Mindshine: Mental Health Coach

Mindshine (Paketname: app.mindshine) wird von Mindshine entwickelt und die neueste Version von Mindshine: Mental Health Coach 4.0.8 wurde am 9. Mai 2023 aktualisiert. Mindshine: Mental Health Coach liegt in der Kategorie von Gesundheit & Fitness. Sie können alle Apps von dem Entwickler der Mindshine: Mental Health Coach durchsuchen und 200 alternative Apps zu Mindshine: Mental Health Coach auf Android finden. Derzeit ist diese APP kostenlos. Diese App kann auf Android 5.0+ auf APKFab oder Google Play heruntergeladen werden. Alle APK/XAPK Dateien auf APKFab.com sind original und 100% sicher, schnell herunterzuladen.

Bekämpfe die Ursachen von schwacher mentaler Gesundheit und lerne glücklich und erfüllt zu leben. Du legst das Ziel fest, wir zeigen dir den Weg und begleiten dich Schritt für Schritt.
Mindshine unterstützt dich dabei, dein Denken, Fühlen und Handeln zu verbessern und ermöglicht dir mithilfe von Kursen und Übungen dein Wohlbefinden, deine Mental Health und deine Zufriedenheit zu verbessern. In unserem Coaching nutzen wir Methoden und Techniken aus der Psychologie, Neurowissenschaft und Achtsamkeitspraxis. Diese zerlegen wir in kleine, umsetzbare und erreichbare Schritte, die jeder leicht befolgen kann.
Mindshine geführtes Coaching gestaltet deine persönliche Weiterentwicklung und deinen Weg zu besserer mentaler Gesundheit schnell und einfach. Die meisten Übungen dauern nur 5-15 Min und können praktisch überall durchgeführt werden.
PERSÖNLICHES WACHSTUM - IMMER BEI DIR
+Stärkeres Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl: Werde dein größter Verbündeter z.B. durch die Verbesserung der Kommunikation mit dir selbst, Reflexion oder Journaling.
+Anti-Stress: Erhöhe deine Stressresistenz und lerne, besser mit Stress umzugehen, dich besser zu entspannen und deine Schlafqualität zu verbessern.
+Größere Motivation: Entdecke, was du wirklich willst, was dich begeistert und dich antreibt.
+Mehr Selbstliebe: Entwickle Wohlwollen gegenüber dir selbst durch ein positives Selbstbild, Mitgefühl, Reflexion und Achtsamkeit.
+Lindere Depression: Lerne starke und schwierige Emotionen zu verarbeiten, mit komplexen Situationen umzugehen und glücklicher zu leben.
+Emotionale Intelligenz: Lerne deine Emotionen zu verstehen, regulieren und verarbeiten und verbessere so deine Beziehungen, Produktivität und Gesundheit.
+Höhere Produktivität & Konzentration: Schaffe neue Gewohnheiten und lerne deine Zeit besser zu investieren.
+Fokus und Konzentrationsfähigkeit: Konzentriere dich auf das Wesentliche, vermeide Ablenkungen und überwinde Prokrastination.
BESONDERHEITEN VON MINDSHINE:
+ Kurse: Unsere über 25 Kurse beinhalten eine Reihe von zusammenhängenden Übungen, die dich Schritt für Schritt auf dem Weg zu deinen Zielen begleiten. Sie unterstützen dich z.B. dabei, dein Selbstbewusstsein zu stärken, produktiver zu werden, Meditieren zu lernen u.v.m.
+ Übungen: Entfalte dein volles Potential und erhalte Zugang zu insgesamt mehr als 200 Übungen
+ Routinen: Verbessere deine Gewohnheiten mithilfe von täglichen Routinen - inspiriert von den Erfolgsgeheimnissen von Unternehmern und Sportlern - welche sich einfach in deinen Alltag integrieren lassen.
+ Mood Tracker: Verfolge deine Stimmung, erkenne, was dich beschäftigt oder belastet und was zu deinem allgemeinen Glücksgefühl beiträgt.
METHODEN UND TECHNIKEN:
+ Meditation & Achtsamkeit
+ Reflexion
+ Affirmationen
+ Atemtechniken
+ Journaling
+ Visualisierung
+ Strategische Planung
+ Positives Selbstbild
APP NUTZUNG & ABONNEMENT:
Das Herunterladen von Mindshine ist kostenfrei. Der volle Zugriff auf die gesamte Trainingsbibliothek ist Teil des Jahres- oder unbegrenzten Abonnements. Der Preis für das jeweilige Abo in deinem Land wird dir in der App angezeigt. Das unbegrenzte Abonnement ist ein einmaliger Kauf. Das Jahres-Abonnement wird automatisch verlängert, es sei denn, du kündigst mindestens 24 Stunden vor Ablauf der Laufzeit. Der Betrag deines Abonnements wird mit jeder weiteren Verlängerung innerhalb von 24 Stunden vor Ablauf des Laufzeit über die von dir gewählte Zahlungsmethode berechnet. Das laufende Abonnement kann ausschließlich im Rahmen unserer 14-tägigen Geld-zurück-Garantie gekündigt und zurückerstattet werden. Die automatische Verlängerung deines Abos kannst du jederzeit über deine Einstellungen deaktivieren.
WEITERE INFORMATIONEN:
Allgemeine Geschäftsbedingungen: https://www.mindshine.app/terms-of-service/
Datenschutzrichtlinien: https://www.mindshine.app/privacy-policy/

Mindshine 4.0.8 Update

Nice to have you here! This update includes bug fixes and performance improvements.
If you have any questions about the app, please reach out to us at [email protected].