir bieten Schuhpflegefunktionen, damit Sie sicherer und effizienter trainieren können.
▶ Runday WearOS-App-Unterstützung
Mit der WearOS-Runday-Uhren-App können Sie mit dem mobilen Trainingsprogramm von Runday fortfahren, ohne ein Mobiltelefon zu benötigen, und WearOS-Übungsaufzeichnungen können im mobilen Runday-Aufzeichnungsmenü angezeigt werden.
* Lösen Sie Ihre Diät mit Run Day! *
※ Informationen zu App-Zugriffsrechten zur Nutzung der App
Für die Nutzung der App sind folgende Zugriffsberechtigungen erforderlich.
[Informationen zur Runday Wear OS Smartwatch-Mitgliedschaft]
* Laufen Sie systematischer und freier mit der Runday Wear OS-Smartwatch-Mitgliedschaft!
▶ Mitgliedschaftsvorteile
- Alle neu hinzugefügten Trainingspläne wie 30-minütige Lauf-Challenge, 30-minütige Lauffähigkeitsverbesserung, 50-minütige Lauf-Challenge usw.
- Aktueller Trainingsstatus, Trainingsinformationen, Messinformationen, Aufzeichnungsanalyse, Herzfrequenzinformationen usw.
▶ Alle Vorteile für Mitglieder
- Messbasiertes Freilaufen, Freilaufplan etc.
- Aktueller Trainingsstatus, Trainingsinformationen, Messinformationen, Aufzeichnungsanalyse, Herzfrequenzinformationen usw.
[Erforderliche Zugriffsrechte]
1. Standortberechtigung (Standortberechtigung für dieses Gerät): Für die Aufzeichnung von Läufen über GPS, WLAN und von einer Basisstation empfangene Standortinformationen ist eine Genehmigung erforderlich.
2. Erlaubnis zur Nutzung von Gerätefotos, Medien und Dateien: Zum Speichern oder Abrufen von Daten aus dem Speicher ist eine Erlaubnis erforderlich.
3. Tätigen und Verwalten von Anrufen: Geht während der Übung ein Telefonanruf ein, ist dies die erforderliche Erlaubnis zum Abbruch der Übung und die erforderliche Erlaubnis zur Teilnahme an der Veranstaltung.
4. Erlaubnis zur körperlichen Aktivität: Zum Messen von Schritten und zur Übungserkennung ist eine Erlaubnis erforderlich.
5. Berechtigung zur Verwendung des Mikrofons: Berechtigung zur Verwendung beim Anfeuern eines Freundes mit Stimme.
6. Erlaubnis zur Verwendung von Sensoren: Für die automatische Erkennung der Schrittzahl oder der Herzfrequenz durch den Uhrensensor ist eine Erlaubnis erforderlich.
Nachdem Sie den Zugriffsrechten zugestimmt haben, können Sie die Zugriffsrechte wie folgt zurücksetzen oder widerrufen.
[Android 6.0 oder höher]
Einstellungen > Anwendungsverwaltung > App auswählen > Berechtigungen > Auswählen, um Zugriffsrechten zuzustimmen oder zu entziehen
[Android-Versionen unter 6.0]
Aktualisieren Sie das Betriebssystem, um Zugriffsrechte zu widerrufen oder die App zu löschen.
[Nutzungsbedingungen]
https://bit.ly/342B9q0
[Datenschutzrichtlinie]
https://bit.ly/3AviOy3
▶ Sie können Runday ab Android OS 5.0 oder höher verwenden.
▶ Die Runday Watch-App für Wear OS wird nur auf dem neuesten WearOS 3.0 oder höher unterstützt.
▶ Informationen zum Kundencenter
Schweiß Co., Ltd.
Telefonische Anfrage: 070-4123-5341
10:00 - 17:00 Uhr (an Wochenenden/Feiertagen geschlossen)
▶ Partnerschafts- und Werbeanfragen
[email protected]
070-4123-5345
▶Offizielles Café: http://cafe.naver.com/hanbitfitness

RunDay 3.2.1.2 Update

1. Bug fix