Plank Workout 30 Tage Challeng
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Über Plank Workout
Plank Workout (Paketname: com.workoutapps.plank.workout.challenge) wird von Fitness Lab entwickelt und die neueste Version von Plank Workout 30 Tage Challeng 1.7 wurde am 26. Februar 2019 aktualisiert. Plank Workout 30 Tage Challeng liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Plank Workout 30 Tage Challeng durchsuchen und 165 alternative Apps zu Plank Workout 30 Tage Challeng auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 4.1+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.
Träumst du davon, deinen Körper flexibel zu machen? Sie können jetzt Ihren Traum verwirklichen! Sie müssen nur diese 5-Minuten Plank Übungen jeden Tag tun und sehen, wie Ihr Körper mit Plank Workout-App zu ändern. Keine Fitnessgeräte benötigt
Das Plank Workout Challenge / Abnehmen ist für Frauen jeden Alters geeignet. Sie brauchen keine Ausrüstung oder spezielle Art von Maschine, nur Ihren Körper.
Die Planke ist eine Form des Krafttrainings, die niemals verschwinden wird, weil sie sehr kraftvoll ist und ein wenig Zeit benötigt. Das Board wird Ihnen helfen, in kurzer Zeit substanzielle Ergebnisse zu erzielen. In unserem Fall nur 1 Monat Training
Plank-Workouts sind eine ideale Übung für die Bauchmuskeln, gerade weil sie alle wichtigen zentralen Muskelgruppen betreffen, einschließlich der quer verlaufenden Bauchmuskeln, des rechten Bauches, der äußeren schrägen Muskeln und der Gesäßmuskeln.
Viele Menschen wollen ihre perfekten Bauchmuskeln und Körper zeigen. Diese Leute haben einen sehr intensiven Trainingsplan, um den perfekten Körper zu erreichen, den jeder möchte
Sie können einer dieser Menschen sein, die nicht nur perfekte Bauchmuskeln haben, den Körper formen und gute Muskeln haben, sondern auch eine gute Körperhaltung. Eine gute Haltung ist wichtig, damit Sie sicherer aussehen.
# Reduzieren Sie das Risiko von Rückenschmerzen mit Plank
Das Beplanken ist eine Art von Übung, bei der gleichzeitig Muskeln gebildet werden können, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu viel Druck auf Ihre Wirbelsäule oder Hüfte ausüben.
Haltung verbessern
Build Stamna mit Plank Workout App
Gewicht verlieren und flachen Bauch
Plank Workout 30-Tage-Challenge: Gewicht verlieren Funktionen
✓ Verschiedene Plank-Übungen unterschiedlicher Komplexität für alle Muskelgruppen;
✓ Jede Plank Übung enthält Anweisungen und Videos der Umsetzung;
✓ Plank Workout / Abnehmen Trainingsprogramme: Führen Sie täglich ausgezeichnete und verschiedene Übungen durch, erstellen Sie Ihre eigenen Plank Workouts, legen Sie den Schwierigkeitsgrad und die Dauer fest. Sport treiben mit Ihrem persönlichen Tischtrainer;
✓ Wir haben ein spezielles Motivationssystem entwickelt, das Ihre Ergebnisse in den Planken-Herausforderungen überwacht
✓ Ein System spezieller Benachrichtigungen
Laden Sie "Plank workout 30 Tage Challenge: Loss weight app" herunter und geben Sie uns Feedback, damit wir weitere Apps für Sie erstellen können
Das Plank Workout Challenge / Abnehmen ist für Frauen jeden Alters geeignet. Sie brauchen keine Ausrüstung oder spezielle Art von Maschine, nur Ihren Körper.
Die Planke ist eine Form des Krafttrainings, die niemals verschwinden wird, weil sie sehr kraftvoll ist und ein wenig Zeit benötigt. Das Board wird Ihnen helfen, in kurzer Zeit substanzielle Ergebnisse zu erzielen. In unserem Fall nur 1 Monat Training
Plank-Workouts sind eine ideale Übung für die Bauchmuskeln, gerade weil sie alle wichtigen zentralen Muskelgruppen betreffen, einschließlich der quer verlaufenden Bauchmuskeln, des rechten Bauches, der äußeren schrägen Muskeln und der Gesäßmuskeln.
Viele Menschen wollen ihre perfekten Bauchmuskeln und Körper zeigen. Diese Leute haben einen sehr intensiven Trainingsplan, um den perfekten Körper zu erreichen, den jeder möchte
Sie können einer dieser Menschen sein, die nicht nur perfekte Bauchmuskeln haben, den Körper formen und gute Muskeln haben, sondern auch eine gute Körperhaltung. Eine gute Haltung ist wichtig, damit Sie sicherer aussehen.
# Reduzieren Sie das Risiko von Rückenschmerzen mit Plank
Das Beplanken ist eine Art von Übung, bei der gleichzeitig Muskeln gebildet werden können, um sicherzustellen, dass Sie nicht zu viel Druck auf Ihre Wirbelsäule oder Hüfte ausüben.
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✓ Verschiedene Plank-Übungen unterschiedlicher Komplexität für alle Muskelgruppen;
✓ Jede Plank Übung enthält Anweisungen und Videos der Umsetzung;
✓ Plank Workout / Abnehmen Trainingsprogramme: Führen Sie täglich ausgezeichnete und verschiedene Übungen durch, erstellen Sie Ihre eigenen Plank Workouts, legen Sie den Schwierigkeitsgrad und die Dauer fest. Sport treiben mit Ihrem persönlichen Tischtrainer;
✓ Wir haben ein spezielles Motivationssystem entwickelt, das Ihre Ergebnisse in den Planken-Herausforderungen überwacht
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Plank Workout Besonderheiten
Frühere Versionen Mehr
Plank Workout 30 Tage Challeng
1.7
APK
24. Februar 2019
7.2 MB
Variant
Arch
Version
DPI
Plank Workout 30 Tage Challeng
1.8
APK
7. Dezember 2018
7 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 8a791b944fb2d412f96d992bd8430fa174d2810d
Size: 7 MB
Plank Workout 30 Tage Challeng
1.6
APK
30. September 2018
7.1 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: bcce4461b16513461beef1152d7a25ebd4362aa9
Size: 7.1 MB
Plank Workout 30 Tage Challeng
1.5
APK
27. September 2018
9.77 MB
Requires Android: Android 4.1+
Screen DPI: 120-640dpi
SHA1: 025f7d5249fefd2c612c740e54e57d6b734ac68a
Size: 9.77 MB
Mehr Information
Paketnamen:
Verfügbar bei:
Aktualisierungsdatum:
2019-02-26
Letzte Version:
1.7
Update brauchen:
Anforderungen:
Android 4.1+
Meldung:
Alternativen zu Plank Workout
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